有關豬肝胡蘿蔔片面的精選大全
準備時間:15分鐘    烹飪時間:20分鐘滋養補身的豬肝胡蘿蔔片面是道好吃又營養的菜式,味甜的胡蘿蔔有豐富的胡蘿蔔速,豬肝肝片滑嫩,作爲下酒菜是個不錯的選擇哦。豐富的鐵和維生素與肝片搭配...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:15分鐘冬天的時候我最愛吃豬肝胡蘿蔔片面了,以前經常在外面吃,後來一個朋友教我,我就學會了自己煮。當然我也會經常做給我的家人吃,每次吃完,他們的臉上都會洋溢...
準備時間:30分鐘    烹飪時間:50分鐘豬肝胡蘿蔔片面是一道家常主食,味道鮮美,營養豐富。食材簡單易得,廣受家庭喜歡。豬肝胡蘿蔔片面中的豬肝富含豐富的鐵元素,補血益氣;胡蘿蔔富含維生素A,明...
“河南一直都盛產胡蘿蔔,記得我父親年輕時根本不吃胡蘿蔔,原因是他小時候鬧災荒,當時能吃的東西很少,家裏儲存的就是胡蘿蔔多,他是家裏的獨子,每天能有吃的,但也就是以胡蘿蔔爲主煮的湯,注意是湯不是粥哦,稀稀得湯有幾塊胡蘿蔔...
“肝中鐵質豐富,是補血食品中最常用的食物。尤其是豬肝,其營養含量是豬肉的十多倍。食用肝可調節和改善貧血病人造血系統的生理功能。 動物肝中維生素A的含量遠遠超過奶、蛋、肉、魚等食品,具有維持正常生長和生殖機...
“這款面片適合孩子吃,顏色鮮豔,造型可愛,能吸引孩子們的眼球,用胡蘿蔔泥和麪,營養翻倍啦,不是有句話說:聰明的媽媽會把胡蘿蔔藏進各種美食嗎?意思就是胡蘿蔔雖然有營養,但是小朋友們卻不愛吃,所以媽媽們要把它們藏起...
食材明細主料豬肝(200g)輔料胡蘿蔔(200g)配料油(適量)鹽(適量)姜(適量)料酒(適量)醬油(適量)澱粉(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)豬肝炒胡蘿蔔的做法步驟1、豬肝用澱粉、鹽、料酒醃好,胡蘿蔔切好備用2、鍋燒熱放油爆姜後加入豬...
食材明細主料胡蘿蔔(4根)輔料塔冰(兩塊)原味(口味)烤(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔片的做法步驟1、準備胡蘿蔔4根,去泥洗淨(注:本人80後,記得我們小時候吃的胡蘿蔔放時間再長也只是會蔫,不像現在外表光鮮亮麗的胡蘿蔔,放幾天會爛,...
“青椒胡蘿蔔炒豬肝,豬肝不是生豬肝,而是已經滷好的豬肝,這三種食材搭配味道非常鮮美,可以說是色香味俱全。而且這三種食材都含有豐富的維生素A,經常食用對我們的眼睛很有好處。”食材明細主料青椒(半個)辣椒(1個)滷豬肝(1頁)胡...
食材明細主料羊肝(約100g)胡蘿蔔(約80g)輔料香菜(一棵)食用油(半匙)調料蔥姜(適量)食鹽(1g)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔炒羊肝的做法步驟1、煮過的羊肝。2、切片。3、胡蘿蔔洗淨,用削皮刀削薄片。4、切蔥姜和香菜梗。5...
食材明細主料胡蘿蔔(兩根)麪粉(180g)輔料食用油(適量)醬油(適量)蠔油(適量)肉末(適量)蔥(少量)調味料(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)自制胡蘿蔔面的做法步驟1、胡蘿蔔去皮洗淨切條,放原汁機搖成汁2、取180g麪粉,105g胡蘿蔔汁,10...
食材明細主料胡蘿蔔(適量)輔料辣椒(1個)配料精鹽(適量)食用油(適量)調味鮮(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)煎胡蘿蔔片的做法步驟1、胡蘿蔔清冼乾淨。2、胡蘿蔔清冼乾淨,切片。3、取模具,用模具刻出花形。4、取模具,用模具...
“寶寶輔食篇-胡蘿蔔豬肝粥。豬肝補血,補鐵,胡蘿蔔有多種維生素,胡蘿蔔素,非常營養的一款輔食哦。”食材明細主料豬肝(1塊)胡蘿蔔(半個)白粥(適量)輔料薑絲(適量)鹽(少許)蔥花(少許)鹹鮮(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔豬肝粥的做...
豬肝是比較好的健康美食,大家知道豬肝胡蘿蔔能一起吃嗎,看看文章對於這兩款美食的具體介紹,這兩款美食如果分開吃是非常不錯的喲,喜歡吃的人可以多吃這兩款美食,這兩款美食還可以滋補我們的身體,是健康的營養美食呢,大家看看...
“酸鹹適口,入口光滑綿軟。”食材明細主料西紅柿(2個)菠菜(適量)胡蘿蔔絲(適量)餛飩皮(適量)輔料玉米油(適量)蔥(適量)八角(適量)香菜(適量)鹽(適量)生抽(適量)陳醋(適量)香油(適量)姜(適量)酸鹹(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿胡蘿蔔面片的...
食材明細主料豬肝(適量)胡蘿蔔(些許)輔料豬油(小許)花生油(小許)調料蔥姜(小許)食鹽(半克)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔炒豬肝的做法步驟1、胡蘿蔔洗淨切片。2、切蔥姜。3、滑炒好的豬肝取一些備用。4、熱鍋冷油,油熱放...
食材明細主料胡蘿蔔(50g)麪粉(200g)青菜(150g)香菇(200g)豬肝(150g)輔料鹽(適量)姜(適量)醬油(適量)麻油(適量)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)豬肝胡蘿蔔面的做法步驟1、胡蘿蔔泥加入麪粉再加鹽和成麪糰醒20分鐘。2、用麪條機做麪條...
食材明細主料蘿蔔(275克)豬肝(210克)輔料香蔥(適量)水澱粉(適量)調料料酒(適量)生抽(適量)鹽(適量)味精(適量)清淡(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)豬肝蘿蔔羹的做法步驟1、食材:蘿蔔(已清洗切片)、豬肝(已切片浸泡在清水中)、香蔥、水澱粉。2...
“寶寶6個月後,從母體帶來的鐵元素基本消耗殆盡,生長速度也在不斷的加快;所以要靠自身從母乳或者牛奶,以及輔食中吸取各種營養元素。豬肝,含有豐富的蛋白質和鐵元素,是非常好的補血食材,可以適量的給寶寶添加在輔食裏,以增加...
“肝臟是動物體內儲存養料和解毒的重要器官,含有豐富的營養物質,是最理想的補血佳品之一,具有補肝明目、養血、營養保健等作用,可用於治療血虛萎黃、夜盲、目赤、浮腫、腳氣等症。胡蘿蔔營養豐富。有治療夜盲症、保護呼吸...
食材明細主料細掛麪(100克)羊肉片(200克)胡蘿蔔(100克)輔料鹽(少許)蔥花(少許)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)羊肉片胡蘿蔔細面的做法步驟1、細掛麪100克、胡蘿蔔切絲,羊肉片切段,蔥切少許。2、大約500-600毫升水,大火,放入胡蘿...
“而豬肝中除了豐富的維生素A可明目外,就是鐵元素含量極高了。每100克豬肝中鐵元素25毫克。而成年女性每日對鐵元素的攝入量應爲20毫克左右。所以在月事這幾天,每天有吃點豬肝能及時補充鐵元素了。”食材明細主料豬肝(適...
“胡蘿蔔能提供豐富的維生素A,增強人體免疫力。動物肝中維生素A的含量遠遠超過奶、蛋、肉、魚等食品,具有維持正常生長和生殖機能的作用,經常食用動物肝還能補充維生素B2,這對補充機體重要的輔酶,完成機體對一些有毒成分的...
“胡蘿蔔豬肝湯適宜體質:痰溼、陽虛體質功效:養肝明目滋補食材:胡蘿蔔——胡蘿蔔含有大量胡蘿蔔素,在肝臟及小腸黏膜內經過發酵的作用,可以變成維生素A,而維生素A是孩子骨骼正常生長髮育的必須物質,有助於細胞增殖與生長,對...
“女兒從小不挑食,就是吃得很少,加之早產,看起來總是比同齡的孩子小瘦小些,這一次住院查微量元素,說缺鐵缺鋅,出院帶了不少的藥,天天吃,別說孩子了,我都有點受不了。怎麼着,這當媽的也算會做飯,還是在飯菜上多下點工夫吧!”食材明...
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