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“食材：豆槳渣適量，鮮蔬菜適量切碎，麪粉，白糖，植物油，蛋液，麪包糠，做法：1、備好麪粉適量，1個蛋液，鮮蔬菜切碎待用。2、把麪粉，白糖，加進豆槳渣裏拌勻，3、再加進鮮蔬菜和勻揉成麪糰，4、取適量的麪糰擰成圓，放進麪包糠裏裹上一層面包糠，5...
“豆漿遇上鮮奶，白蘿蔔遇上豆渣，再加上菠菜的完美組合！”食材明細主料麪粉（一碗）豆渣（多半碗）輔料豆漿（一小碗）鮮奶（半袋）蔥頭（2個）菠菜（適量）紅彩椒（適量）雞蛋（2個）白蘿蔔（適量）鹽（適量）其他（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）豆香蔬菜餅的做法步...
“榨豆漿的豆腐渣，也能做出美味的餅餅哦，試試吧親們！”食材明細主料麪粉（150克（油酥））豆腐渣（250克）玉米油（100克（油酥））輔料酵母（4克）甜味（口味）其他（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）掉渣棗香豆渣餅的做法步驟1、豆腐渣和麪粉混合，放入酵母攪拌...
“自己在家打豆漿的人都知道，過濾豆漿後會有一碗豆渣。豆渣很有營養，用來烙餅再合適不過了。如果打個雞蛋，再放點蔬菜就更是錦上添花了。”食材明細主料黃豆（55g）輔料胡蘿蔔（適量）紫甘藍（適量）青椒（適量）雞蛋（1個）圓蔥（適量）麪粉（適量...
食材明細主料胡蘿蔔（適量）黃瓜（適量）雞蛋（適量）豆渣（適量）麪粉（適量）輔料鹽（適量）雞粉（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）雜蔬豆渣餅的做法步驟1、胡蘿蔔和黃瓜洗淨去皮刨絲。2、加入雞蛋。3、攪拌均勻。4、加入豆渣，拌勻。5、...
“豆渣中有很高的營養，一般家裏都是扔掉了，實在可惜豆渣我一般都是炒着吃的，方法簡單也好吃這次炸成了丸子，外焦裏軟，口感超讚，豆香味加菜香味，味味誘人其實不僅可以炸成丸子，還可以煎豆渣餅，做豆渣麪條，蒸粗糧饅頭”食材明細主...
食材明細主料豆渣（適量）雜糧粉（適量）麪粉（適量）雞蛋（適量）輔料五香粉（適量）調料鹽（適量）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）五香豆渣餅的做法步驟1、豆渣。2、加入雜糧粉。3、加入適量麪粉。4、加入五香粉。5、加入雞蛋。6、拌勻即...
“大豆含有豐富營養，大家都喜歡用大豆來榨汁飲，但是榨汁之後的豆渣就是廢物嗎?豆渣還能怎樣循環再用呢？【豆渣】它對我們人體來說可是很有用滴呢！何以這麼說？因爲現在人的飲食主要是三高一低，【三高】就是：高鹽；高糖；高油；【一...
“媽媽是學佛的，吃純素(無蛋奶及任何動物性蛋白質)。於是我最近開始研究一下素食，以後好給媽媽做營養均衡的菜。”食材明細主料豆渣（一碗）麪粉（半碗）菠菜（一碗）胡蘿蔔（少量）輔料香油（兩小匙）椒鹽（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分...
食材明細主料豆渣（適量）麪粉（適量）雞蛋（適量）輔料香蔥（適量）胡蘿蔔（適量）配料鹽（適量）胡椒粉（適量）雞精（適量）五香粉（適量）清淡（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豆渣香蔥小餅的做法步驟1、胡蘿蔔去皮擦成細絲，香蔥切成小顆粒狀2、將所有材料...
準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料豆渣：適量麪粉：適量雞蛋：適量絲瓜：適量輔料鹽：適量具體步驟1.把豆渣，麪粉和雞蛋混合在一起～2.絲瓜切絲～秀刀功～3.把絲瓜絲放入麪糊～4.把所有食材混合均勻5.取適...
“做完了豆腐，過濾出來的豆渣，突發奇想做出這道炸餅，外酥裏嫩，味道不錯哦！”食材明細主料豆渣（適量）麪粉（適量）輔料雞蛋（適量）麪包粉（適量）旺旺雪餅（適量）芝麻（適量）配料澱粉（適量）白糖（適量）甜味（口味）炸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）炸豆渣餅的做...
“食材：打豆槳喝的豆槳渣，白糖，麪粉，糯米粉，植物油，麪包糠。1、豆槳渣冷卻後，加進白糖，麪粉，糯米粉，攪拌均勻，2、取適量的食材做成圓，放進麪包糠裏裹上一層面包糠壓扁，3、放進燒好油的油鍋裏小火慢炸，4途中翻面，炸另一面，兩面炸成金黃...
“健康的小餅，配上熱騰騰的豆漿，開啓一天的努力。”食材明細主料豆渣（適量）輔料雞蛋（一個）鹽（少許）萵筍葉（少許）麪粉（少許）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豆渣蔬菜餅的做法步驟1、豆漿過濾出來的豆渣加一個雞蛋2、放入少許鹽3...
“這道美食也是做完豆腐後用剩餘的豆渣來製作的，食材多樣，色澤豔麗，製作簡單，全程不用沾手，推薦給大家。”食材明細主料豆渣（80克）膳悅糖複合蛋白粉（20克）白麪粉（200克）酵母粉（3～4克）輔料胡蘿蔔（適量）紫甘藍（適量）蔥末（適量）薑末（適量）雞蛋（3...
準備時間:3分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料豆腐：適量胡蘿蔔：適量菠菜：適量雞蛋：適量麪粉：適量鹽：適量蘑菇精：適量黑胡椒粉：適量輔料具體步驟1.今早打豆漿剩下來好多豆渣2.把胡蘿蔔和菠菜切細加所有...
食材明細主料豆渣（適量）麪粉（適量）雞蛋（適量）輔料蔥頭（適量）白菜（適量）鹹鮮（口味）烘焙（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）無油蔬菜豆渣煎餅的做法步驟1、蔥頭2、雞蛋3、白菜切碎4、蔥頭切丁5、雞蛋打碎6、紅豆黃豆打完豆漿的豆渣7、放半碗白...
“豆渣餅，傳統民間食品，流行於河北平山縣一帶，舊時貧苦人民食不果，用磨完豆漿後剩下的豆渣，混合麪粉雞蛋做成的餅。現在卻成爲了健康食品，營養早餐。方便快捷，適合上班族。”食材明細主料黑豆渣（適量）雞蛋（2只）香菜（適量）麪粉（適量）...
“這段時間喝豆漿，剩了一些豆渣，咱是勤儉持家好好過日子的主婦，把豆渣、雞蛋、胡蘿蔔、蘆筍、香蔥和麪粉一起，做了豆渣餅，豆渣餅包含了早餐必須的合理的營養元素：提供能量穩定血糖的糧谷主食，提供富含蛋白質的雞蛋瘦肉或者豆...
食材明細主料老南瓜（適量）豆漿渣（適量）糯米粉（適量）輔料糖（適量）配料植物油（適量）甜味（口味）炸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）油炸南瓜豆渣餅的做法步驟1、老南瓜去皮。2、蒸熟。3、掏成南瓜泥。4、南瓜泥里加進豆漿渣，糯米粉，糖。5、揉勻...
“豆渣餅，簡單的廢物利用，看過很多美食家做過，這次的豆渣餅裏面我加芝麻、韭菜、胡蘿蔔、雞蛋，營養更豐富些，黑呼呼的麪餅加點醬料的點綴會更有食慾。”食材明細主料芝麻黑豆渣（適量）麪粉（適量）輔料韭菜（一小把）胡蘿蔔（小半根）雞蛋...
“粗糧粗吃，繼續雷人。這是來自菜窩頭的靈感，只不過以豆渣爲主，並且做成餅狀而已。都是家裏現成的蔬菜，有什麼用什麼。其實特想來點胡蘿蔔的，可惜沒有了。還想弄點菜葉在裏面的，怕蒸黃了。最後全用了根莖類蔬菜”食材明細主...
“這是款營養及顏值兼有的蔬菜餅，食材本來是太普通不過的了，不過就是豆腐渣哦，只是加上火麻仁和火麻複合粉以後就大不相同了，不僅營養價值更高，而且口感軟糯清香，經濟實惠，製作簡便，實爲早餐的最佳選擇。”食材明細主料豆腐渣...
“基於上次的豆渣餅比較綿軟，這次就想能改變口感。所以，減少了豆渣的用量，加了芹菜、胡蘿蔔，果然，口感很不錯的。值得經常食用。”食材明細主料普通麪粉（2勺）豆渣（2勺）輔料芹菜（適量）胡蘿蔔（適量）配料食鹽（半茶匙）植物油（2勺）水（適量）清...
“早上做了豆漿，看到剩餘的豆渣白嫩細膩，棄之可惜，以前有根據網上的食譜做了一次豆渣餅，但其中麪粉佔了不少分量。既然要吃豆渣做的，肯定就想少加點麪粉呀，於是今天就自己搗鼓了一下，嘗試少加點麪粉的做法，竟然成功了，不過煎餅...
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