有關微波爐減肥快手炒蛋的家常做法的精選大全
食材明細主料雞蛋(1個)輔料牛奶(適量)鹽(適量)胡椒粉(少許)鹹鮮(口味)微波(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)微波爐減肥快手炒蛋的做法步驟1、蛋打入碗中。2、攪拌均勻。3、加入等量牛奶拌勻。4、入微波爐1分鐘,中間攪拌幾次。5、加入鹽胡...
食材明細主料低筋麪粉(90克)雞蛋(5個)輔料砂糖(90克)甜味(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)普通(難度)微波爐蒸蛋糕的做法步驟1、將蛋清和蛋黃分離在容器裏2、將蛋清和砂糖放入容器裏用打蛋器打至發泡3、將蛋黃倒入發泡的蛋清裏繼續攪至糊...
“今天想吃炒粉,又不想去外面吃。只好自已在家做了,但又覺得麻煩。怎麼辦呢?想了一想,那就用微波爐試試吧!不過本人覺得微波爐熱粉味道還不錯,簡單,容易,而且還少油。愛吃炒粉的朋以們不仿試試哦!備好的食材,油豆腐切絲,火腿切...
“少油又方便的煎蛋,你也會喜歡的”食材明細主料雞蛋(適量)輔料油(適量)原味(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)微波爐煎蛋的做法步驟1、小碟子刷一層油,打入雞蛋。2、用牙籤挑破包裹蛋黃的薄膜,防止在微波爐裏面爆炸。3、放入微...
食材明細主料雞蛋(1只)蔥(適量)蝦仁(適量)輔料鹽(適量)油(適量)牛奶(適量)鹹鮮(口味)蒸(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)微波爐蒸蛋的做法步驟1、先滴上幾滴油拿着碗小心順着油繞圈轉讓油過一下碗四周2、把雞蛋打入碗內打勻3、加放少許牛奶勿...
“超——級方便的做法,很快很好吃,太省力氣啦!最近換了微波爐,送的蒸盒,感覺很方便,所以每天一道蒸菜~”食材明細主料青蝦(適量)輔料清水(適量)調料食鹽(適量)原味(口味)蒸(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)微波爐蒸蝦的做法步驟1、青蝦去蝦線...
“小米非常愛吃雞蛋,幾乎每天要吃至少一個。雞蛋的做法也很多,我會做的也蠻多的,今天介紹一個超級簡單又好吃的微波爐雞蛋。以前在吃西餐的時候總是會吃一個半生半熟的煎雞蛋,廚師在煎好的雞蛋上滴幾滴醬油,就非常好吃了,今...
食材明細主料雞蛋(3個)清水(適量)輔料食鹽(半勺)香蔥(適量)香油(幾滴)鹹鮮(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)普通(難度)微波爐雞蛋羹的做法步驟1、準備食材:蒸蛋大碗1個,雞蛋3個,蔥花適量。2、雞蛋打入碗中。3、加入清水1:1。4、蛋液加入食鹽和蔥...
食材明細主料雞蛋(數個)輔料精鹽(適量)熟食用油(適量)蠔油(適量)芝麻油(適量)調味鮮(適量)清淡(口味)燜(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)微波爐蛋羹的做法步驟1、將雞蛋打進碗里加適量的精鹽攪成蛋液。2、再放適量的清水攪均勻,調入調味鮮、熟...
“十分簡單方便的煎雞蛋哦~(*^__^*)”食材明細主料雞蛋(適量)輔料食用油(適量)原味(口味)技巧(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)微波爐煎雞蛋的做法步驟1、找一個盤子裏面倒一些食用油。2、用勺子(或者刷子什麼的)把食用油在盤子底部抹...
“把紅糖入蛋液裏溶化,再扮入酵母,倒入麵粉,放置30分鐘,微波爐叮1分鐘即可”食材明細主料面(100克)雞蛋(1個)輔料紅糖(適量)酵母(3克)原味(口味)烘焙(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)微波爐小蛋糕的做法步驟1、把紅糖入蛋液裏溶化,再扮入酵母,...
微波爐是每一個家庭都有的家用小電器,當今社會人們生活節奏又比較快,簡單又便捷的方法用微波爐製作出美味的食物當然是不二的選擇了。那麼製作美味可口的食物可是需要技巧和方法的哦,現在小編就分享一點微波爐diy的方法...
“第一次成功作品”食材明細主料雞蛋(3個)麪粉(60g)白糖(60g)輔料牛奶(適量)泡打粉(適量)配料白醋(2滴)油(10g)甜味(口味)烘焙(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)微波爐海綿蛋糕的做法步驟1、分離蛋清與蛋黃2、蛋黃中加入牛奶、油、一半量的白糖,...
食材明細主料雞蛋(3個)水(適量)輔料鹽(0.2茶匙)醋(3ml)香油(0.5茶匙)海鮮醬油(3ml)原味(口味)蒸(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)微波爐蒸雞蛋的做法步驟1、需要素材:雞蛋、水、鹽、醋、海鮮醬油、香油。2、將雞蛋用打蛋器(或者筷子)打均勻;然...
“今天試着用微波爐做了這款蛋糕。做法簡單易學,比起用烤箱來做,那真是快多了,只用了4分鐘蛋糕就蒸好了。而且還不用一點油,綿軟可口,香甜還很健康。熱量也不怎麼高。減肥的女士也可以吃的哦~”食材明細主料低筋麪粉(90克)輔...
食材明細主料低筋麪粉(40g)雞蛋(2個)輔料牛奶(30g)配料色拉油(1茶匙)泡打粉(1/4茶匙)香草精(少許(沒有可不加))甜味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)微波爐蛋糕的做法步驟1、蛋清和蛋黃分開裝在2個無油無水的乾淨盆裏2、蛋黃中加入1...
食材明細主料麪粉(150g)雞蛋(3個)輔料白砂糖(100g)牛奶(7湯匙)檸檬汁(少許)玉米油(一湯匙)甜味(口味)烤(工藝)一小時(耗時)普通(難度)微波爐雞蛋糕的做法步驟1、蛋清跟蛋黃分開,打兩分鐘後加三勺白砂糖繼續打,蛋清打發成泡沫狀。蛋黃放在備...
“今天兒子鬧着要吃蛋糕。。。。可是前天我把麪粉用了,還沒去買。。。就抱着試試的心態(不知道沒加麪粉的能不能成功)。。。沒想到成功了,兒子在後邊直高興的拍手掌。。。(小提示:沒加麪粉的烤時要比平時多1分鐘哦)”食...
食材明細主料牛奶(80亳升)白糖(80克)輔料雞蛋(3個)泡打粉(4克)甜味(口味)燜(工藝)十分鐘(耗時)進階(難度)微波爐蛋糕的做法步驟1、麪粉、玉米澱粉、泡打粉分別過篩後混合均勻;將80克的白糖分成每份20克的四小等份;雞蛋提前從冰箱取出,恢...
“之前嘗試過用電飯鍋和微波爐做蛋糕,全失敗了因爲木有烤箱、木有電動打蛋器。。。。。。其實都是藉口啦嘻嘻終於在超市找到了蛋糕粉,於是乎,懶人版本的蛋糕來咯。。。。。。”食材明細主料蛋糕粉(適量)輔料芝麻(適量)雞蛋(適...
“減脂期間最痛苦的就是想吃小蛋糕,小零食。可是沒有烤箱怎麼辦?用微波爐也可以做美味健康的小蛋糕,做下午茶甜點,早餐都是蠻不錯呢小零食呢。”食材明細主料雞蛋(1個)黃油(15克)椰子粉(15克)甜葉菊糖(5克)輔料無糖可可粉(5克)甜香(...
“比較了一下,個人比較喜歡甜,所以加了一些糖!如果不喜歡甜口的,可以忽略不計!”食材明細主料雞蛋(兩個)輔料清水(適當)調料鹽(一匙)白砂糖(一匙)甜味(口味)微波(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)微波爐雞蛋羹的做法步驟1、首先把雞蛋磕入碗...
“這回連“啃得起”都不用去了~!!從央視2套《是真的嗎》學來的微波爐無油炸雞翅~!!無油又健康~好吃得渣都不剩~!!”食材明細主料醃製好的雞中翅(適量)麪包糠(適量)微辣(口味)烤(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)微波爐版炸雞翅的做法步驟1、...
“超級簡單、快速、好吃!!!!”食材明細主料雞腿(7只)輔料花椒(適量)大蒜(適量)生薑(適量)配料鹽(適量)醬油(適量)味精(適量)料酒(適量)微辣(口味)烤(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)微波爐烤雞腿的做法步驟1、頭天晚上先把雞腿醃了。鹽、醬油、味精、...
“在只有微波爐和雞蛋的艱苦條件下,也可以把雞蛋做熟。”食材明細主料雞蛋(2個)輔料水(適量)調料鹽(少許)鹹香(口味)微波(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)微波爐雞蛋的做法步驟1、雞蛋打散。2、加入水和鹽攪拌均勻。3、撇去浮沫,放入微波...
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