有關黃豆米漿的做法的精選大全
食材明細主料好黃豆(1/4杯)小米(1/4杯)百合(1/4杯)大米(1/4杯)輔料清水(900ml)原味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)黃豆米漿的做法步驟1、取出食材:幹黃豆,小米,百合,大米。2、將所有食材倒入大碗中淘洗乾淨。3、將淘洗乾淨的食材倒入...
“豆漿是中國人民喜愛的一種飲品,又是一種老少皆宜的營養食品,在歐美享有“植物奶”的美譽。豆漿含有豐富的植物蛋白和磷脂,還含有維生素B1.B2和煙酸。此外,豆漿還含有鐵、鈣等礦物質,尤其是其所含的鈣,雖不及豆腐,但比其他...
“黃豆中的卵磷脂可以清除附着在血管壁上的膽固醇,皁苷能夠降低血脂;可溶性膳食纖維可以促進膽固醇排出,降低血液中膽固醇的濃度,並防止其在血管壁上沉積。醇厚絲滑好喝的不得了!”食材明細主料黃豆(80g)輔料純淨水(1000ml)原...
食材明細主料黃豆(60克)黑米(30克)葡萄乾(20克)枸杞(10克)黑芝麻(10克)清淡(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)黃豆黑米豆漿的做法步驟1、黃豆提前8小時浸泡。2、把葡萄乾、黑米、枸杞、黑芝麻備好。3、先把黃豆放入豆漿機中。4、把...
“青黃不接,好像從來都不是個好現象。今天就把青黃接上,不僅接上,而且重合。當鮮嫩的青大豆遇上乾硬的黃豆,是會感慨歲月的滄桑,還是自驕於自驕自己青春正好?青春也好,滄桑也罷,它們終將消失於生命的漩渦之中。或永不再現,或轉...
“喜歡早晨一杯熱豆漿搭配着早餐,簡單又很滿足。日子就是簡單一杯熱豆漿一些麪食來搭配就很滿足又愜意。一杯暖胃暖心的玉米小麥胚芽黃豆漿,將溫暖送入心房。開啟一天的味蕾,開啓一天的奮鬥。小麥胚芽相信大家都不會陌生...
“這款豆漿非常適合嬰幼兒喝,小米含有容易被告消化的澱粉,很容易被人體消化吸收。小米粒小,色淡黃或深黃,質地較硬,製成品有甜香味。具有滋陰養血的功能,可以使產婦虛寒的體質得到調養,幫助她們恢復體力。小米最適合大豆或肉...
“某日看到,黑米是很適合糖尿病的一種食材。因爲升糖指數比較低,而且含有豐富的維生素B有利於糖代謝,而其表皮中豐富的花青素具有較強的抗氧化清除自由基的作用,可保護胰島β細胞免受自由基的損傷。忽然就想到了自己的黑...
食材明細主料泡發好的黃豆(適量)棗片(適量)輔料清水(適量)甜香(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)紅棗黃豆豆漿的做法步驟1、黃豆洗淨,泡發一晚。2、我用的是“好想你”棗片,一包,泡十分鐘。3、把黃豆和棗片放入豆漿機。4、加入清...
“我喜愛喝豆漿,一直認爲,豆漿營養成分高。有些日子沒喝豆漿了。今日,就來一款黑豆黃豆豆漿。”食材明細主料黑豆(50克)黃豆(50克)輔料豆漿機(1臺)原味(口味)半小時(耗時)普通(難度)黑豆黃豆豆漿的做法步驟1、取黑豆黃豆適量,在盆中用...
食材明細主料黃豆(適量)輔料紅豆(適量)調料水(適量)原味(口味)技巧(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)黃豆紅豆漿的做法步驟1、提前將黃豆和紅豆浸泡五六個小時。2、浸泡好的豆子放入了料理機中。3、一次性加足水量。4、開啓五穀豆漿模式...
“黃豆脂肪物質中含有亞油酸,能促進兒童神經發育,能降低膽固醇。黑豆不含膽固醇,能促進血液循環,是預防高血壓、冠心病和延緩衰老的良好食品。”食材明細主料黃豆(50克)黑豆(50克)輔料清水(200毫升)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普...
食材明細主料黃豆(適量)紅豆(適量)輔料水(適量)清淡(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)紅豆黃豆豆漿的做法步驟1、紅豆、黃豆提前一晚浸泡。2、豆類清洗,重新加水放入豆漿機中,啓動五穀豆漿程序。3、香濃豆漿喝起。...
食材明細主料大紅豆(1杯)黃豆(1杯)輔料開水(1200ml)原味(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)紅黃豆豆漿的做法步驟1、準備好的兩種豆2、兩種豆洗淨頭天晚上放冰箱泡發3、把泡好的豆子放入豆漿機網罩內4、加入1200ml開水5、豆漿...
食材明細主料黑豆(適量)黃豆(適量)輔料清水(適量)原味(口味)其他(工藝)半小時(耗時)普通(難度)黑豆黃豆漿的做法步驟1、黃豆黑豆提前一晚泡發。2、洗淨放入破壁機裏面。3、倒入適量清水。4、啓動豆漿鍵,自動完成工作。5、成品圖。6、...
“復活節costco不開,家裏牛奶吃完了,煮鍋豆漿替代一下。”食材明細主料黑豆(100g)黃豆(150g)輔料清水(2600ml)原味(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)黑黃豆漿的做法步驟1、黑豆黃豆泡發。(最好泡1個晚上。我只泡了2個小時。)2、泡的...
“薏米,性微寒,味甘、淡。有健脾利溼,清熱排膿之效。不過,曾經在某節目裏聽說,薏米偏寒,對於脾胃虛寒者不宜長期食用,有那日日以薏米沖泡飲水的,後來出了個什麼狀況?忘了。炒薏米,薏米以小火炒至微黃,聞起來有一股焦香,原來薏米炒...
“現在黃豆5元錢500克。前段時間囤下很多用來生黃豆芽,發芽率很高的,這樣也證明了,豆子不是轉基因的。今天早晨炸油條了,也直接用幹黃豆35克,加600毫升的水,打豆漿足夠二人早餐。算下成本幾毛錢的食材,十分鐘就搞定了。足不...
“香濃絲滑,清甜醇香,營養豐富,搭配早餐棒極了~”食材明細主料黃豆(適量)小米(適量)大米(適量)輔料冰糖(適量)調料純淨水(適量)甜味(口味)其他(工藝)半小時(耗時)普通(難度)黃豆小米豆漿的做法步驟1、食材放入容器內洗淨浸泡一夜(放冰箱冷藏...
“五穀雜糧越來越受到人們的晴睞,將雜米豆類混合打成豆槳操作既簡單又省時省事兒,口感好營養豐富更適合早餐食用。”食材明細主料黃豆(1份)扁豆(1份)薏米仁(1份)糙米(1份)黑米(1份)燕麥米(1份)綠米(1份)紅米(1份)蕎麥米(1份)輔料清水(1000~...
“廚房小家電真真是方便了生活,早餐變得更簡單快捷。預約定時,不用早起煮粥,不用外買淡而無味的豆漿。純淨香濃的黃豆豆漿,能挑起油皮的好豆漿😋”食材明細主料黃豆(適量)輔料純淨水(適量)原味(口味)其他(工藝)一小時(耗時)簡單(難度...
“早餐不錯的選擇,健康營養。”食材明細主料花生米(一把)黃豆(一把)輔料純淨水(800ml)原味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)黃豆花生米豆漿的做法步驟1、黃豆和花生米用清水泡一夜,淘洗乾淨,備用。2、將黃豆和花生米放入破壁機中,...
“廚房小白的拿手菜,不泡豆,不過濾,香甜細膩口感好,一天一杯,既補充蛋白質、鈣等營養元素,還能補充水分,輕鬆過暑天”食材明細主料黃豆(1杯)輔料白糖(適量)甜味(口味)榨(工藝)半小時(耗時)普通(難度)黃豆漿的做法步驟1、準備食材,挑出黃豆...
“【薏米黃瓜綠豆漿】功效:排出體內溼氣,緩解溼疹。在所有穀物中,薏米的除溼效果最好。黃瓜中的黃瓜酶能促進機體血液循環,起到補水潤膚的作用。另外,黃瓜有攝取身體多餘熱量的作用,還能消除面板的發熱感,使發熱面板平穩,同時...
“細膩潤滑口感很好的營養米漿在家自己做,健康,早餐來一碗很棒。”食材明細主料番薯(適量)黃豆(30克)輔料小米(15克)紅棗(3粒)調料冰糖(少許)甜香(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)番薯黃豆營養米漿的做法步驟1、備好食材。2、黃豆...
熱門標籤
-
藥膳浸雞的家常做法
西蘭花根炒肉的家常做法
西紅柿黃瓜雞蛋湯的做法
電飯煲臘腸燜飯的家常做法
豆豉炒龍豆的最正宗做法
香菇茭白肉丁的做法步驟
土豬肉繡球菌湯的做法
可可巧克力麪包怎麼做好吃
生煎大餛飩的做法步驟
簡單又下飯的爆炒花蛤肉
萌熊擠擠麪包
素齋鱔
五彩豆丁的做法步驟
蔥爆肘花的最正宗做法
葡萄乾蔓越莓磅蛋糕的做法步驟
四川雞米芽菜怎麼做
冬瓜胡蘿蔔肉丁湯怎麼做
蘿蔔絲炒千張的做法
脆底生煎包怎麼做
排骨燒素雞的家常做法
黑全麥小餅的做法
奶香燕窩的做法步驟
漂亮的雙色大理石紋餅乾的做法
懶人版清蒸福壽魚怎麼做好吃
牛油果金槍魚三明治的做法
素真澎派
紅燒紅頭魚乾
海馬椰子燉瘦肉湯的做法步驟
炸肉片的最正宗做法
陳皮圓子豆沙羹的家常做法
砂鍋餅怎麼做好吃
什錦包菜炒飯的最正宗做法
線椒炒苦瓜的做法
芝士蛋糕-舒芙蕾
脆皮雞翅根怎麼做好吃
羊肉紫薯水餃
-
推薦閱讀
- 自己做的原味瑪格麗特餅乾怎麼做美味好吃
- 芋頭可以放在冰箱裏儲存嗎
- 雪蓮子桂圓羹的做法 小清新的法蘭西玫瑰雪蓮子桂圓羹,快給面板補補膠原吧! 雪蓮子桂圓羹怎麼做
- 燙撈之家麻辣燙加盟優勢有哪些
- 海蠣乾的營養價值有哪些
- 遇見麻辣燙加盟費用多少
- 上湯草菇豆腐的做法 - 上湯草菇豆腐怎麼做
- 涼拌雪梨洋蔥的做法 《雪梨遇上火辣洋姑娘會有怎樣火花》——涼拌雪梨洋蔥 涼拌雪梨洋蔥怎麼做
- 山西附中門口開的誠屋壽司店 - 怎麼加盟?
- 香噴噴的高壓鍋燉排骨的做法怎麼做美味好吃
- 麻辣燙酸辣粉米線加盟店優勢有哪些 - 簡單加盟!
- 佳客來牛排加盟費用
- 素炒嫩南瓜的做法 - 素炒嫩南瓜怎麼做
- 十大炸雞加盟品牌前三有哪些
- 冰花豬肉煎餃怎麼做美味好吃