有關秋季滋陰潤肺滋補佳品——黑芝麻核桃阿膠糕的精選大全
“小芝麻大營養，以阿膠爲原料，配以黑芝麻，核桃，紅棗，冰糖，黃酒等原料用砂鍋熬製而成，色澤悅目，口感芳香，具有補血益氣，滋陰養顏，健腦安神，增強免疫力的功效。是秋冬季滋補的上上佳品，適合女性和老人。簡單易做，這個冬天送給家人一份...
準備時間:55分鐘　　　　烹飪時間:22分鐘主料阿膠：50核桃：50枸杞：一把桂圓：一把芝麻：50花生：一把輔料冰糖：適量黃酒：一小杯具體步驟1.阿膠一塊，50g，敲碎，放燉鍋內膽，用黃酒烊化2.芝麻炒熟碾碎，核桃也要掰...
“鴨肉粥味道鮮美，補腦益智，滋陰養血，適用於陰血不足引起的心煩失眠、記憶力減退者，同時對於春季的呼吸疾病也有着很好的預防作用。寶寶輔食可以吃鴨肉粥~~美味呀美味^~^”食材明細主料早米（45g）鴨肉（45g）輔料料酒（1g）鹽（1g）水（300...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘紅棗是滋補佳品，補血補氣。核桃和黑米，營養豐富，好吃不貴，而且我國醫學認爲紅棗和黑米都是溫補的好食材，把紅棗用水煮了和核桃與黑米進行混合，這樣做出來的...
“1.阿膠150克，砸碎2.黃酒350毫升，浸泡一週。3.待阿膠呈海綿狀，略加水燉化，加入黑芝麻、核桃仁適量，加上冰糖250克，熬1小時，不斷攪拌，冷卻即成凍膏。每天早晚各一至兩匙，溫開水沖服。此法對患腰痠怕冷、耳鳴和陰虛或腎虧等症有...
食材明細主料大米（少許）小米（少許）玉米渣（少許）輔料冰糖（2塊）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）秋季滋陰潤肺粥的做法步驟1、把大米小米玉米直接混一起放入高壓鍋，放適量水2、放入適量冰糖3、我喜歡喝湯，所以水放的多點，喝起來喉...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘今天給大家介紹一款特色的美食--滋潤的黑芝麻核桃餡。說道黑芝麻核桃餡，那它的功能可不是一句兩句能夠說清楚的。首先黑芝麻核桃餡可以用來作爲甜品單...
“雪梨水分大，性略寒，可以生津潤燥，清熱化痰。”食材明細主料雪梨（2個）輔料銀耳（適量）桃膠（適量）蓮子（適量）冰糖（適量）其他（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）秋季潤肺滋陰梨子湯的做法步驟1、準備雪梨兩個，桃膠適量2、銀耳泡發好洗淨3、...
“阿膠，補血滋陰，潤燥，止血。用於血虛萎黃，眩暈心悸，心煩不眠，肺燥咳嗽。”食材明細主料阿膠（250g）核桃仁（200g）枸杞（100g）葡萄乾（100g）輔料黃酒（250g）芝麻（200g）紅棗（100g）冰糖粉（100g）原味（口味）燒（工藝）數天（耗時）普通（難度）核桃芝麻紅棗阿膠膏的...
食材明細主料銀耳（20g）梨（1只）輔料枸杞子（5g）果味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）秋季滋陰潤肺銀耳梨羹的做法步驟1、所有食材2、銀耳放鍋中泡發3、銀耳泡發洗淨，梨去皮去心切塊，枸杞子衝一下即可4、鍋中放水放入銀耳5、再倒入...
準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:2小時黑芝補腎烏髮，抗氧化效果顯著，而核桃中豐富的蛋白質和不飽和脂肪酸是補腦的美味佳品，這道滋補健腦黑芝麻核桃包結合二者優勢將營養與美味發揮回到極致。香...
準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料阿膠：250黃酒：250輔料核桃仁：200黑芝麻：200冰糖：250具體步驟1.冰糖。2.核桃仁放到烤箱中烤熟。3.黑芝麻放到炒鍋中炒熟。4.阿膠放到黃酒中浸泡。5.鍋...
“我婆婆身體不好，只要人家說什麼對身體好的我都買給她吃，阿膠是有一天我看電視的百歲老人說她每天早上都泡阿膠喝，所以我就去買了阿膠，買回來就在放着，太忙了沒時間做，一天我去表姐家，她拿一塊阿膠糕給我吃，我就問她哪買的，她...
阿膠有補氣補血，美容養顏的功效，尤其在冬天吃阿膠的話對人體的是非常有好處的，尤其是女性更應該多吃阿膠來給自己身體增加營養。今天我們就一起來學習一下阿膠糕怎麼做，學會了之後呢，以後我們就可以自己在家制作阿膠糕，這樣...
滋陰潤肺是我們養生常常談的話題。尤其是在秋季乾燥的時候，滋陰潤肺顯得格外重要。當然，不同的季節是有不同的做法的。你或許也會常常聽到一些有關的經驗。現在，這裏有一個更加全面的食譜，來告訴你哪些是可以滋陰潤肺的。...
“秋季滋陰潤肺少不了銀耳哦”食材明細主料銀耳（適量）大棗（適量）梨汁（適量）輔料糖（適量）甜香（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）銀耳潤肺湯的做法步驟1、首先必須準備好大顆大顆的冰糖，這裏我選擇了非常好吃的黃糖2、然後呢就是把上...
“阿膠滋陰養血，冬季女性滋補佳品，每年都會自己熬製，菜譜簡單整理和大家分享，歡迎交流”食材明細主料阿膠（500克）輔料核桃仁（250克）紅棗（250克）冰糖（100克）黃酒（1瓶）黑芝麻（250克）枸杞（100克）原味（口味）其他（工藝）數小時（耗時）普通（難度）冬季滋...
你知道喝什麼湯滋陰潤肺嘛，很多人的肺都不好，那今天我爲大家帶來這篇食譜就是教大家如何透過健康的湯品來補充我們費的營養物質，如果你需要的話，那你一定要學以致用的學起來哦！很多人都想問我怎麼補分？其實透過健康的飲食就...
食材明細主料烏雞（半隻）輔料紅棗（30g）桂圓肉（30g）枸杞（15g）配料姜（20g）鹽（適量）原味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）秋季滋補湯的做法步驟1、烏雞切塊，放入姜、紅棗、桂圓肉放入鍋中大火煮開後改小火煮50分鐘；2、再加入枸杞，續燉30分鐘...
準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘核桃和黑芝麻自古是大補的食材，核桃形狀似腦仁，有補腦功效，黑芝麻常被用作補氣血養顏黑髮生髮。阿膠一直是補身體必不可少的食品。這三者融合在一起做成...
“秋冬季是恢復和調節身體機能最好的時機，秋季乾燥多風，身體從內到外流失水分，適時地補充一些湯水，就能面板滋潤水嫩起來。需要滋潤補水自然少不了湯水了，海鮮排骨湯，很適合秋季的一道湯水，味道鮮甜，還能補充流失的水分，滋潤幹...
嗓子疼痛、乾啞、不舒服是非常難受的。而生活當中。有很多的食物是可以治療桑子疼痛的。那麼，究竟滋陰潤肺的食物有哪些呢？其實，還是有很多的食物的。下面，小編就一起告訴大家有哪些食物是可以滋陰潤肺的以及它的功效：滋陰...
食材明細主料阿膠（250克）黑芝麻（250克）核桃（250克）輔料冰糖（適量）水（適量）甜味（口味）煮（工藝）數天（耗時）普通（難度）黑芝麻核桃阿膠條的做法步驟1、所有食材2、阿膠提前放入盆中放水浸泡氧化【需浸泡3一4天】3、黑芝麻洗淨炒熟，核桃炒熟備...
“冬天到了，我畏寒的老問題又出現了，手腳老是冰涼的，打算整點阿膠糕嚐嚐，自己從沒做過，而且就買材料來看也沒便宜多少，圖個安心吧，何況還有DIY的樂趣呢！和老媽一起上陣，還好成功了！耶！”食材明細主料阿膠（250克）核桃仁（250克）黑芝麻（2...
食材明細主料梨（1個）冰糖（20g）桃膠（1顆）輔料枸杞（適量）甜味（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）桃膠燉雪梨的做法步驟1、提前先把桃膠放入清水裏浸泡一整夜，大多數桃膠裏面都會有些許雜質，小心的用牙籤挑出來，再洗淨就行。2、我們處理...
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