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“這款飲品適合大衆春季時令飲品。菠蘿能補脾氣，固元氣，能伏亢陽，消痰，解酒毒，開心益智。菠蘿含用大量的果糖，葡萄糖，維生素B、C，磷，檸檬酸和蛋白酶等物。性味甘平，具有解暑止渴、消食止瀉之功，爲醫食兼優的時令佳果。菠蘿加蜂蜜...
“現在好像是吃菠蘿的季節麼，我看到處水果店都好多菠蘿在賣，而且現在價格都好便宜的我一直覺得菠蘿有着它獨特的香味哦，而且對身體健康有着不同的功效。因含有一種叫“菠蘿朊酶”的物質，它能分解蛋白質，溶解阻塞其中促進血...
“菠蘿蜜上市季怎麼能少的了這道甜品！2.5元500克的價格便宜到像白給哇！問題來了，至少一次買半個，聽好半個的重量差一點13斤！菠蘿蜜剝開後不宜久藏，於是就有了各種吃，就有了油炸菠蘿蜜……”食材明細主料菠蘿蜜果肉（300克）雞蛋（1...
食材明細主料菠蘿蜜（適量）輔料適量（水）原味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）菠蘿蜜的做法步驟1、菠蘿蜜適量，水適量，刀子準備，刀子弄溼，防止菠蘿蜜汁把刀子粘住。2、菠蘿蜜。3、成品圖。...
“菠蘿蜜被稱爲水果之王，果實結在樹幹上，內部有無數金黃色的肉包，肥厚柔軟清甜可口香味濃郁營養價值也很高。雙11買了1個，太大了好幾十斤親朋好友分完了，也吃不完就烤成了菠蘿蜜幹。烤制過程中不添加任何物質直接烤乾保留...
“菠蘿在我心裏一直都是看起來誘人但是吃下去完全不是那麼回事的一種水果，一提到菠蘿都覺得眼眶裏泛酸。胡蘿蔔更是在我不待見的蔬菜里名列前茅。今個把它們湊到一塊，嘗一嘗水果和蔬菜的混搭會迸發出怎樣的火花？”食材明...
食材明細主料菠蘿蜜籽（適量）輔料水（適量）甜味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蒸菠蘿蜜子的做法步驟1、準備好食材。2、倒入清水泡一小會，並洗淨。3、放於蒸籠上蒸30分鐘即可。4、成品如圖。...
食材明細主料菠蘿蜜核（500g）調料鹽（2小勺）五香粉（3g）五香（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）五香鹽水菠蘿蜜核的做法步驟1、菠蘿蜜。2、吃剩下的核洗淨放清水裏面煮開。3、加鹽和五香粉煮熟。4、倒掉多餘的水乾炒。5、炒幹水分，像...
“第一次用新鮮菠蘿來做餡，雖然過程比較繁瑣了點，但風味較好，這是菠蘿季不能錯過的麪包。”食材明細主料高筋麪粉（180克）綿白糖（15克）鹽（2克）酵母（2克）牛奶（85克）黃油（20克）輔料菠蘿（300克）綿白糖（80克）紙膜（8個）甜味（口味）烘焙（工藝）數小時（耗...
食材明細主料菠蘿蜜核（適量）輔料鹹（適量）原味（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒸菠蘿蜜核的做法步驟1、把菠蘿蜜的核取出來。2、把取好的波蘿蜜核放進鍋裏裏面放上面把水滲過核裏開大火煮幹就好可以放點鹹3、成品圖...
食材明細主料菠蘿（150g）輔料椒鹽（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）椒鹽菠蘿的做法步驟1、菠蘿切片。2、放椒鹽。3、成品。...
“菠蘿，是我兒子愛吃的一種水果，聽聞有增強記憶的功能；今天就麻煩一點點，做菠蘿蜜香包，讓他解解饞！”食材明細主料高粉（200克）低粉（40克）牛奶（150克）酵母（4克）黃油（30克）糖（40克）鹽（3克）輔料菠蘿肉（適量）食燕麥片（適量）配料糖（適量）鹽（適量）陳醋（1...
“曾經以爲菠蘿包的起名是因爲菠蘿果肉，其實菠蘿包並沒有菠蘿的成份，是源自香港的一種甜味麪包，只是因爲菠蘿包經烘焙過後表面金黃色，凹凸的脆皮狀似菠蘿因而得名。菠蘿包外層表面的脆皮，一般由砂糖、雞蛋、麪粉與豬油烘製...
“這幾天菠蘿成批的下來了，街道上都是賣菠蘿的小販。下班回家和老公說起可以自己做菠蘿乾，老公來了興致，下樓25元買了4個大菠蘿。他可真是積極，買回來已經晚上8點了，要馬上開始製作了。”食材明細主料菠蘿（1個）輔料蜂蜜（300克...
“菠蘿蜜，在東南亞熱帶森林及河岸邊，以及中國福建、臺灣、廣東、廣西、海南等地皆有產。其果肉含糖、有機酸、維生素C、鈣、磷、鐵、鉀、菠蘿蛋白酶等成分，食用有止渴、通乳、補中益氣的功效。其種子富含澱粉，亦可煮食。...
“菠蘿汁補充維C，預防三高。”食材明細主料菠蘿（適量）蜂蜜（適量）輔料水（適量）酸甜（口味）技巧（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蜂蜜菠蘿汁的做法步驟1、買來的菠蘿去皮。2、菠蘿切小塊。3、切好的菠蘿肉放入破壁機加少量水和適量蜂蜜。4...
食材明細主料菠蘿蜜核（適量）輔料鹽（適量）果味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鹽水菠蘿蜜核的做法步驟1、菠蘿蜜核清洗乾淨。2、放入電飯鍋中加入清水。3、加入一勺鹽啓動煮飯鍵即可。4、煮熟後撈出瀝乾水倒入鍋中炒幹水分。...
“覺得烤的比直接吃更好吃”食材明細主料菠蘿蜜（300g）輔料香油（適量）甜味（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）烤菠蘿蜜的做法步驟1、菠蘿蜜有鹽水浸泡一會兒瀝乾水份。2、放入烤網上，核也一起烤。3、烤箱預熱5分鐘，180度烤20分鐘...
“此酒香味濃郁，甜甜的，口感不錯！”食材明細主料菠蘿蜜肉（300克，去核）米酒（800克（自蒸，33度））輔料蜂蜜（250克（純正））原味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）菠蘿蜜酒的做法步驟1、洗淨雙手和小刀待幹，用小刀輕輕劃一下就能把核取出2、把...
“蔬菜汁雖然很健康，但是做成果汁味道總是欠缺，但是菠蘿是一種非常有風味的水果，加了菠蘿之後會對口感提升很有幫助。”食材明細主料菠蘿（150g）黃瓜（100g）水（400ml）輔料生菜（3片）養樂多（100ml）果味（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菠...
“甜甜的菠蘿蜜幹，好吃得停不下來。”食材明細主料新鮮菠蘿蜜（適量）輔料食用油（少許）甜味（口味）其他（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）菠蘿蜜乾的做法步驟1、新鮮菠蘿蜜一碗。2、去掉割核和裏面的白皮，切兩半。3、均勻的擺放在烤架上，預...
食材明細主料菠蘿蜜（適量）豬瘦肉（適量）輔料青椒（適量）蒜粒（適量）調料醬油（適量）胡椒粉（適量）澱粉（適量）鹽（適量）鹹甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菠蘿蜜炒肉的做法步驟1、食材:菠蘿蜜切成、豬肉切絲、青椒絲、蒜粒。2、豬肉中放入醬...
“菠蘿的季節有點過了，但是還有，少！前幾天飯堂菠蘿炒雞，雞肉忽略不計，菠蘿倒挺甜，今天我就去買了一個。鹽水泡一下就可以吃啦。”食材明細主料菠蘿（一個）輔料冷開水（適量）調料鹽（適量）酸甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鹽水菠蘿...
“這個季節的菠蘿最好吃，酸甜多汁，用來做菠蘿飯非常開胃，兒子吃了滿滿一大碗。”食材明細主料菠蘿（半隻）米飯（1碗）洋蔥（半顆）豌豆（少許）雞蛋（2只）雞丁（100g）輔料青椒（半隻）紅（半隻）甜味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）甜蜜菠蘿飯的做法步驟...
“菠蘿蜜是世界上最重的水果，一般重達5—20kg，最重的甚至超過50kg。果實肥厚柔軟，清甜可口，香味濃郁，用它來做菜風味也很獨特哦。菠蘿蜜中的糖類、蛋白質、脂肪油、礦物質和維生素對維持機體的正常生理機能有一定作用。服...
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