有關涼拌小頭蒜的做法的精選大全

2023-12-27 食材明細主料小頭蒜（1盤）輔料彩椒（2個）黃瓜（1根）調料生抽（1勺）鹽（1勺）糖（1勺）雞精（1勺）辣醬（2勺）辣椒油（2勺）核桃油（1勺）白芝麻（2勺）香辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌小頭蒜的做法步驟1、小頭蒜、黃瓜、彩椒洗淨備用。2、小頭蒜撒1勺鹽...

涼拌海帶蒜薹的做法海帶蒜薹小涼拌涼拌海帶蒜薹怎麼做

2024-02-27 “海帶中大量的碘可以刺激垂體，使女性體內雌激素水平降低，恢復卵巢的正常機能，糾正內分泌失調，消除乳腺增生的隱患。熱水提取物對於體外的人體KB癌細胞有明顯的細胞毒作用，對S180腫瘤有明顯的抑制作用，而且海帶還富含抗癌明...

涼拌菜頭的做法 - 涼拌菜頭怎麼做

2024-01-01 食材明細主料菜頭（一根）輔料蒜頭（兩個）鹽（適量）辣椒幹（適量）微辣（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌菜頭的做法步驟1、菜頭忘了拍整個的，去皮切薄片，再切成絲。2、切好的絲如圖。3、加鹽醃至變軟。4、抓軟沖水，把鹽衝乾淨。5、已...

涼拌藠頭的做法初夏開胃小碟—— - 涼拌藠頭涼拌藠頭怎麼做

2024-02-27 “y.c的餐桌菜品豐富，特別是這春夏之交，各種蔬菜、野菜輪番上陣，新鮮、多汁。這次回去就帶了不少我喜歡的，其中就有藠頭。藠，唸作“jiao”，有的地方叫做野韭、野蒜。新鮮藠頭連根採挖，除去莖葉及根鬚，洗淨，可以鮮用，也可以醃泡...

蒜薹拌豆的做法 [夏日小涼菜]蒜薹拌豆蒜薹拌豆怎麼做

2024-02-29 “前天在書上看到這道菜，眼前一亮阿。有營養又好吃，還能防病防菌。春天吃這個再好不過了。百度了一下，豌豆居然有這麼多鍾叫法。圓身的又稱蜜糖豆或蜜豆，扁身的稱爲青豆、荷蘭豆、小寒豆、淮豆、麻豆、青小豆、留豆、金豆...

涼拌青菜頭的做法開胃小菜---涼拌青菜頭涼拌青菜頭怎麼做

2024-02-28 食材明細主料青菜頭（適量）胡蘿蔔（適量）輔料蔥（適量）蒜（適量）鹽（適量）醬油（適量）醋（適量）味精（適量）辣椒油（適量）微辣（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）涼拌青菜頭的做法步驟1、青菜頭胡蘿蔔蔥蒜2、青菜頭與胡蘿蔔剝去外皮3、分別切成絲，4、加...

涼拌蒜薹的做法 - 涼拌蒜薹怎麼做

2024-01-09 “天氣逐步的熱了，做飯也越來越簡單，這涼拌菜就非常受歡迎了。今天的涼拌蒜薹，焯好的蒜薹不能用刀切，而是用原始手撕的方式，這樣最大限度的儲存了蒜薹的翠綠顏色和原汁原味。我還有一個更簡單的方法，跟手撕的效果一樣，那就是...

涼拌茭頭的做法 - 涼拌茭頭怎麼做

2024-01-01 “鄰居大叔自己種的茭頭，特意給我這外鄉人兒送來家鄉菜.”食材明細主料茭頭（適量）輔料姜（適量）幹辣椒麪（適量）辣椒油（適量）涼拌醋（適量）花椒油（適量）鹽（適量）涼拌汁（適量）生抽（適量）蒜（適量）麻辣（口味）技巧（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）涼拌茭頭的...

涼拌蒜苗的做法 - 涼拌蒜苗怎麼做

2023-12-28 “大家都喜歡吃蒜苗嗎？蒜苗含有豐富的維生素C以及蛋白質、胡蘿蔔素、硫胺素、核黃素等營養成分。它的辣味主要來自其含有的辣素，這種辣素具有消積食的作用。此外，吃蒜苗還能有效預防流感、腸炎等因環境污染引起的疾病。...

涼拌海蟄頭的做法涼拌海蟄頭子涼拌海蟄頭怎麼做

2024-02-27 “我的爸媽都喜歡吃海蟄，尤其喜歡吃海蟄頭子。記得我們剛剛從廈門回到老家，那個時候海蟄頭非常便宜，只有5毛錢一斤，媽媽說，比鹹瓜都便宜！所以媽媽一買就是一大缸！而我們家的餐桌上，常常就出現一大盤的涼拌海蟄頭。現在這個海...

涼拌海蜇頭的做法【上海】涼拌海蜇頭涼拌海蜇頭怎麼做

2024-01-11 “海蜇頭口感爽脆，營養豐富，常以涼拌爲主，可以直接加點醋，醬油拌的，也可以加點蘿蔔香菜拌拌，清爽又爽口，特別年飽的時候，最好來點這個再配碗白粥，人也舒服起來！！”食材明細主料海蜇頭（150克）蘿蔔（1段）香菜（適量）輔料醬油（2勺）醋（半勺）白糖（1...

涼拌海蜇頭的做法涼拌海蜇頭 - 【芸芸小廚】涼拌海蜇頭怎麼做

2024-02-05 “涼拌海蜇頭真的是又簡單又經典的一道涼菜了。我在調製醬汁的時候加上了一點芥末和檸檬片，簡單的酸甜味道又有了芥末的刺激和檸檬的清香，有了複雜的口感。”食材明細主料海蜇（120g）檸檬（半隻）青辣椒（1只）紅辣椒（1只）大蒜（1頭）芝...

涼拌頭肉的做法 - 涼拌頭肉怎麼做

2024-03-01 “外面賣的熟肉味道挺好的，不過要看準乾淨衛生的店買哦。豬頭肉可以涼拌來吃，非常爽口”食材明細主料豬頭肉（200g）胡蘿蔔（1小段）黃瓜（1個）輔料蒜瓣（4瓣）配料香油（適量）鹽（2g）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌頭肉的做法步驟1、...

蒜拌涼粉的做法 - 蒜拌涼粉怎麼做

2024-02-24 食材明細主料白涼粉（適量）輔料鹽（適量）蒜香調汁（適量）微辣（口味）拌（工藝）一天（耗時）簡單（難度）蒜拌涼粉的做法步驟1、白涼粉一盒。2、衝進剛燒開的開水。3、加少許鹽冷卻4、倒進模具裏。再放進冰箱冷藏室冰上半天冰涼。5、冰好的冰...

涼拌海蜇頭的做法海蜇頭涼拌涼拌海蜇頭怎麼做

2024-02-29 “立秋時節，應吃點淡些，那就海蜇頭涼拌好啦海蜇頭是海蜇中的精品，口感及營養價值更上一層”食材明細主料海蜇頭（500克）紅蘿蔔（1/3條）青瓜（1/3條）香菜（少量）香蔥（少量）大蒜（1大匙）鹽（1大匙）醋（三大匙）蠔油（2大匙）雞精（1大匙）香油（適量）輔料花生...

涼拌豬舌頭的做法【東北】涼拌豬舌頭涼拌豬舌頭怎麼做

2024-01-11 “記得民間有說吃啥補啥，多吃豬舌頭就可以巧舌如簧、能說會道，再有說豬舌頭還叫口條、招財，所以呢多吃點豬舌頭，既可以招財還可以巧舌如簧，哈哈。”食材明細主料豬舌頭（適量）輔料鹽（適量）生抽（適量）老抽（適量）料酒（適量）白糖（適量）雞精...

涼拌兔頭的做法 - 涼拌兔頭怎麼做

2024-02-01 “滷水第一次滷應該買豬腳滷，每次滷都可以放一塊姜，滷完後撈出不要，滷水倒入盆中待涼後放入急凍室即可，每次滷提前拿出解凍就好，越久的滷水越好吃，滷水滷一段時間後會變淡就在買滷料放進去就好，每次加滷料都可以買不同的牌子...

涼拌蒜薹的做法 - 涼拌蒜薹怎麼做

2023-12-31 食材明細主料蒜薹（500g）輔料花椒油（少許）調料生抽（適量）糖（適量）蠔油（少許）辣椒油（適量）醋（少許）鹽（少許）鹹甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌蒜薹的做法步驟1、把蒜薹洗淨，對半切一下，水開放蒜薹煮40～60秒，（喜歡生點煮30秒就行），撈出過涼...