有關健康美味的番茄魚的精選大全

2024-02-24 食材明細主料花鰱（一條）輔料番茄（適量）配料泡姜（適量）泡椒（適量）泡酸筍（適量）蔥（適量）鹽（少許）酸鹹（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）番茄魚的做法步驟1、花鰱讓魚販殺了片成片。回家洗淨碼鹽，用料酒、薑末伴勻去腥味，最後上點薄芡，碼味1...

健康美食 - 番茄炒蛋怎麼做美味好吃

2020-12-02 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料番茄：250輔料雞蛋：適量油：適量辣椒：適量鹽：適量具體步驟1.番茄兩個，雞蛋兩個。2.番茄切好，打雞蛋時記得加入一點點清水，炒出來口感更嫩。3.打好的雞蛋入...

番茄飯的做法簡單健康的番茄飯番茄飯怎麼做

2024-01-04 “就是簡單”食材明細主料香米（1勺）番茄（1個）輔料鹽（按口味）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）番茄飯的做法步驟1、準備材料，清洗乾淨。2、在番茄/西紅柿切十字。3、洗米，量水，倒放茄子（十字開口向下）。4、按需要/口味加入鹽和黑...

健康美食之番茄炒蛋怎麼做美味好吃

2020-12-19 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料番茄：350雞蛋：2個輔料鹽：適量糖：適量蝦米：適量油：適量具體步驟1.準備好雞蛋和番茄，全部洗淨2.雞蛋打散，鍋內熱一匙油，倒入蛋液，兩面煎成金黃色，用鍋鏟切成塊...

魚頭怎麼吃美味又健康

2018-06-15 魚頭在我們的生活中是常見的，可以炒着吃，可以煮湯吃，甚至還是各種火鍋的最佳拍檔。小編最喜歡的是剁椒魚頭，喜歡吃辣的朋友們可以去嘗試一下這道菜，當然不愛吃辣的就嘗試別的吧。除了吃貨，愛美的人們也是掃蕩魚頭的一大因素...

健康美味的蕃茄龍利魚怎麼做美味好吃

2020-06-30 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘龍利魚也叫龍舌魚，其魚肉肉質嫩滑，味道鮮美，肉多刺少，基本上沒有什麼魚腥味，香煎做法也是非常美味的，因此深受小朋友的喜歡。而用了番茄做出來的龍利魚，酸甜...

健康美味的小番茄蛋餅怎麼做美味好吃

2020-04-05 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘如果說起番茄和雞蛋，很多人會想到番茄炒雞蛋或者番茄雞蛋湯，但是還有一樣同樣簡單的做法，就是小番茄蛋餅，簡單方便，營養健康，無論是用來做早餐還是當作飯桌...

番茄魚 - 紅果家菜譜之美味番茄魚

2024-01-08 “足不出戶也能吃到美味的番茄魚，醬料我首推道味源，精選上等番茄醬原料，搭配優質香料，鮮香紅潤，口感酸酸老少皆宜。（Dream芸）”食材明細主料草魚（2000克）道味源番茄魚調料（半袋）輔料植物油（適量）蔥（適量）姜（適量）蒜（適量）酸甜（口味）燉（工藝）...

番茄魚的做法又一道健康美味魚的做法超詳解步驟【番茄魚】番茄魚怎麼做

2024-02-24 食材明細主料黑魚（300克左右）番茄（2個）大蒜（4-5瓣）輔料香菜（2顆）配料油（適量）鹽（適量）生抽（10ML）十三香（1克）胡椒粉（1克）料酒（10ML）香油（幾滴）水（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）番茄魚的做法步驟1、準備材料。2、魚切掉頭。3、把魚頭...

番茄燴皮皮蝦燕麥丸~美味健康怎麼做美味好吃

2020-05-20 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘番茄燴皮皮蝦燕麥丸含有豐富的營養物質，而且用到的番茄含有豐富的維生素可以促進人們美容養顏，皮皮蝦的肉質鮮嫩多汁，而且含有豐富的營養物質供人體所需...

健康美食番茄醬做法怎麼做美味好吃

2020-03-01 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料番茄：一個輔料蒜：一瓣玉米油：少許白糖：15鹽：適量具體步驟準備好材料番茄去皮切成小塊備用，蒜切末備用3.把番茄放入料理杯中啓動料理機果汁模式打成泥平...

彩繪湯圓番茄果的做法彩繪湯圓の番茄果——健康的番茄味彩繪湯圓番茄果怎麼做

2024-02-25 “小番茄營養豐富顏色豔麗，外形奪人眼球，把它的造型做成彩繪湯圓一定很不錯。取新鮮的小番茄汁和番茄醬和成的麪糰是粉粉的，可是蒸熟以後，神奇的事情發生了，顏色變深而且和番茄果肉的顏色及其相似，爲了拍照好看我加了一丁點...

番茄醬的做法自制健康番茄醬番茄醬怎麼做

2024-02-26 食材明細主料番茄（3個）酸甜（口味）其他（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）番茄醬的做法步驟1、番茄3個。2、鍋中放水，水不用燒至滾燙，放入番茄，蓋上鍋蓋。燜2分鐘。水最好沒過番茄。量3、2分鐘後。取出番茄。已經爆皮了。稍涼，輕輕一撕就...

健康美食番茄炒蛋怎麼做美味好吃

2020-12-29 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料雞蛋：3個番茄：300輔料糖：適量油：適量鹽：適量具體步驟1.番茄洗淨去皮2.雞蛋三個打散3.將去皮的番茄切碎4.炒鍋燒熱放油，油熱後倒入雞蛋炒至八分熟5.然後...

健康番茄魚的做法怎麼做美味好吃

2020-03-01 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:40分鐘主料黑魚：1條西紅柿：2個輔料姜：2片蔥：2根料酒：2勺鹽：適量具體步驟黑魚請菜場師傅料理成魚骨和魚片，洗淨瀝乾後分別用1勺料酒，少量鹽醃製15分鐘。西紅柿去皮切...

番茄醬的做法家庭自制健康美味的番茄醬番茄醬怎麼做

2024-02-28 “一直喜歡番茄醬的味道，市面上賣的不僅貴，而且還添加了多種防腐劑與添加劑，爲了家人的健康着想，就在家中自制番茄醬，雖然費些功夫，但收穫了健康是最重要的。”食材明細主料西紅柿（5個）輔料鹽（5茶匙）酸鹹（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普...

番茄味烤魚的做法番茄味烤魚（家庭版）番茄味烤魚怎麼做

2023-12-29 食材明細主料鱸魚（1條）草魚（適量）輔料金針菇（1把）土豆（2個）西蘭花（1顆）香菜（適量）番茄（4個）調料鹽（適量）白糖（適量）生抽（適量）椒鹽粉（適量）花生油（適量）薑片（適量）料酒（適量）原味（口味）炸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）番茄味烤魚的做法步驟1、鱸魚宰殺好洗...