有關火龍果蟠桃酸奶碗怎麼做好吃的精選大全
“漂亮,酸甜適口。”食材明細主料火龍果(兩片)蟠桃(一個)輔料酸奶(適量)水果麥片(適量)酸甜(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)火龍果蟠桃酸奶碗的做法步驟1、火龍果,蟠桃備用。2、蟠桃去皮切小粒。3、火龍果去皮切小丁。4、喜歡的酸...
“酸甜爽口,簡單快手。”食材明細主料火龍果(一個)水果麥片(適量)輔料酸奶(適量)酸甜(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)火龍果水果麥片酸奶碗的做法步驟1、水果麥片。2、自己喜歡的酸奶。3、火龍果一分爲二。4、用挖球器挖出半球...
“夏天,天氣炎熱,來點冰爽的果凍,從頭涼到腳,從外爽到內。”食材明細主料火龍果肉(100克)酸奶(200克)輔料白糖(10克)煉奶(5克)黃原膠(1.5克只)魔芋膠(1.5克)小蘇打(o.2克)鹽(0.2克)原味(口味)未知(難度)酸奶火龍果果凍的做法步驟1、火龍果肉入...
“酸甜爽口。”食材明細主料黃蟠桃(一個)水果麥片(適量)輔料酸奶(適量)酸甜(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蟠桃水果麥片酸奶碗的做法步驟1、水果麥片備好。2、黃蟠桃一個,洗淨。3、切成小丁。4、喜歡的酸奶一瓶。5、倒入碗內...
食材明細主料火龍果(一個約200克)輔料酸奶(1份)原味(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)火龍果酸奶撈的做法步驟1、火龍果洗淨,酸奶備用。2、火龍果一分爲二,分別切2.3毫米厚的片。3、切好的果片。4、從最大片開始擺放,5片圍起來,第...
“下午茶來一款低脂美味:核桃火龍果拌酸奶,營養豐富,超級簡單呢!”食材明細主料火龍果(一個)酸奶(一盒)輔料核桃(三個)奶香(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)核桃火龍果拌酸奶的做法步驟1、核桃和酸奶備用。2、火龍果備用。3、切開...
“前幾天做的水果酸奶冰塊,這幾天派上了大用場。每天下午熱的厲害的時候,就去拿幾塊來吃,清涼解暑。昨天下了一天的雨,今天豔陽高照,真應了那句老話“大暑小暑,上蒸下煮”,開空調關節疼,悶熱的我很煩。趕緊用冰塊做個冷飲來食...
“顏色豔麗,口感酸甜,好喝😋”食材明細主料自制裏海酸奶(適量)火龍果(適量)輔料白糖(適量)酸甜(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)火龍果酸奶奶昔的做法步驟1、火龍果半個。2、攪拌機內放白糖適量。3、火龍果放攪機內,一點點涼開水,...
“酸奶放冰箱冷藏來的,夏天做個酸奶水果杯最好了,清涼美味又止渴解暑。如果喜歡,還可以加堅果。”食材明細主料紅心火龍果(1個)輔料酸奶(150克)原味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)火龍果酸奶杯的做法步驟1、酸奶和杯子備好...
“酸奶,據說至少有4500多年的歷史了,最早的酸奶出現在遊牧民族,是依靠羊皮袋裏的細菌自然發酵成爲奶酪。酸奶被廣泛喜歡是在20世紀初,俄國的科學家伊·緬奇尼科夫發現保加利亞人長壽的人比較多,而且發現這些長壽者都愛喝酸...
“酸甜,冰爽,好吃來一碗😋。”食材明細主料火龍果(適量)甜瓜(適量)輔料酸奶(適量)水果燕麥(適量)酸甜(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)火龍果甜瓜酸奶碗的做法步驟1、酸奶從冰箱取出備用。2、甜瓜去皮去瓤切成小塊。3、水果燕麥片...
“但是好像不冷,反而熱,這個做出來絕對解暑。”食材明細主料酸奶(一杯)輔料火龍果(半個)甜味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)火龍果酸奶碗的做法步驟1、一個小火龍果洗淨,切半。2、在半圓的中間切上兩刀,成十字形,變成這樣子。...
“健康美味的水果酸奶料理!”食材明細主料光明原味酸奶(1盒)蟠桃(2個)輔料葉子(一片(綠色的))酸甜(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蟠桃酸奶的做法步驟1、蟠桃2個和酸奶一盒,也搭配白煮雞蛋和香蕉。。。。。。任何水果堅果橄欖油等...
“火龍果堅果酸奶碗,顏色鮮豔,口感酸甜,營養又低脂,簡直太讚了!”食材明細主料火龍果(適量)酸奶(一瓶)輔料堅果(適量)酸甜(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)火龍果堅果酸奶碗的做法步驟1、火龍果對半切開。2、用勺子挖出果肉裝入容器...
“酸奶由牛奶發酵而成,其發酵過程使奶中糖、蛋白質有20%左右被分解成爲小的分子(如半乳糖和乳酸、小的肽鏈和氨基酸等)。奶中脂肪含量一般是3%-5%。經發酵後,乳中的脂肪酸可比原料奶增加2倍。這些變化使酸奶更易消化和吸收,各...
“酸甜冰爽。”食材明細主料油桃(一個)芒果(半個)輔料益家原味酸奶(適量)酸甜(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)油桃芒果酸奶碗的做法步驟1、益家原味兒酸奶從冰箱取出備用。2、芒果半個。3、用小勺挖出果肉。4、切成芒果丁備用...
“顏色漂亮,酸甜爽口。”食材明細主料火龍果(一塊)甜瓜(一塊)油桃(一個)輔料麥片(適量)酸奶(適量)酸甜(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)火龍果甜瓜油桃酸奶杯的做法步驟1、油桃,火龍果,甜瓜。2、油桃,甜瓜,火龍果切小丁。3、水果麥片適...
食材明細主料酸奶(2盒)輔料火龍果(1個)甜味(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)酸奶火龍果的做法步驟1、酸奶。2、紅色火龍果。3、拌。4、攪拌。5、減肥美容哦!小竅門這個大家都會,我存在菜譜可以記住改次就不會忘記了。...
“天熱,早餐越來越簡單。”食材明細主料蟠桃(半個)麥片(適量)輔料酸奶(一瓶)酸甜(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蟠桃麥片酸奶杯的做法步驟1、蟠桃,酸奶。2、蟠桃去皮切小粒。3、麥片備用。4、酸奶倒入杯中。5、先放一部分蟠桃...
“正是蟠桃大量上市的季節,蟠桃個又大又甜,配了酸奶打成奶昔,清涼又解暑。”食材明細主料蟠桃(一個)輔料酸奶(一瓶)酸甜(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蟠桃酸奶奶昔的做法步驟1、蟠桃,酸奶。2、蟠桃去皮,切成小丁。3、酸奶倒入...
“今天推薦的這款愛琴海,一如愛琴海般純粹、自然、清新,帶給你愛情般酸甜的口味!”食材明細主料火龍果(380g)酸奶(300ml)輔料冰塊(少量)冰糖(20g)酸甜(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)火龍果酸奶的做法步驟1、準備好食材2、將火龍...
“特別喜歡紅心火龍果的顏色,利用它特有的顏色,做出的美食總是讓人驚歎,紅與白的經典配色,讓人耳目一新。火龍果果實中的花青素含量較高,尤其是紅肉的品種。花青素是一種效用明顯的抗氧化劑,能有效防止血管硬化,從而可阻止心...
食材明細主料百香果(數個)龍眼(十粒)調料酸奶(1盒)酸甜(口味)拌(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)百香果龍眼痠奶碗的做法步驟1、百香果切開後挖出果肉,倒入模具內,放入冰箱裏冰鎮。2、準備一盒酸奶和龍眼。3、龍眼去核。4、取出冰鎮後的...
“每100克火龍果大約含有60卡路里的熱量,且含有的纖維素較高,不僅可以引起飽腹感,還能促進腸胃蠕動,吃火龍果可以有效的“潤腸”、“滑腸”。增加腸蠕動,把體內的垃圾全都排出體外。所以如果你想一段時間吃的少,火龍果是可...
食材明細主料火龍果(適量)輔料酸奶(適量)酸甜(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)火龍果酸奶杯的做法步驟1、火龍果切開,果肉劃小塊備用。2、酸奶備好(冰箱冷藏)。3、準備去容器,把果肉放入,淋入酸奶即可。4、成品圖。5、成品圖。小...
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