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“紅心火龍果是花青素最高的水果之一,花青素是什麼呢?花青素裏有女人們最想要的抗氧化劑,抗氧化能力比VE高50倍,比VC高20倍!”食材明細主料火龍果果皮(一顆)火龍果果肉(一顆)輔料銀耳(若干)冰糖(若干)百香果粒(若干)甜味(口味)煮(工藝)半...
“夏天,家裏又是做酸奶,又是做冰激凌,還有很多的水果,這些東西吃一大堆就不想吃飯了,於是就把它們混合到一起,一人一杯,什麼都吃到了,還不會佔很多肚子,飯也照樣吃,實踐證明,這個方法很有效的。在我家很受歡迎。”食材明細主料火...
“春季就要給孩子多吃各種各樣的水果。這道火龍果在裏面配了小孩兒比較愛喝的雪碧,還有椰奶。清爽可口。非常的美味哦。”食材明細主料火龍果(一個)檸檬片(一個)輔料雪碧(一瓶(易拉罐))椰奶(一瓶(易拉罐))果味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗...
食材明細主料紅心火龍果(1顆)檸檬(1個)輔料青提(50克)鮮牛奶(200mL)甜味(口味)榨(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)火龍果青提檸檬汁的做法步驟1、紅心火龍果去皮切塊2、把青提用鹽水或小蘇打水浸泡20分鐘,徹底洗淨之後備用3、檸檬一切兩半...
“【火龍果的五大功效】1、排毒解毒、保護胃壁;2、抗衰老、預防腦細胞變性,抑制癡呆症發生;3、美白麪板、養顏;4、減肥、降血糖、潤腸滑腸、預防大腸癌發生等。5、火龍果果實汁多味清甜、除鮮食外、還可釀酒、制罐頭、果...
食材明細主料火龍果汁(200g)麪粉(380g)輔料酵母(4g)原味(口味)蒸(工藝)數小時(耗時)普通(難度)火龍果玫瑰花的做法步驟1、火龍果去皮切塊。2、放料理機中榨成汁,過濾一遍得到細膩的果泥汁。3、用火龍果汁和成光滑的麪糰,蓋溼布放溫暖...
食材明細主料紅心火龍果(半個)牛奶(1袋)輔料白糖(1小勺)甜味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)火龍果奶昔的做法步驟1、準備食材。2、火龍果切塊(只用了半個)。3、火龍果和牛奶放入料理機,加入1小勺糖,打碎。4、漂亮的奶昔做好了...
“營養豐富的健康飲,自己動手,豐衣足食。”食材明細主料紅肉火龍果(適量)香蕉(半條)輔料酸奶(1支)甜香(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)火龍果酸奶飲的做法步驟1、備好食材:香蕉(熟到皮起黑點點更香甜),火龍果肉,酸奶。2、把所有...
“青花椒雙蓮雞火鍋,Q彈緊實,青花椒香味濃郁,讓人回味無窮!”食材明細主料雙蓮雞(2.5KG)輔料青花椒(100克)青椒(50克)調料雞精(20克)中辣(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)青花椒雞火鍋的做法步驟1、購買山窪窪原味雞(青花椒雙蓮雞)。2...
食材明細主料麪粉(600克)草莓醬(100克)菠菜汁(50克)黑芝麻(50克)輔料糖(40克)酵母(6克)泡打粉(6克)果味(口味)蒸(工藝)數小時(耗時)進階(難度)火龍果的做法步驟1、取300克麪粉加入炒熟的黑芝麻和適量的酵母、泡打粉、糖和溫水揉成麪糰。2、...
食材明細主料豬蹄(半個)輔料花生(300g)火龍花(2朵)姜(2片)鹹甜(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)火龍花花生豬蹄湯的做法步驟1、豬蹄斬大塊加水置鍋中,加兩片姜煮十分鐘2、火龍花用水泡軟,花生洗淨,泡五分鐘3、豬蹄煮十分鐘後,加入花...
“火龍果,紅心的。火龍果如今已不太稀奇,不過紅心的還是比較少見。曾經有一檔節目講過火龍果的好處。紅心火龍果尤其好,因爲紅色的內心意味着豐富的花青素。而這紅還真不是一般紅,用來打成汁兒一定很驚豔。果肉多汁,不必加...
食材明細主料火龍果肉(適量)青檸(適量)輔料蜂蜜(適量)冰塊(適量)純淨水(適量)酸甜(口味)技巧(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)火龍果清檸飲的做法步驟1、杯子裏擠入青檸汁。2、放入火龍果肉。3、放蜂蜜。4、放冰塊。5、放檸檬片。6、加入純...
“收到了蜜嬌顏蜂蜜,真的很精緻,很漂亮,很方便。感謝美食天下!做一款菊花青檸茶。”食材明細主料蜜嬌顏棗花蜂蜜(適量)菊花(適量)輔料青檸(適量)甜味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)菊花青檸飲的做法步驟1、蜜嬌顏棗花蜂蜜2、主料...
“大吉林告別了涼爽,氣溫突然躥上30度,好熱!自己配的冷飲,不知道取什麼名字,就主打涼爽好喝。太簡單了,比外面賣二三十的口味一點不差。”食材明細主料火龍果(適量)養樂多(一瓶)雪糕(一根)輔料薄荷(適量)果味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時...
“外面賣的果凍看一下包裝,有什麼色素、糖、香精等等一大堆東西,所以還是自己做的比較放心哦,這個火龍果凍非常的簡單,只需要幾個簡單的原料就可以做。而且味道一點都不比外面賣的差哦。還有各種口味可以自己換。既可以單...
食材明細主料花菜(250克)青椒(95克)龍蝦球(120克)調料醬油(適量)蠔油(適量)鹽(適量)清淡(口味)炒(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)青椒龍蝦球炒花菜的做法步驟1、食材:花菜(已掰成小朵在鹽水浸泡30分鐘清洗)、青椒(已去蒂去籽清洗切開)、龍蝦球。2...
“粉色系飲品。”食材明細主料火龍果肉(150g)火龍果皮(20g)酸奶(110g)輔料羅勒葉(1支)原味(口味)生鮮(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)火龍果奶昔的做法步驟1、火龍果剝皮,用刀把火龍果的內皮剔下來備用。2、把火龍果內皮,火龍果果肉,酸奶倒...
食材明細主料火龍果肉(適量)養樂多(1瓶)輔料冰塊(適量)甜味(口味)技巧(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)火龍果養樂多冰飲的做法步驟1、將火龍果肉放入榨汁杯。2、加適量冰塊。3、加養樂多。4、啓動榨汁杯榨成汁。5、榨好的汁倒入杯子裏...
“玉米鬚具有利尿消腫,平肝利膽的功效。玉米鬚含大量硝酸鉀、維生素K、谷固醇、豆固醇和一種揮發性生物鹼。有利尿、降壓、降血糖、止血、利膽等作用。女兒扁桃腺肥大容易發炎,所以夏天會經常煲這個水,預防勝於治療。”...
“春節的腳步越來越近,年味也越來越濃,寶媽今天預熱一款非常漂亮的果汁,爲濃濃的年味增添一抹絢麗的色彩!節日的餐桌上大魚大肉肯定特別多,加上春節放假又都不怎麼活動,肯定會長點小肉肉,那麼寶媽今天的這款絢麗的果汁正好登...
“雪碧味,顏色美美噠😍說白了,就是紫色的雪碧,偶爾換下色彩,愉悅心情。”食材明細主料雪碧(一瓶)紅心火龍果(半個)輔料檸檬(一片)果味(口味)技巧(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)火龍果汽泡飲的做法步驟1、火龍果一個,雪碧一瓶。2、火龍果控...
“火龍果平時吃的較多,但用火龍果花來入菜還是第一次。度娘上搜了下:火龍果花不僅美麗,還可以食用,味美且有保健功效。其花粉花青素含量較高,並具有高營養、低熱量、低脂肪,富含維生素和氨基酸等特點,是一種營養價值非常豐富...
食材明細主料火龍果(1個)冰塊(適量)雪碧(1瓶)輔料檸檬(適量)甜味(口味)冷凍(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)火龍果檸檬飲的做法步驟1、火龍果切塊備用。2、杯子裏擠點檸檬汁,放火龍果,加入冰塊。3、加入雪碧。4、成品圖。...
食材明細主料牛奶(300g)輔料火龍果(100g)西瓜(100g)甜味(口味)調味(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)火龍果西瓜牛奶飲的做法步驟1、食材,西瓜,火龍果,牛奶。2、西瓜火龍果切塊放入榨汁機,倒入牛奶。3、打好倒出,簡單吧。4、成品!在這立夏時節...
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