有關荷鮮的精選大全

2024-03-01 食材明細主料鮮藕（1節）新鮮蓮子（100克）輔料韭菜花（少許）姜（1塊）配料油（1茶匙）鹽（少許）胡椒（少許）澱粉（1茶匙）酸鹹（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）清炒韭苔小荷鮮的做法步驟1、蓮子剝殼洗淨；鮮藕洗淨、去皮、切薄片；韭菜花洗淨、切寸段；姜切...

荷包蛋煮海鮮菇的做法 - 荷包蛋煮海鮮菇怎麼做

2024-01-02 “3個雞蛋加海鮮菇，簡單一做，營養又美味，你肯定沒吃過!”食材明細主料雞蛋（3個）海鮮菇（1把）輔料生薑（5克）香蔥（2根）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）荷包蛋煮海鮮菇的做法步驟1、海鮮菇撕成小條，再在清水中浸泡洗淨；2、生薑切成絲...

荷蘭豆炒鮮魷的做法 - 荷蘭豆炒鮮魷怎麼做

2024-01-01 食材明細主料鮮魷魚（2只）荷蘭豆（500g）輔料姜（1塊）蒜頭（2個）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）荷蘭豆炒鮮魷的做法步驟1、準備鮮魷魚兩個，洗淨，切開，反面改花，然後切片。2、薑切片，蒜頭拍碎。3、荷蘭豆摘洗乾淨。4、油鍋燒熱，放入姜...

鮮魷炒荷蘭豆的做法 - 鮮魷炒荷蘭豆怎麼做

2024-02-29 “鮮魷是很美味的海鮮”食材明細主料鮮魷（500克）荷蘭豆（300克）輔料鹽（適量）油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鮮魷炒荷蘭豆的做法步驟1、鮮魷洗淨切花狀2、荷蘭豆去筯洗淨3、炒鍋放油,加入鮮魷炒熟盛出待用4、炒鍋再...

荷蘭豆如何保鮮

2018-10-24 低溫儲存。低溫環境下荷蘭豆可以儲存三個月時間。但是低溫儲存的荷蘭豆從冰箱中取出後不能直接食用，需要經過解凍纔可食用，否則會影響口感。荷蘭豆可以做成荷蘭豆炒臘肉，清炒荷蘭豆，荷蘭豆炒雞蛋，涼拌荷蘭豆等等。...

荷蘭豆鮮百合的做法 - 荷蘭豆鮮百合怎麼做

2023-12-30 食材明細主料荷蘭豆（90克）鮮百合（1包）調料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）荷蘭豆鮮百合的做法步驟1、食材：荷蘭豆.2、鮮百合.3、將荷蘭豆抽去筋清洗清洗撈出。4、將鮮百合拆開包裝、掰開清洗清洗撈出。5、...

海鮮菇荷包蛋煮河粉的做法 - 海鮮菇荷包蛋煮河粉怎麼做

2024-01-02 食材明細主料河粉（適量）輔料雞蛋（兩個）海鮮菇（適量）青菜（適量）花生油（適量）鹽（適量）原味（口味）未知（難度）海鮮菇荷包蛋煮河粉的做法步驟1、食材準備好2、海鮮菇撕開，熱鍋炒軟備用3、煎荷包蛋4、把海鮮菇，荷包蛋放入鍋中，放適量水煮開，放花...

鮮薄荷脆皮蝦的做法 - 鮮薄荷脆皮蝦怎麼做

2024-03-01 食材明細主料新鮮大海蝦（6個）輔料胡蘿蔔絲（20G）新鮮薄荷葉（15G）枸杞（少許）李派林喼汁（15G）三花煉乳（5G）脆皮糊（100G）配料蔥絲（20G）番茄沙司（20G）蛋黃醬（30G）檸檬汁（3個）雞粉（2G）精鹽（2G）鹹鮮（口味）炸（工藝）三刻鐘（耗時）進階（難度）鮮薄荷脆皮蝦的做法步驟...

鮮菇荷蘭豆炒鮮百合的做法 - 鮮菇荷蘭豆炒鮮百合怎麼做

2024-03-01 “鮮百合具有養心安神，潤肺止咳的功效，對病後虛弱的人非常有益。個人也好喜歡百合的口感，是炒素菜的好搭檔~”食材明細主料鮮百合（適量）鮮菇（適量）荷蘭豆（適量）輔料蒜蓉（適量）食用油（適量）配料鹽（適量）蘑菇精（適量）原味（口味）炒（工藝）十分...

薄荷味葷鮮湯的做法 - 薄荷味葷鮮湯怎麼做

2024-02-27 “俗話說“春困秋乏夏打盹”春回大地，陽光明媚。在這鳥語花香的季節裏，許多人會有睏倦疲乏的感覺，俗稱春困。要想克服春困，首先要養成比較有規律的生活習慣；多走出戶外活動，進行適量的健身活動；飲食應注意增加蛋白質的攝入，適...

鮮蝦荷葉蛋的做法 - 鮮蝦荷葉蛋怎麼做

2024-02-24 食材明細主料鮮蝦（205克）荷葉蛋（105克）輔料薑片（適量）蔥段（適量）配料料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鮮蝦荷葉蛋的做法步驟1、材料：鮮蝦（已洗淨）、荷葉蛋、薑片、蔥段2、燒鍋倒油燒熱，下入薑片熗...

荷香烤鮮蝦的做法 - 荷香烤鮮蝦怎麼做

2024-02-10 “荷葉盛開的時候特意採摘了些，晾乾備用，什麼時候想吃荷葉做的菜了，就可以拿出來用上。今天就用荷葉來焗烤鮮蝦，用荷葉包裹着焗烤，一是荷葉的香味能滲透到蝦裏，二是有荷葉的遮蓋，烤出來的蝦會更鮮嫩。”食材明細主料鮮蝦（700g...

鮮蝦燒荷葉蛋的做法 - 鮮蝦燒荷葉蛋怎麼做

2024-01-27 食材明細主料鮮蝦（135克）荷葉蛋（4只）輔料蔥段（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）白糖（適量）鹹甜（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鮮蝦燒荷葉蛋的做法步驟1、食材：鮮蝦（已清洗）、雞蛋（已煎成荷葉蛋）、蔥段2、燒鍋倒油燒熱，下入已清洗好的鮮蝦...

鮮吃荷仙菇的做法 - 鮮吃荷仙菇怎麼做

2024-02-10 食材明細主料荷仙菇（適量）輔料冰塊（適量）芥末（適量）醬油（適量）糖（適量）清淡（口味）生鮮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鮮吃荷仙菇的做法步驟1、準備好食材荷仙菇。2、準備好冰塊若干。3、另取碗倒入醬油，放入糖，芥末4、攪勻5、搗碎冰塊，放入...

鮮蝦玉米荷蘭豆沙拉的做法 - 鮮蝦玉米荷蘭豆沙拉怎麼做

2023-12-26 食材明細主料荷蘭豆（80g）玉米粒（80g）白蝦（4只）輔料胡蘿蔔（40g）黃瓜（80g）調料食鹽或沙拉醬（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）鮮蝦玉米荷蘭豆沙拉的做法步驟1、取荷蘭豆摘洗乾淨。2、切段。3、玉米粒和胡蘿蔔冷水下鍋焯水。4...

鮮蘑菇炒荷蘭豆的做法 - 鮮蘑菇炒荷蘭豆怎麼做

2024-01-03 食材明細主料荷蘭豆（125克）鮮蘑菇（4朵）輔料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）鮮蘑菇炒荷蘭豆的做法步驟1、食材：荷蘭豆2、鮮蘑菇（已洗淨）3、將荷蘭豆摘洗乾淨、撈出。4、用剪刀剪開，待用。5、將已洗淨的鮮蘑菇...

新鮮薄荷如何儲存

2018-12-21 1、將剛剛摘下來的薄荷葉放在塑料袋裏面，之後放在冰箱的冷藏櫃裏面進行冷藏儲存。2、可以將薄荷葉放在裝滿水的盒子裏面，之後直接把這個盒子放在冰箱裏面的冷凍室裏面儲存。3、可以直接曬成薄荷幹，放在陰涼通風乾燥的地...

鮮蝦荷蘭豆的做法 - 鮮蝦荷蘭豆怎麼做

2024-01-02 “特別清淡爽口”食材明細主料蝦仁（12個）荷蘭豆（150克）紅椒（一段）圓蔥（一塊）輔料白醬油（10克）麻油（5克）蔥油（5克）鹽（2克）雞精（2克）味精（2克）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鮮蝦荷蘭豆的做法步驟1、將蝦仁解凍後一分爲二片開後放入湯鍋...

海鮮荷包雞蛋麪的做法 - 海鮮荷包雞蛋麪怎麼做

2024-02-27 食材明細主料雞蛋（二個）麪條（適量）輔料海米（適量）西紅柿（適量）木耳（適量）小油菜（適量）配料花蛤湯（適量）植物油（適量）醬油（適量）香油（適量）海米湯（適量）蒜片（適量）醋（適量）鹽（適量）白糖（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）海鮮荷包雞蛋麪...