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食材明細主料蘋果（1）香蕉（1）火龍果（半個）輔料牛奶（適量）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）火龍果香蕉蘋果奶昔的做法步驟1、準備好的食材。2、水果切塊，準備好牛奶。3、將食材加入破壁機裏。4、按果汁鍵。5、倒入杯子中，配馬...
食材明細主料火龍果（半個）調料益力多（200ml）果味（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）火龍果奶昔的做法步驟1、準備火龍果和益力多。2、火龍果對半切開。3、切成小塊。4、放入榨汁機，不喜歡吃到籽，可用破壁機。5、倒入益力多。6、...
食材明細主料香蕉（一根）芒果（一個）原味酸奶（一瓶）櫻桃（適量）輔料細砂糖（適量）甜味（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）香蕉芒果奶昔的做法步驟1、食材：香蕉一根，芒果一個，原味酸奶一瓶，細砂糖適量，櫻桃適量2、將香蕉和芒果去皮切塊放入量杯...
食材明細主料香蕉（一根）火龍果（半個）牛奶（一袋）輔料無（適量）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香蕉火龍果奶昔的做法步驟1、食材集合:牛奶火龍果香蕉。2、火龍果和香蕉一起切成小塊兒。3、放入料理機裏面。4、倒入牛奶。5、...
“自從懷孕開始天天被家人逼着吃一些淡而無味但又說很有營養的東西，例如白煮蛋和牛奶，這些對於一般人來說並不奇怪也沒什麼吃不得的，但是對於我這個早前一直有孕吐的孩子來說真的是食不下咽，每每吃上喝上兩口就會忍不住的...
食材明細主料香蕉（適量）蘋果（適量）酸奶（適量）輔料蜂蜜（適量）調料水（適量）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香蕉蘋果酸奶昔的做法步驟1、材料如下。2、香蕉切片。3、放入豆漿機內。4、蘋果半個切小塊。5、放入豆漿機內。6、倒...
“自從入手了長帝便攜果汁機，天天鮮榨果汁喝到停不下來~這不，今天做了小妞喜歡的火龍果奶昔。切一點水果，倒一點牛奶，放入果汁機，輕輕攪拌幾十秒鐘，一杯營養健康的火龍果奶昔就做了。長帝便攜果汁機杯體輕便，操作簡單，小妞一...
食材明細主料牛油果（一個）蘋果（一個）香蕉（一根）輔料酸奶（一盒）甜香（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香蕉蘋果牛油果奶昔的做法步驟1、所有材料2、所有材料去皮切丁放入攪拌機裏，倒入酸奶一起攪拌3、打成糊狀4、即可食用啦...
“棉花糖，聽起來就是甜蜜蜜的味道我今天做的這個是一款香味兒十足的棉花糖口味的鬆餅東西好不好吃就看用料夠不夠好Fluff香草風味棉花糖絕對顛覆你對甜味的口感Fluff，是一種入口即化，伴有淡淡糖味，奶香十足且粘稠的一種半...
“紅肉火龍果的顏色，令你一看就愛上了它。做成食品則既養眼又飽口服。那就心動不如馬上行動吧！”食材明細主料紅肉火龍果（1個300g）香蕉（2條400g）輔料脫脂奶粉（50g）冰水（適量）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）火龍果香蕉奶昔...
食材明細主料蘋果（1個）香蕉（1根）輔料酸奶（200g）果味（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香蕉蘋果奶昔的做法步驟1、食材圖。2、蘋果，香蕉去皮切塊，放料理杯裏，倒入酸奶。3、用料理棒低速攪打成細膩的奶昔即可。4、成品圖。...
食材明細主料養樂多（1瓶）蘋果（1個）香蕉（1個）輔料乳酸菌（1袋）涼白開（適量）酸奶（適量）酸甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香蕉蘋果奶昔的做法步驟1、準備好的材料。2、香蕉去皮，蘋果去皮切塊。3、養樂多酸奶蘋果香蕉放到破壁機裏，加...
“奶昔，英文爲Milkshake。加了蘋果和香蕉味道香香的，特別是加了白桃醬口感非常豐富。”食材明細主料蘋果（半個）香蕉（1根）白桃果醬（2勺）輔料牛奶（200克）甜香（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蘋果香蕉白桃醬奶昔的做法步驟1、準備好...
食材明細主料紅心火龍果（半個）牛奶（1袋）輔料白糖（1小勺）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）火龍果奶昔的做法步驟1、準備食材。2、火龍果切塊（只用了半個）。3、火龍果和牛奶放入料理機，加入1小勺糖，打碎。4、漂亮的奶昔做好了...
“芒果香蕉奶昔，芒果清甜爽口，香蕉軟滑細滑，搭配着不會太甜，口感又很濃郁不愛牛奶的我也可以喝上一杯，家裏剛好有個果汁杯，可以隨時做出喜歡的奶昔，感覺很棒。”食材明細主料芒果（半個）香蕉（半個）輔料牛奶（120ml）甜味（口味）榨（工藝）十...
“色澤豔麗，營養豐富😋火龍果有預防便祕，保護眼睛，預防貧血，降低膽固醇，美白肌膚，防黑斑等功效;而香蕉可以幫助腸胃蠕動，促進排便，吸附腸道內的毒素，美容養顏，而且還有安神抗抑鬱的的作用。兩種水果，一種解毒降壓，一種抗輻射，搭配...
食材明細主料火龍果（半個）香焦（1個）牛奶（1袋）輔料蜂蜜（兩勺）甜味（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）火龍果香焦奶昔的做法步驟1、準備一根香焦、半個火龍果、牛奶一袋。2、將昏焦切片、火龍果切塊備用。3、將香焦切、火龍果放入榨...
食材明細主料純牛奶（1000克）乳酸菌（1克）蜂蜜（少許）輔料火龍果（半個）酸甜（口味）拌（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）火龍果奶昔的做法步驟1、1000克純牛奶，1克乳酸菌。2、準備一個十分乾淨，無油無水的盆，將牛奶和乳酸菌放到盆裏，充分攪拌半分鐘...
“做醪糟酸奶燕麥粥的時候還剩下點火龍果，就加點牛奶做了點火龍果奶昔，用來當夏天的飲品或者招待家裏的客人是不的選擇。”食材明細主料紅心火龍果（4/3）純牛奶（240ml）輔料櫻桃（2顆）奶香（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）火龍果奶...
食材明細主料蘋果（1個）香蕉（1根）輔料牛奶（1袋）調料熱水（200g）果味（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蘋果香蕉奶昔的做法步驟1、食材圖。2、把蘋果去皮，核切塊，香蕉去皮切塊都放破壁機裏。3、倒入牛奶，熱水。4、啓動果汁功能。5、程序...
“現代人以健康爲美，非常注重平時的飲食，時下流行的奶昔減脂法也是女人們的最愛，特別是夏天來了，喝一杯涼涼的奶昔，既可以解暑又可以減脂，實在是人生中的一大美事！”食材明細主料蘋果（一個）香蕉（一個）牛奶（一盒）酸奶（一盒）輔料冰塊（適...
“漂亮的顏色，酸甜潤滑的囗感，配上酥脆的堅果，營養好喝。”食材明細主料火龍果（80g）香蕉（60g）全堅果（一小袋）輔料酸奶（160g）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）火龍果香蕉堅果酸奶昔的做法步驟1、火龍果，香蕉，全堅果。2、酸奶從冰箱...
“粉色系飲品。”食材明細主料火龍果肉（150g）火龍果皮（20g）酸奶（110g）輔料羅勒葉（1支）原味（口味）生鮮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）火龍果奶昔的做法步驟1、火龍果剝皮，用刀把火龍果的內皮剔下來備用。2、把火龍果內皮，火龍果果肉，酸奶倒...
食材明細主料芒果（1個）香蕉（1根）牛奶（250ml）甜香（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芒果香蕉奶昔的做法步驟1、準備芒果、香蕉和牛奶。2、把芒果和香蕉切成小塊。3、放入榨汁機。4、倒入牛奶。5、榨汁20秒。6、倒出裝杯。7、成品...
“仙女們都愛喝的減脂餐，做法簡單😄”食材明細主料火龍果（適量）香蕉（適量）輔料牛奶（適量）果味（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）火龍果香蕉奶昔的做法步驟1、食材備用。2、加入破壁機中。3、加入牛奶。4、啓動果蔬汁2分鐘左右即...
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