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“前幾天自制的蛋撻液還有一些,這回做個紅薯蛋撻來吃。”食材明細主料紅薯(適量)燕麥(40g)輔料自制蛋撻液(適量)調料車釐子(6個)甜味(口味)烤(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)燕麥紅薯車釐子蛋撻的做法步驟1、紅薯煮熟。2、取出來,去皮。3...
“買了很多的車釐子,家裏還有幾包即食的脆蕎麥片,酥酥脆脆的,是原味無糖的,用它來搭配酸奶和水果做一個沙拉,吃起來沒負擔,健康不怕胖。”食材明細主料酸奶(1杯)脆蕎麥片(50g)輔料車釐子(適量)果味(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)車...
“蛋撻大家都不陌生,外皮酥脆,內餡軟嫩香滑。之前做過多種水果味的,像芒果蛋撻,榴蓮蛋撻、藍莓蛋撻等。這次加了燕麥,相對於之前的水果味,更多了一種穀物香,而且更加健康。”食材明細主料燕麥片(30g)撻皮(9個)淡奶油(75g)牛奶(70g)蛋...
食材明細主料車釐子(適量)輔料砂糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)車釐子醬的做法步驟1、將洗好的Cherry吹乾,去蒂去核。2、用一個大碗裝入Cherry,按比例放細砂糖,攪拌均勻。3、倒入不粘煲,開爐,調至中火,用木製勺子迅...
“做了六個燕麥杯,兩個做了酸奶杯。剩下四個烤了蛋撻。”食材明細主料燕麥杯(4個)蛋撻液(適量)調料藍莓幹(小許)甜味(口味)烤(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)香蕉燕麥杯蛋撻的做法步驟1、取燕麥杯。2、取蛋撻液。3、蛋撻液倒燕麥杯裏。...
食材明細主料紅薯(1~2個)即食燕麥(100g)堅果(適量)雞蛋(1個)調料玉米油(20g)清水(適量)甜香(口味)烤(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)紅薯燕麥糕的做法步驟1、紅薯,小的可以用兩個。2、切塊入鍋蒸20分鐘。3、取出去皮,放入碗內。4、碾壓成泥。5...
“繼續吃我的車釐子。”食材明細主料酸奶(1份)輔料車釐子(幾個)調料麥片(適量)酸甜(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)車釐子麥片拌酸奶的做法步驟1、取酸奶麥片。2、取酸奶,洗淨車釐子。3、杯底先放酸奶。4、放車釐子,去不去核都...
食材明細主料低粉(120克)黃油(100克)砂糖(90克)雞蛋(2個)泡打粉(2克)杏仁片(少許)輔料車釐子(300克)朗姆酒(30克)砂糖(適量)檸檬汁(少許)甜味(口味)烤(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)車釐子磅蛋糕的做法步驟1、買回新鮮的車釐子用清水洗淨後。2、把...
食材明細主料蛋撻皮(9個)車釐子幹(適量)雞蛋(2只)牛奶(120毫升)調料綿白糖(35克)甜香(口味)烘焙(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)車釐子蛋撻的做法步驟1、食材:蛋撻皮、車釐子幹、牛奶、雞蛋、綿白糖。2、在碗中倒入120毫升牛奶,打入雞蛋。3...
食材明細主料雞蛋(2個)低筋麪粉(100克)可可粉(1小勺)黃油(30克)糖(70克)牛奶(20毫升)泡打粉(1/4勺)朗姆酒(1瓶蓋)白砂糖(15克)新鮮車釐子(50克)玉米澱粉(1小勺)甜味(口味)烘焙(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)車釐子可可杯子蛋糕的做法步驟1、全蛋打發,...
說起車釐子和白車釐子,大家可能對前者會更加熟悉,不過大家可能一直沒有很清楚白車釐子、紅車釐子以及櫻桃三者之間的區別,針對這種情況,今天小編就來帶大家瞭解一下關於三者之間的聯繫和區別,方便大家日後購買水果的時候能...
食材明細主料紅薯(1只)燕麥片(50g)普通麪粉(200g)雞蛋(1只)輔料糖(適量)乳清(適量)酵母(2g)白芝麻(適量)甜味(口味)煎(工藝)數小時(耗時)普通(難度)燕麥紅薯餅的做法步驟1、紅薯洗淨蒸熟2、紅薯蒸熟後去皮搗泥放涼,放入酵母拌勻3、麪粉和燕麥片...
“正好家裏有煮好的紅薯,乾巴巴的,吃不下,於是,加上即食燕麥,多點營養。”食材明細主料熟紅薯(2個(330克))即食燕麥(35克)輔料糯米粉(100克)白糖(35克)水(70克)黑芝麻(適量)甜香(口味)炸(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)燕麥紅薯餅的做法步驟1、2個...
“爲了多睡幾分鐘,快手早餐是俺家首選~喜歡瞎琢磨的偶,經常是變着花樣做,美味不重樣哈!今天是爺倆特愛吃的燕麥椰蓉蛋撻,好吃簡單快捷,出爐趁熱撒層椰蓉,燕麥香配醇香椰蓉,完美融合!活力滿滿的一天從蛋撻開始吧,相當快手的偷懶...
“昨天朋友帶了這個蜜薯燕麥蛋撻,口感好低脂健康,今天來複刻一下,成品效果口感都很不錯!配上下午茶,好不愜意,喜歡的一起來製作吧!”食材明細主料蜜薯(500g)燕麥(150g)輔料雞蛋(兩個)牛奶(120ml)甜味(口味)烤(工藝)一小時(耗時)普通(難度)蜜...
“小主不吃“紅薯”,而我總想辦法,希望她能吃一點,但這次卻“失敗”了,因爲紅薯作爲“碗底”,很容易的被她分離了……下一次應該把紅薯混合到燕麥裏……”食材明細主料燕麥(60g)熟紅薯(200g)雞蛋(1個)牛奶(80ml)輔料玉米甜豆(適量)藍...
“早餐要吃好,而且對在減肥期的我們來說,早餐吃點熱量高的不要緊,但是晚餐是絕對不敢的。今天我分享的就是一份可以當主食的——烤燕麥紅薯。”食材明細主料紅薯(400克)燕麥片(120克)黃油(20克)蜂蜜(30克)核桃(30克)牛奶(200克)雞蛋(1...
食材明細主料紅薯(適量)燕麥片(適量)輔料玉米片(適量)紅糖(適量)清淡(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)燕麥紅薯粥的做法步驟1、紅薯去皮切成丁狀2、燕麥片和玉米片挑除雜質清水洗淨3、鍋裏放入適量的開水,把紅薯放入,大火煮開後換...
“粗糧麪包!咬上去一股淡淡的檸檬味~~~”食材明細主料高筋麪粉(160g)全麥麪粉(60g)水(100g)雞蛋(44g)糖(30g)黃油(20g)酵母(3g)鹽(1g)美國車釐子幹(適量)檸檬皮屑(1個的量)其他(口味)烤(工藝)數小時(耗時)普通(難度)車釐子全麥檸香包的做法步驟1、...
“家裏沒有設定烤箱的朋友,可以吃到自制水果蛋糕了,但一定要有模,用電動模,也可以參考這方子做。”食材明細主料大蛋(1只約60克)糖(20克)香草香精(1/4茶匙)沙泊油(4茶匙)低筋粉(60克)泡打粉(1/8茶匙)車釐子(約1/4磅)香草(口味)烤(工藝)數小...
食材明細主料低筋麪粉(120g)抹茶粉(6g)黃油(60g)糖粉(45g)雞蛋(30g)輔料藍莓(適量)動物性淡奶油(150g)車釐子(適量)細砂糖(15g)甜味(口味)烤(工藝)數小時(耗時)普通(難度)車釐子奶油撻派的做法步驟1、首先做派皮。低筋麪粉、抹茶粉和糖粉過篩,黃...
“想做蛋糕,又擔心手殘,抹面做不來。那就試試裸蛋糕吧,簡簡單單,不需要抹面,不需要裱花,一樣可以很美貌。加高的戚風蛋糕模更適合做裸蛋糕,顏值更高。”食材明細蛋糕雞蛋(3個)糖粉(70g)牛奶(45g)色拉油(40g)低筋麪粉(70g)裝飾淡奶油(400...
“下午茶來份紫薯燕麥酸奶撻吧!簡單快速,營養美味,健康不怕胖哦!”食材明細主料紫薯泥(120克)快熟燕麥(60克)輔料自制酸奶(適量)藍莓(6顆)草莓丁(適量)其他(口味)烤(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)紫薯燕麥酸奶撻的做法步驟1、把紫薯切片蒸熟...
食材明細主料紅薯(1個)燕麥(適量)輔料雞蛋(1個)甜香(口味)烤(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)紅薯燕麥餅的做法步驟1、蒸熟的紅薯用勺子壓成泥。2、加入適量燕麥拌勻。3、打入一個雞蛋。4、攪拌均勻,如果感覺太稀就在加點燕麥。5、用勺...
“紅薯燕麥有排毒,促腸胃蠕動的功效。”食材明細主料大米(100g)輔料紅薯(50g)燕麥片(20g)清淡(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)紅薯燕麥粥的做法步驟1、準備好材料,紅薯去皮切丁。大米提前泡30分鐘。2、將大米紅薯放入鍋中,大火煮...
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