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準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘豬心事宜一種營養十分豐富的食材，它富含人們所需的蛋白質，多吃豬心有利於人們的身體健康，豬心越來越受到廣大人民羣衆的喜愛了，今天要介紹的這道菜就是豬...
準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料豬心：1個輔料百合：10玉米：1段（少許）大棗：2顆具體步驟1.豬心切片焯水，這樣才幹淨2.準備材料:百合10g（抓l小把就行），紅棗（我用的是哈密貢棗），玉米（丫頭買來吃，不夠...
準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:1小時30分鐘鮮香豬心湯的做法雖然簡單，但卻對火候掌握的要求非常高，燉制的時間也相對較長，需要一定的耐心。這道湯菜非常養生，豬心具有安神定心、舒張血管的功...
準備時間:11分鐘　　　　烹飪時間:11分鐘主料豬心：一個雞胸脯肉切碎：1片培根切丁：6-8片黃油切丁：200洋蔥：1個大蒜：2瓣蘋果切碎：1個杏切碎：4個麪包屑：適量蜂蜜：適量鼠尾草：4株法式黃芥末：100黑胡椒：適量鹽：...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時大家都知道有一句老話說的是，吃哪兒補哪兒，其實這句話也是很有科學依據的喲。今天要給大家推薦的就是一道強心的美味豬心湯的做法。有些朋友覺得可能自...
準備時間:2分鐘　　　　烹飪時間:2分鐘主料豬心：一個大骨：100當歸：5枸杞：2生薑：5輔料鹽：6胡椒粉：少許紹酒：5具體步驟1.將豬心切厚片，大骨砍成塊，當歸切片，枸杞泡洗乾淨，生薑去皮切片。2.燒鍋加水，帶水開時...
準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘主料豬心：一人輔料沙蔘：適量玉竹：適量紅棗：適量桂圓：適量枸杞：適量具體步驟1.豬心一切爲4，洗淨，將豬心裏的血水、血塊去除乾淨。用清水浸泡半小時，期間十分鐘...
準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:1分鐘主料豬心：1個黨蔘：20圓肉（龍眼乾肉）：30紅棗：3粒生薑：3片輔料具體步驟1.豬心挑除肥油脂，洗淨開邊，紅棗去核與圓肉黨蔘洗淨後，一起稍浸泡2.鍋內燒水至開，放入豬心稍...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘主料豬心：1個鮮淮山：半條瘦肉：適量輔料瑤柱：適量茨實：適量眉豆：適量茯苓粒：適量具體步驟1.將鮮淮山去皮泡入清水中浸泡約10分鐘2.將豬心、瘦肉切塊及洗淨，灼...
“失眠睡不好的可以試試這個豬心湯，蓮子、黨蔘等都是些安神、滋陰、益氣養血的中藥，加上豬心一起燉煮可以起到養心安神的作用。”食材明細主料豬心（1個）蓮子（適量）桂圓（8個）黃芪（5g）黨蔘（10g）當歸（2片）紅棗（4個）枸杞（適量）輔料生薑（一塊）...
食材明細主料豬心（適量）輔料黃芪（適量）生薑（適量）調料鹽（適量）清淡（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）豬心湯的做法步驟1、豬心清洗備用。2、切片浸泡清水中。3、放入燉罐中加入黃芪生薑。4、按煲湯鍵。5、加入鹽調味即可。...
“好久沒燉湯來補一補了，昨晚讓賣肉的阿姨幫我留了豬心&排骨，今天做了豬心排骨湯，第一次做豬心，感覺還不錯啊！裏面有加了蘿蔔，老媽說加了白蘿蔔，就不要加胡蘿蔔，我也不知道爲啥！”食材明細主料豬心（1個）排骨（1根）輔料紅棗（3顆）玉...
“竹捲心又名竹針、竹心，爲嫩竹葉卷面而未張開的幼葉，與竹葉性味、功效相同，具有清心除煩、消暑止渴的功效，但清火力較強，多用於溫熱病心熱煩悶、神昏等證。《本草再新》就記載：“(竹捲心)清心瀉火，解毒除煩，清暑利溼，止渴生津...
食材明細主料豬心（適量）白蓮（適量）輔料黃芪（適量）枸杞子（適量）調料鹽（適量）清淡（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）豬心蓮子湯的做法步驟1、豬心清洗。2、切片用清洗浸泡一會。3、食材一起放入燉盅，加入清水。4、放入電壓力鍋中蒸20分...
食材明細主料豬心（1個）輔料枸杞（適量）薑片（4片）鹹鮮（口味）煲（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）煲豬心湯的做法步驟1、準備：豬心一個，薑片四片，枸杞適量。2、豬心洗淨切成四塊焯水。3、焯完水撈出洗淨備用。4、洗淨豬心，枸杞，薑片一起放入砂鍋...
食材明細主料瘦肉（適量）豬心（適量）輔料蔥花（適量）調料花生油（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）瘦肉豬心湯的做法步驟1、瘦肉和豬心洗淨切薄片。2、豬心和瘦肉加入適量花生油拌勻。3、香蔥洗淨切蔥花備...
食材明細主料豬心（半個）輔料靈芝（半朵）枸杞子（適量）鹽（適量）清淡（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）豬心靈芝湯的做法步驟1、豬心靈芝浸泡一會。2、切片清洗。3、加入到電燉鍋隔水蒸，加入一片生薑，按補品鍵3.5小時。4、燉好了加少許...
食材明細主料豬心（半個）輔料蓮子（適量）調料鹽（適量）生薑（適量）枸杞（適量）鹹香（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）蓮子豬心湯的做法步驟1、豬心洗乾淨，切塊，焯水，瀝乾。2、蓮子洗乾淨，浸泡半個小時。3、蓮子豬心薑片放入煮粥寶中，加入清水...
食材明細主料豬心（半個）輔料靈芝（半朵）生薑（2片）清淡（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）清燉豬心湯的做法步驟1、豬心半個清洗乾淨切片，泡水片刻。2、燉鍋中加入適量清水，加入豬心生薑片靈芝，隔水燉3小時。3、煲好自動保溫。4、一碗...
食材明細主料豬心（一個）清補涼（一份）輔料鹽（少許）冰糖（2克）原味（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）清補涼豬心湯的做法步驟1、1：清補涼一份、豬心2、2：豬心用冷水浸泡一小時去掉血水，切片（不必切太薄片）3、3：清補涼用清水洗淨4、4：放上一...
“說到豬心很多人會覺得內臟類的膽固醇高容易胖但是其實豬心營養成分很高有很多微量元素偶爾實用是可以促進營養吸收的豬心富含蛋白質、脂肪、鈣、鐵、磷、B族維生素、維生素C等，此外，吃豬心可以提高產後新媽媽的睡眠質...
“睡眠不好的人可以多喝這一款湯品”食材明細主料豬心（適量）瘦肉（適量）輔料姜（少許）蓮子（少許）百合（少許）山藥（少許）桂圓肉（少許）天麻（少許）麥冬（少許）紅棗（少許(去核)）玉竹（少許）枸杞子（少許）調料鹽（少許）料酒（少許）清淡（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單...
食材明細主料豬心（適量）輔料黃芪（適量）生薑（適量）胡椒粒（適量）清淡（口味）燉（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豬心黃芪湯的做法步驟1、食材備用。2、豬心切片清水浸泡一會。3、清洗乾淨放入燉盅中，加入黃芪生薑片胡椒粒，放入電壓力鍋中隔水...
食材明細主料豬心（半個）花膠（15g）輔料生薑（適量）鹽（適量）紅棗（適量）桂圓（適量）清淡（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）花膠豬心湯的做法步驟1、花膠泡發好豬心切片2、加入到燉鍋中倒入清水3、放入鍋中隔水燉3小時4、燉好後放入鹽調味即...
“類別：補血食譜心調養食譜孕中期食譜心悸食譜工藝：煮口味：原本味食用：早餐|中餐|晚餐”食材明細主料豬心（400克）輔料當歸（10克）黑豆（200克）香菇（20克）姜（5克）大蒜（5克）大蔥（5克）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）進階（難度）豬心當歸湯的做法步驟1...
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