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“豬骨配靈芝、具有補中益氣、補肺益腎、養心安神的功效。其中靈芝具有保護肝細胞、降血糖、調節植物神經衰弱、失眠、食慾不振等症,亦可治療慢性肝炎、高血壓病、高膽固醇病、冠心病等。(展開)”食材明細主料豬大骨(75...
“靈芝(學名:GanodermaLucidumKarst)外形呈傘狀,菌蓋腎形、半圓形或近圓形,爲多孔蓖科真菌靈芝的子實體。具有補氣安神,止咳平喘的功效,用於眩暈不眠,心悸氣短,虛勞咳喘。”食材明細主料靈芝(適量)雞肉(半隻)紅棗(適量)枸杞(適量)輔料...
“靈芝雞骨草茶功效:清熱解毒,去溼,強筋骨。男女老少都可飲用!”食材明細主料靈芝(數片)雞骨草(1兩)七小豆(1兩)密棗(2粒)輔料清水(1.2升)原味(口味)煲(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)靈芝雞骨草茶的做法步驟1、準備所有材料。2、清洗乾淨,浸...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:2小時靈芝煲豬骨湯是一種營養價值豐富的食物,主要原料爲靈芝和豬骨,可以根據自己的喜好添加一些輔料,例如人蔘、枸杞等。靈芝煲豬骨湯不僅肉質細嫩,口感更是鮮...
食材明細主料土雞(半隻)輔料靈芝(一朵)紅棗(6個)桂圓(幾個)枸杞(一小把)鹽(適量)清淡(口味)煲(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)靈芝雞湯的做法步驟1、雞肉切一半斬塊。2、靈芝清洗乾淨,不能放多,不然會苦。3、電燉鍋加水放入雞肉靈芝紅棗桂圓。...
“夜貓子經常熬夜,要時常煲些靈芝類的湯水喝,提高免疫力,身體健康棒棒噠。”食材明細主料鴿子(1只)靈芝(4塊)紅棗(4顆)薏米(20克)蓮子(20克)北芪(20克)薑片(3塊)輔料清水(適量)鹽(適量)胡椒粉(少許)原味(口味)燉(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)靈芝鴿子...
“猴頭菇性平,味甘能利五臟、助消化、滋補、抗癌、治療神經衰弱,國內已廣泛的應用於治療消化不良,胃潰瘍,十二指腸潰瘍、食道癌、胃癌等消化系統疾病。頭菇所含的不飽和脂肪酸,有利於促進血液循環,降血糖、降血脂,還能降低血...
“靈芝九大仙草之一。其實沒什麼特別,見得多吃得多,老哥在村裏搞了個靈芝種植基地,所以就好像家裏種的青菜一樣,吃得放心而已”食材明細主料靈芝(30克左右)豬骨(500克左右)石斛(20克左右)輔料桂圓乾(4顆)紅棗(6顆)薑片(幾片)甜味(口味)...
“鮮玉米開始上市了,昨天在回家的路上看見有賣玉米的,看這玉米還不錯買了6根,十塊錢3根。回家就想起了玉米燉排骨,好長時間沒吃這一口了。水果玉米燉排骨是最好吃的,但北方水果玉米非常少,真正好吃的水果玉米是可以生吃的。...
“蘋果排骨湯有許多功能,首先蘋果有補腦養血、寧神安眠的功能。因此排骨重要成分是蛋白質,多吃排骨能夠有用按時補充身體蛋白質。因此且富含多種維生素,還好處通便。所以蘋果排骨燉湯,不僅能夠按時補充蛋白質,還可以補腦養...
“這次中秋回孃家,在孃家拿了些靈芝,我爸說靈芝有安神的作用,就拿些來煲湯喝。靈芝的作用有很多種的,大家可以去百度一下,我在這裏就不說了。”食材明細主料豬骨(適量)靈芝(1個)淮山(適量)紅棗(適量)石斛(少許)輔料鹽(適量)香菜(適量)原...
食材明細主料豬骨(適量)靈芝(20克)青橄欖(適量)輔料桂圓(少許)茯苓(少許)五指毛桃(少許)石斛(少許)調料鹽(少許)果味(口味)煲(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)靈芝青橄欖豬骨湯的做法步驟1、準備好食材:如圖所示,青橄欖拍一拍易出味。2、豬骨焯水...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:2小時靈芝黃豆豬骨湯是一種色香味俱全的美食。主要原料爲靈芝、黃豆和豬骨。黃豆含有大量的蛋白質和鈣質,可以有效地促進人體新陳代謝,提高人體免疫力。靈芝...
“現代生活節奏太快,身體很容易疲勞。煲個湯,滋潤一下。這個湯適合一家大小,不寒不燥。”食材明細主料靈芝(50克)杜仲(35克)豬尾骨(500克)輔料生薑(3克)枸杞(10克)若羌紅棗(5粒)桂圓肉(5克)原味(口味)煲(工藝)數小時(耗時)普通(難度)杜仲靈芝豬...
“此湯也是廣東民間有名的中藥食療湯品。靈芝對於中樞神經系統有較強的調節作用,具有鎮靜安神的功效,對於神經衰弱和失眠患者是必備佳品,同時治急性病毒性肝炎,比傳統的“護肝”藥物療效還好;雞骨草具有清熱利溼、祛瘀、解...
準備時間:5分鐘    烹飪時間:10分鐘主料瘦肉:適量靈芝粉:適量輔料鹽:適量生粉:適量豬油:適量具體步驟1.瘦肉切成平時炒菜樣2.加入生粉與豬油拌勻(豬油不用多,一點點就可以。生粉按瘦肉的多少,大...
“靈芝雞湯是廣東傳統的名餚,屬於粵菜。具有增強免疫力,調節分泌,防止衰老的功效”食材明細主料雞肉(500g)靈芝(10g)輔料枸杞(3g)蟲草花(3g)薑片(5g)紅棗(10g)清水(1kg)鹹鮮(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)靈芝雞湯的做法步驟1、備好食材...
“春困,人懶懶的,去去溼,健脾胃,清內火,人自然而然精神充沛,爽朗。”食材明細主料雞骨架(一幅)豬骨(適量)桑黃(少許)黑靈芝(少許)無花果(少許)土茯苓(少許)蘋果(鵪)輔料薑片(三片)調料鹽(少許)清淡(口味)煲(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)桑黃黑靈芝煲雞...
“某某人天天做早餐鬱悶我,今天終於按捺不住爬起來做早餐,哼哼,知道她愛喝湯,我就天天燉湯喝,鬱悶死她,哈哈……”食材明細主料排骨(適量)靈芝(適量)蜜棗(適量)枸杞(適量)輔料姜(適量)配料鹽(適量)清淡(口味)煲(工藝)一小時(耗時)普通(難度)原盅...
食材明細主料豬心(半個)輔料靈芝(半朵)枸杞子(適量)鹽(適量)清淡(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)豬心靈芝湯的做法步驟1、豬心靈芝浸泡一會。2、切片清洗。3、加入到電燉鍋隔水蒸,加入一片生薑,按補品鍵3.5小時。4、燉好了加少許...
食材明細主料靈芝(一小朵)蟲草花(15g)豬骨(250g)紅棗(5粒)調料鹽(2g)清水(適量)原味(口味)煲(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)靈芝蟲草花豬骨湯的做法步驟1、湯料:靈芝、蟲草花、紅棗。2、豬骨。3、把湯料清洗乾淨。4、豬骨涼水入鍋。5、放入...
食材明細主料華琪靈芝豬瘦肉(200g)姬松茸(2兩)輔料鹽(適量)原味(口味)煲(工藝)十分鐘(耗時)進階(難度)姬松茸華琪靈芝豬瘦肉湯的做法步驟1、把華琪靈芝豬肉真空包裝解凍後,把裏面的血水倒出來另外用一碗盛着。2、燒開鍋裏的水後,把血...
準備時間:5分鐘    烹飪時間:60分鐘主料烏骨雞:400輔料靈芝:10花旗參:10枸杞:10蜜棗:1粒茶樹菇:30姜:2片具體步驟1.烏骨雞洗淨2.將靈芝、花旗參、枸杞、蜜棗和姜洗淨3.茶樹菇剪掉根並洗淨;4.以上...
“朋友送來一些靈芝,靈芝是很好的保健藥材,可煎水直接飲用,也可以泡酒,燉湯爲藥膳。”食材明細主料豬蹄(900克)靈芝(10克)輔料姜(10克)蔥(10克)鹽(適量)原味(口味)燉(工藝)數小時(耗時)普通(難度)靈芝燉豬蹄的做法步驟1、豬蹄洗好剁塊。2、...
“今天熬了靈芝大骨湯,雖然不是給媽媽吃的,但是我想,我們喝了,身體好了,她會比自己吃了還高興的。”食材明細主料靈芝(10克)大骨(1斤)輔料枸杞(30克)薑片(適量)配料鹽(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)數小時(耗時)普通(難度)靈芝大骨湯的做法步驟1、...
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