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“土豆,是我們生活中再普通不過的食材,平凡卻散發着質樸的純香。牛油果,是近兩年被我們大家熟知,有些奇葩的外形下透漏出一絲神祕感。土豆的香甜很好的中和了牛油果奇異的味道,讓更多的人可以接受。在這個寒冬裏,也讓我們感...
“寶寶輔食。”食材明細主料牛油果(1個)輔料蘋果(1個)其他(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)牛油果蘋果泥的做法步驟1、材料圖。2、蘋果洗淨去皮切小塊,牛油果切開去核用勺子挖出果肉。用料理棒打成泥即可。3、成品圖。水果...
“寶寶輔食”食材明細主料牛油果(半個)梨(半個)輔料溫水(適量)甜味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)牛油果梨泥的做法步驟1、準備牛油果半個,梨半個。2、梨去皮去核,牛油果取果肉,放入料理機打成泥。3、成品圖4、再來一張成品圖...
“簡單營養美味的小菜。”食材明細主料土豆(2個)鹽(2克)橄欖油(適量)輔料白胡椒粉(少許)原味(口味)未知(難度)橄欖油土豆泥的做法步驟1、土豆去皮洗淨。2、切塊煮熟。3、取出壓成泥,越細越好。4、加入鹽、橄欖油、白胡椒粉拌勻即可...
“一歲以內的寶寶輔食,味道還是很棒的”食材明細主料牛肉(100g)土豆(半個)輔料蛋黃(1個)原味(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)普通(難度)土豆牛肉泥的做法步驟1、牛肉一百克絞成泥,越碎越好,土豆半個切片上鍋蒸熟備用2、牛肉加一個蛋黃攪打...
“啾啾很愛吃水果,所以每天都會給她買很多水果。香蕉是百搭水果,果泥加香蕉都很好吃。牛油果可以預防寶寶血管畸形所以寶寶們可以多吃點。”食材明細主料牛油果(一個)香蕉(半個)輔料水(少許)甜味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難...
“家裏土豆過剩,牛油果也不少,想來做了這個牛油果土豆絲披薩哈,主副食都有了。”食材明細主料牛油果(2個)土豆(1個(250g))輔料馬蘇裏拉奶酪(30g)黃油(20g)披薩醬(適量)黑胡椒(適量)鹽(適量)香草(適量)麪粉(20g)原味(口味)烤(工藝)三刻鐘(耗時)普通(...
食材明細主料土豆(兩個)輔料香菇(適量)南瓜(適量)蕃茄(適量)小蔥(適量)配料蠔油(適量)鹽(適量)胡椒粉(適量)水澱粉(適量)酸鹹(口味)燒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)蠔油土豆泥的做法步驟1、土豆削皮洗淨切成小塊,香菇,南瓜,番茄切丁。小蔥切成小段...
食材明細主料土豆(4個)牛肉糜(0.5公斤)輔料洋蔥(2個)配料大蒜(半個)大蔥(1條)月桂樹葉(一片)辣醬油(適量)黃油(適量)鹽(適量)牛奶(適量)精製油(適量)蔬菜精(適量)番茄沙司(適量)原味(口味)烤(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)土豆泥牛肉餅的做法步驟1、大火...
食材明細主料牛油果(100g)雪梨(100g)輔料溫水(適量)清淡(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)清甜牛油果泥的做法步驟1、準備牛油果和雪梨。2、去皮切塊。3、冷水上鍋水開大火蒸20分鐘。4、蒸好晾一下不燙手即可然後放入榨汁杯加...
“牛油果,又名“鱷梨”,營養價值非常高,含有多種維生素、脂肪酸和蛋白質以及多種礦物質元素,並且補充DHA,有利於寶寶的大腦發育。蘋果中含有豐富的果糖、葡萄糖、蔗糖,鋅、鐵、磷、鈣、鉀和維生素B1、B2、維生素C及胡蘿蔔...
“這是我非常喜歡的一種土豆的吃法,簡單而又美味。細膩的土豆泥,因爲加入了牛肉腸,馬上變得不一樣,滋味無窮。而且這道美食完全可以代替主食,瘦身愛美人士也可以食用。”食材明細主料牛肉腸(一根)土豆(一個)輔料黃油(15g)玉米粒(...
“土豆的營養:1.補充營養、可作主食。2.和中養胃、健脾利溼。3.寬腸通便,降糖降脂、美容養顏。4.利水消腫。5.減肥。6.美容護膚。牛油果的功效:1、美容護膚。牛油果中豐富的維生素和植物油脂,對面板非常好,有保溼、去角質...
“Hachisparmentier-牛肉土豆泥焗是著名的法國料理,而它的做法沒有大家想像的那麼高難度或繁雜,反而是非常好做的一道家常法餐。牛肉,紅酒,再加上軟嫩的土豆泥,要進嘴裏的那瞬間你就能知道爲什麼這道料理那麼著名了哦~!”食...
“過年大魚大肉吃多了,來份清爽土豆泥吧,用生菜葉子包裹米飯、土豆泥、蔥、香菜、肉絲醬,再來個麻辣小龍蝦蓋帽,吃起來吧,味蕾的滿足無法言喻!”食材明細主料土豆(2個)小生菜(3棵)米飯(2碗)輔料蔥(1段)香菜(3棵)金針菇(1把)尖椒(半個)燈籠...
“買了一堆百香果回來,做爲一個資深吃貨,是不是總愛來點新花樣,不然這麼好的東西只用來泡泡水喝是不是太單調無味了,今天用的百香果做的土豆泥,我想給它起個名字叫做初戀,因爲你所能想到初戀的美好它都在裏面,沒有比這更值得...
“健康提示:牛油果,又名“鱷梨”,營養價值非常高,含有多種維生素、脂肪酸和蛋白質及多種礦物質元素,並且補充DHA,有利於寶寶的大腦發育。雪梨是一種常見的水果,具有生津潤肺、清熱化痰止咳之功效。”食材明細主料牛油果(適量)...
“陰雨天的週末在家陪孩子,實在不知道該做些什麼,索性前一天料理還剩下一些食材,看看餐桌,翻翻廚房。一些剩飯,土豆,蔬菜,西紅柿。嗯,今晚就你們了。快到我碗裏來!”食材明細主料米飯(100克)雜蔬(100克)午餐肉(100克)蘑菇(100克)西紅柿...
“平時喜歡用脆哨炒,今天家裏沒有脆哨,正好有牛肉,就用牛肉沫了,味道棒極了!”食材明細主料土豆(500g)牛肉(少許)輔料花椒(一把)薑片(幾片)蔥末(少許)鹽(適量)雞精(少許)豬油(一勺)料酒(少許)嫩肉粉(少許)蒜苗末(少許)蒜片(幾片)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分...
“鮮香軟糯”食材明細主料土豆(2個)胡蘿蔔(少許)蔥(適量)輔料鹽(適量)味精(少許)油(適量)鹹鮮(口味)熗(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)蔥油土豆泥的做法步驟1、土豆洗淨蒸熟去皮2、碾成泥3、胡蘿蔔,蔥切小粒4、鍋中放油(稍多一些),燒熱加適量的...
“可以是前菜,也可以是休閒小零食,不要說你不知道牛油果怎麼吃,其實它怎麼做都好吃!”食材明細主料牛油果(兩個)洋蔥(少量)小柿子(少量)色拉醬(一匙)輔料薯片(一包(玉米片))甜香(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)牛油果泥的做法步驟1、洋...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘主料牛油果:1個土豆:1個輔料沙拉醬:適量鹽:適量胡椒粉:適量具體步驟1.土豆去皮,牛油果去皮和核2.土豆切片3.蒸熟4.放入碗中5.加入牛油果壓成泥6.然後加入胡...
食材明細主料蘋果泥(適量)土豆泥(適量)輔料胡蘿蔔(適量)甜香(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)蘋果土豆泥的做法步驟1、蒸熟的土豆壓成泥。2、放入蒸熟的胡蘿蔔碎。3、放入蘋果泥。4、做成圓球。5、撒黑芝麻粉。...
“土豆是價廉物美的食物,能做出花樣繁多美味佳餚、風味小吃、滋潤甜食...”食材明細主料土豆(700g)淡奶油(100g)牛奶(100g)輔料食鹽(2g)甜味(口味)烘焙(工藝)一小時(耗時)普通(難度)奶油土豆泥的做法步驟1、將土豆洗乾淨去皮。2、切成...
“火龍果富含鐵元素,能預防貧血,而且火龍果還含有大量的水溶性纖維,可以潤腸通便,用尚唯爾S266輔食機打成泥糊,很適合寶寶因爲斷奶而產生的缺鐵性貧血。”食材明細主料火龍果(半個)土豆(1個)輔料清水(適量)原味(口味)蒸(工藝)廿分鐘(...
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