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“秋季對應的臟腑是“肺”，秋季養生，當以“防肺燥，護陰津”爲主。多喝水，注意飲食，多吃應季水果即可預防秋燥的發生。沙果可以生津止渴，它含有大量的天然有機酸和多種維生素，食用後能促進唾液分泌，可以減少乾渴症狀的發生，同時...
“自制一些黃桃罐頭，酸酸甜甜，比超市賣的味道還要好~”食材明細主料黃桃（6斤）冰糖（500克）輔料吉利丁片（20克）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）黃桃罐頭的做法步驟1、黃桃6斤左右，冰糖500克左右。2、黃桃洗乾淨削皮，先順着桃切...
“第一茬的果子特別大，最大的有7兩一個，平均每個也有4～5兩。往年這樣的果子幾十塊一斤的。很多人想吃不捨得買。我就每天摘下來的都是各種送人。今天是第一茬果的最後幾個，老公說做成罐頭留給兒子吧。”食材明細主料無花...
10分鐘左右。沙果是薔薇科的植物，又叫做林檎、花紅果、萘子。在中國主要分佈於西北、華北、東北等地區，可以直接食用，又可加工食用。種類繁多，不同品種的沙果成熟時期也會存在差異。沙果果實大，品質優良，味道甘甜。...
食材明細主料紅果（適量）輔料冰糖（適量）酸甜（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）自制紅果罐頭的做法步驟1、紅果洗淨去核！2、罐頭瓶洗淨！3、將紅果裝入罐頭瓶，放蒸鍋裏！4、將冰糖用水化開倒入瓶子裏！稍微多放點冰糖口感會更好！5、大火...
食材明細主料蘋果（適量）山楂（適量）輔料冰糖（適量）酸甜（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）山楂蘋果罐頭的做法步驟1、山楂洗淨去核。2、蘋果洗淨去皮，切丁。3、放入鍋里加冰糖加水煮。4、大火燒開轉中火10分鐘，想喝汁的就多加水。5...
“桃是一種營養價值很高的水果，含有蛋白質、脂肪、糖、鈣、磷、鐵和維生素B、C等成分。桃中含鐵量較高，在水果中幾乎佔居首位，故吃桃能防治貧血。”食材明細主料黃桃（2500克）輔料黃冰糖（200克）甜味（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（...
“美味又健康的自制魚罐頭啊，好吃看得見！”食材明細主料沙丁魚（2條）輔料蔥（半個）蒜（3粒）辣椒粉（1大匙）番茄醬（4大匙）八角（5個）花椒粉（1小匙）香葉（7片）鹽（1小匙）酸甜（口味）燜（工藝）一小時（耗時）普通（難度）自制沙丁魚罐頭的做法步驟1、沙丁魚放入清...
“秋季的美食五光十色，尤其是水果特別香甜，口感甜脆，人間煙火氣，最撫凡人心，這個季節總是喜歡給孩子做一些水果罐頭，吃着健康更容易消化吸收。”食材明細主料橘子（一個）蘋果（一個）山楂（適量）紅棗（適量）輔料冰糖（適量）清水（適量）酸甜（口味...
“小時候很喜歡吃水果罐頭~現在知道新鮮的比罐頭的要健康的多，但是，有時候，還是會懷念小時候的味道~於是，今天27做了這罐蘋果糖水罐頭~”食材明細主料蘋果（2個）冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）糖水蘋果罐頭的做法...
食材明細主料蘋果（兩個）輔料白糖（五勺）水（適量）甜味（口味）煮（工藝）數天（耗時）普通（難度）自制蘋果罐頭的做法步驟1、蘋果洗淨去皮切塊(我切的比較小，因爲我的瓶子口徑小。根據自己瓶子口徑大小和個人喜好切塊)2、把蘋果放入鍋里加入適...
“由於寶寶比較愛吃甜甜的水果罐頭，不愛吃主食，爲了能讓它多吃一點主食，長高個，所以就想出了這個辦法，沒想到還挺管用！”食材明細主料黃桃罐頭（50g）草莓罐頭（50g）黑米（100g）大米（100g）小米（100g）輔料水（300g）甜味（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡...
“年齡大了，特別愛回憶兒時的年味，想着媽媽炸油條，套環的樣孑，更懷念媽媽給我做的這款山楂蘋果罐頭……”食材明細主料山楂（300克）蘋果（2個）輔料白糖（適量）果味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）山楂蘋果糖水罐頭的做法步驟1、準備...
“都說一天一個蘋果，不勞醫生開藥方。可生蘋果吃到肚子裏，總覺得消化不好，也許是腸胃不好的原因吧，於是把蘋果加熱，做成了水果罐頭，再加入其他的水果，酸酸甜甜的，腸胃也舒服多了。”食材明細主料蘋果（2個）砂糖橘（6個）紅棗（6個）輔料...
“室內的暖氣烤的人燥燥的，乾乾的，什麼精神也沒有，煮一鍋罐頭，給家人一絲甜蜜的清爽。”食材明細主料桃（200克）蘋果（1個）山楂幹（適量）枸杞（適量）冰糖（適量）蜂蜜（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）去燥水果罐頭的做法步驟1、買的...
水果罐頭在很久以前就被髮明瞭出來，當時很多船員因爲長期在大海上航行而無法補充充足的維生素導致很多船員患上了壞血癥，而水果蔬菜不能長期的在船上儲存，這大大阻礙了航海的發展，後來有個工人因爲長期的生活經驗，發明了最...
“水果吃不完！與其浪費扔掉，不如製成酸酸甜甜的水果罐頭啦！易存放！口感佳！冷藏一下！全家都愛”食材明細主料菠蘿（半個）輔料開水（適量）冰糖（每瓶13-15g）酸甜（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）自制水果罐頭的做法步驟1、菠蘿洗淨切小塊...
“最近家裏的蘋果有點吃不完，所以突發奇想做了點蘋果罐頭，真的很驚喜，味道一點不比買的差，而且無添加，孩子老人可以放心食用，做法也超級簡單，分享給大家，喜歡的就試做吧！”食材明細主料蘋果（3個）檸檬（半個）輔料水（適量）調料冰糖（適量）...
“水果罐頭，簡單易做，比賣的好吃。超市賣的罐頭太甜了”食材明細主料橘子（3個）南果梨（3個）大蘋果（1個）輔料冰糖（適量）酸甜（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）什錦水果罐頭的做法步驟1、準備好水果，洗淨2、去皮，去掉有斑點或者不太好的...
食材明細主料芒果（1顆）糖（20g）輔料水（50ml）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芒果罐頭的做法步驟1、芒果削皮。2、切成小塊放到罐子裏。3、放白糖。4、倒入開水。5、密封好，放涼後放冰箱冷藏。...
現在大家都喜歡飯後吃些水果來補充身體所需的各種維生素，但是隨着社會的進步和發展，人們生活水平的逐漸提高，大家的生活節奏也越來越快，很多時候沒有時間洗水果和削水果，就會買一些水果罐頭來替代，可是大家知道水果罐頭的危...
“用罐頭豆鼔沙甸魚代替罐頭鯪魚，通常我們會用罐頭鯪魚炒苦瓜或油嘜菜的，或別的菜。今天用的是罐頭豆鼔沙甸魚炒長扁豆，事實上這種豆叫什麼我不知道，只是從外形上看它長長的扁扁的就叫它長扁豆。”食材明細主料罐頭沙甸魚...
“簡單健康美味的水果罐頭，東北的的沙果。今年特別豐收。”食材明細主料沙果（適量）輔料冰糖（100克）酸甜（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）水果罐頭的做法步驟1、啥果2、收實幹淨3、放入冰糖4、上蒸鍋，蒸7分鐘5、哇塞很好吃的，適...
“這是用老紅糖煮的水果罐頭，酸甜的口感，甜而不膩，顏色特別誘人，看着就有食慾。”食材明細主料李子（5個）輔料紅糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）紅糖水果罐頭的做法步驟1、大個頭的李子有點酸，很適合煮罐頭，搭配紅糖再...
沙丁魚是一種海魚，一般我們在市場上很少能見到活的沙丁魚，那時因爲沙丁魚一旦離開海水，擠在一起就會死亡，它的死亡率是非常高的，所以通常沙丁魚捕撈後就直接被製成了沙丁魚罐頭。今天小編就來普及一下關於沙丁魚罐頭的製作...
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