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“趁着還有些夏日的餘熱,再來嘗一杯水果沙冰以道別2016年的夏天”食材明細主料純牛奶(1盒)芒果(適量)輔料蜜豆(適量)煉乳(適量)甜味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)鮮奶水果沙冰的做法步驟1、將純牛奶盒子的四個角拉開拉平,然後...
“最近迷戀上了水果沙拉,不管是中餐還是晚餐,都想來一盤,滿足我那小小的胃。”食材明細主料火龍果(一個)香蕉(一根)獼猴桃(一個)芒果(一個)雪梨(一個)桂圓(幾顆)輔料自制沙拉醬(適量)酸甜(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)家常水果沙拉的做...
食材明細主料柚子(1個)蘋果(1個)草莓(1個)輔料麪包(1塊)酸奶(1勺)甜味(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)水果酸奶沙拉的做法步驟1、1.把各種水果切成小塊,草莓中間切半。2、2.少量麪包或土司切成小塊。3、3.把水果和麪包塊放在準備...
“#夏日飲品#夏天馬上就要到啦,奶昔造起來吧。”食材明細主料芒果(3個)牛奶(200ml)輔料煉乳(30g)冰塊(450g)果味(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)冰沙芒果奶昔的做法步驟1、準備好材料。2、提前凍好的冰塊,爲了健康,記得用涼白開哈...
“蝦的味道鮮美,肉質富有彈性,不會有腥味。蒸熟保留其本身的口感和營養是最好的選擇,和新鮮的水果加入一些調料攪拌在一起,這樣的沙拉相信沒有人能拒絕。”食材明細主料大蝦(10只)檸檬(2片)芒果(半個)獼猴桃(1個)火龍果(半個)輔料鹽...
“自己做的沙冰,不加入任何人工色素,僅有新鮮水果,很有滋味的水果打碎,很爽很美味。做了一次的桃子沙冰,感覺裏面的櫻桃很好吃,這次又做了櫻桃沙冰,櫻桃的果肉有嚼頭,因爲粗顆粒,咬着很爽啊,口感很喜歡哦”食材明細主料櫻桃(適量...
“夏天來一碗自己做的冰沙,清涼舒適。”食材明細主料酸奶(4杯)哈密瓜(1塊)藍莓(一小把)香蕉(一根)輔料士力架(一條)果味(口味)其他(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)水果酸奶冰沙的做法步驟1、準備材料。2、保鮮盒裏倒入一盒酸奶,士力架切碎,拌...
“炎熱的夏季與冷飲再配不過了!濃濃的奶香,不至於太涼,再加上蜂蜜的甜,百香果的酸和香,簡直是夏季絕配~”食材明細主料牛奶(半袋)百香果(一個)輔料蜂蜜(適量)酸甜(口味)冷凍(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)百香果牛奶沙冰的做法步驟1、將百...
食材明細主料香蕉(適量)小西紅柿(適量)甜瓜(適量)荔枝(適量)菠蘿(適量)輔料沙拉醬(適量)果味(口味)拌(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)冰爽水果沙拉的做法步驟1、香蕉切片放入容器中。2、小西紅柿對半切開放入容器中。3、加入提前切塊的梨。4...
食材明細主料白玉豆腐(1盒)牛奶(小半杯)蘋果(少許)西瓜(少許)輔料糖(適量)原味(口味)技巧(工藝)半小時(耗時)神級(難度)冰白玉水果沙拉的做法步驟1、白玉豆腐放在冰箱內冰鎮10分鐘後切塊。2、把各種材料切成小塊,一起擺在盤中。3、在盤上...
“果香濃郁,低脂負擔小,減肥好搭檔😋😋。”食材明細主料蘋果(1個)芒果(2個)草莓(適量)香蕉(1個)酸奶(適量)輔料百香果(適量)蜂蜜(少量)原味(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)酸奶水果沙拉的做法步驟1、原材料集合😄。2、芒果貼着核,切開。3...
“每當冰箱裏的各種水果無人問津,就湊齊來一盤水果沙拉吧,定會被大家瞬間掃光~”食材明細主料香蕉(1根)蘋果(1個)梨(1個)獼猴桃(1個)草莓(100g)藍莓(60g)輔料香草酸奶(6勺)卡仕達醬(3勺)美乃滋(1勺)甜香(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)時鮮...
“酸奶水果冰,酸奶+水果的完美結合,炎炎夏日,用它代替市售冰棍,是不是更健康呢”食材明細主料奇異果(1個)酸奶(適量)輔料蜂蜜(適量)酸甜(口味)其他(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)酸奶水果冰的做法步驟1、奇異果切丁任何你喜歡的水果都可...
食材明細主料牛奶(適量)雪花梨(適量)豆沙(適量)甜味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)牛奶豆沙水果冰的做法步驟1、半斤的純牛奶。2、呵呵,我用的是剩豆沙餡。3、準備雪花梨一個。4、將雪花梨切成丁兒。5、再把豆沙放到牛奶裏,...
“隨着天氣逐漸變熱,你是否又要頻繁進出冷飲店了呢?好吃的綿綿冰讓人流連忘返,還記得CUCU的好朋友說過一句經典名言“沒事,不怕胖,這都是水。”也許養生的朋友會說“不要吃這麼冷的東西,對身體不好”,那不如我們就用點養生的...
“芒果性涼,富含膳食纖維,味道酸甜不一,屬熱帶水果,具有抗菌消炎、防癌抗癌、祛咳止痰、降低膽固醇等功效。酸奶是以新鮮的牛奶爲原料,經過巴士殺菌後再向牛奶中添加有益菌,經發酵後再冷卻灌裝的一種奶製品。其含有多種酶,可...
“人皆言苦熱,我愛夏日長,迴歸生活本心,不負光陰不負卿。在雲捲雲舒裏,覓得歲月清歡。”食材明細主料芒果(200g)酸奶(300g)輔料糖(1勺)果味(口味)冷凍(工藝)數小時(耗時)普通(難度)芒果酸奶沙冰的做法步驟1、芒果去核切肉。2、芒果肉+酸...
“夏天在家閒得無聊,就創了這杯東西。”食材明細主料冰塊(1杯)水果(適量)蘋果汁(1杯)香草冰激凌(1杯)糖漿(1杯)原味(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)水果冰沙激凌的做法步驟1、冰塊放入攪拌機攪成冰沙,倒入蘋果汁待用。2、西瓜切成...
“我是將牛奶凍成冰塊再砸碎,淋上煉乳、糖漿,再配以各種水果或其他配料而製成的高檔冷飲,吃起來口感細膩,入口化渣,糖份不多,消暑降溫效果特佳,多吃不會有飽脹感。”食材明細主料牛奶(1袋)哈密瓜(100克)水蜜桃(80克)火龍果(60克)蜜豆...
“下午小甜品,天氣炎熱,想吃冰冰涼涼的,自制的酸奶和冰棒都可以派上用場。”食材明細主料芒果冰棒(1根)自制酸奶(150克)輔料蔓越莓果乾(10克)薄荷葉(1朵)楊梅(4顆)酸甜(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)水果沙冰酸奶的做法步驟1、食材...
“喜歡吃蝦和水果的朋友可以這樣做喔*鮮蝦水果沙拉不一定每一個人都能吃、過敏體質的朋友要注意”食材明細主料芒果(2個)蘋果(2個)蝦(1磅)火龍果(1個(大的))葡萄(隨意)輔料沙拉醬(適量)煉奶(適量)果味(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)...
食材明細主料鮮蝦(適量)火龍果(適量)獼猴桃(適量)檸檬(適量)輔料食鹽(適量)胡椒粉(適量)沙拉醬(適量)清淡(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)鮮蝦水果沙拉的做法步驟1、食材:鮮蝦、獼猴桃、檸檬、火龍果、沙拉醬2、先來處理鮮蝦,鮮蝦去殼,...
“天氣日漸炎熱,拌一份酸奶水果沙拉,既營養又開胃”食材明細主料蘋果(適量)桑葚(適量)聖女果(適量)輔料酸奶(適量)沙拉醬(適量)清淡(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)酸奶水果沙拉的做法步驟1、蘋果、桑葚、聖女果洗淨,用淡鹽水浸泡10...
食材明細主料西瓜(適量)酸奶(適量)輔料芒果(適量)甜味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)水果冰沙的做法步驟1、西瓜冷凍兩個小時。2、把西瓜果肉放到料理機打碎。3、打碎的西瓜果肉放到杯子裏。4、擠上一層酸奶。5、取芒果果...
食材明細主料熟紅豆(適量)輔料芒果(適量)荔枝(適量)獼猴桃(適量)牛奶(適量)配料糖(適量)甜味(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)水果牛奶冰的做法步驟1、熟紅豆、芒果、荔枝、獼猴桃、牛奶備用。2、芒果,獼猴桃去皮,切成塊,荔枝去殼。3、...
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