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“一直想做三明治,今天早上終於實現了。”食材明細主料麪包片(2塊)麻豌豆苗(1把)雞蛋(1個)生菜(2葉)小玉米腸(1個)輔料千島醬(2勺)麻子油(適量)酸甜(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)麻豌豆苗三明治的做法步驟1、首先,準備食材,之後將豌豆...
食材明細主料麪包片(適量)火腿腸(適量)生菜葉子(適量)雞蛋(適量)輔料沙拉醬(適量)鹹甜(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)家常版三明治的做法步驟1、準備這幾樣食材。我家的是全麥麪包片。2、麪包片鍋里加熱一下。不放油。然後把四圈...
食材明細主料吐司麪包片(適量)輔料蜜豆(適量)雞蛋(適量)甜香(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蜜豆三明治的做法步驟1、成品圖。2、蜜豆適量。3、麪包片裹一層蛋液。4、熟了翻面,兩面煎熟出鍋。5、麪包片加入適量蜜豆,用刀一切爲...
“三明治或夾肉麪包,是一種製作簡單、營養豐富、攜帶方便的組合食品。三明治的一個妙處在於可以變化無窮,任何一種麪包和麪包卷,加上任何一種便於食用的食品,都可以組合成三明治,基本上只要是兩片面包中間夾點什麼都是三明...
“忙碌的早上,如何吃得既營養又迅速,來個三明治吧!”食材明細主料麪包片(兩片)雞蛋(一個)火腿(兩片)輔料番茄醬(少許)奶酪片(一片)酸鹹(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)三明治的做法步驟1、平底鍋內放油,油熱後放入雞蛋,加少許鹽,煎熟。2...
食材明細主料吐司(適量)千禧果(適量)雞蛋(適量)火腿腸(適量)輔料番茄醬(適量)原味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)家庭版三明治的做法步驟1、原料。2、準備四片吐司,煎一個雞蛋,火腿腸,千禧果切片。3、一片吐司上鋪火腿腸。4、再加...
“早上很喜歡吃三明治,所以各種夾餡就成了研究的目標,不同的搭配,可以使成品的味道更加特別。黑芝麻具有保健功效,一方面是因爲含有優質蛋白質和豐富的礦物質,另一方面是因爲含有豐富的不飽和脂肪酸、維生素E和珍貴的芝麻...
“都知道多吃黑芝麻可以烏髮,但很少人知道,其實吃黑芝麻,還可以養顏潤膚。黑芝麻可以使面板保持柔嫩、細緻和光滑。有習慣性便祕的人,腸內存留的毒素會傷害體內的肝臟,也會使面板變粗糙。多吃黑芝麻,能滑腸,可治便祕,還能滋潤...
豌豆苗是一種非常常見的家常蔬菜,想必大家都吃過。每個家庭可能也都有自己習慣的經常做豌豆苗的烹飪方式,不同的烹飪方法不僅其味道不同,對豌豆苗本身營養的損失也大不相同,說了這麼多,大家一定很想知道,豌豆苗都有哪些烹飪...
食材明細主料吐司(適量)雞蛋(適量)輔料牛板筋(適量)香腸(適量)沙拉醬(適量)微辣(口味)烘焙(工藝)十分鐘(耗時)未知(難度)三明治的做法步驟1、備好香腸切片牛板筋一袋2、電餅鍋加熱將雞蛋香腸麪包片放入其中待雞蛋邊有焦感時將雞蛋放在面...
食材明細主料土豆(一個)米飯(半碗)輔料胡蘿蔔(半塊)麪粉(一勺)雞蛋(1個)花生(十個)鹽(適量)醬油(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)土豆餅三明治的做法步驟1、土豆,胡蘿蔔洗淨,擦成絲2、土豆絲用清水洗兩次,加入少量油,鹽,胡椒粉,醬油,...
“喜歡三明治,外面買的又貴,感覺料又不足,自己做的安全放心、經濟實惠!料又可以隨意搭配!”食材明細主料方片面包(3片)輔料雞蛋(1個)西紅柿(1個)奶酪(1片)火腿肉(1片)沙拉醬(適量)原味(口味)烤(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)家常三明治的做法步...
食材明細主料吐司(一片)輔料芝麻酥(一片)核桃仁(一小把)鹹甜(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)芝麻酥核桃三明治的做法步驟1、吐司墊底,45°放入芝麻酥,在芝麻酥上撒好核桃仁。2、之後將吐司對摺,確認不會漏即可開吃。3、小竅門...
“我愛吃土豆,所以經常變着花樣吃,並常常把它當主食吃。加入不同的蔬菜、肉類,既營養全面,又滿足了自己愛吃土豆的慾望。今次的“土豆三明治”是自己根據做法而命名的。”食材明細主料洋蔥(1/2個)牛肉餡(100g)土豆(2個)馬蘇裏拉...
“這個是小巧又可愛的小小三明治。哈哈,大口的話你就只需一口就吃完啦!小孩子嘛,小心哦牙籤是會扎人的哦,就一邊咬一口吧,兩口吃完牙籤也不會扎到了。”食材明細主料吐司(1片)雞蛋(1粒)輔料小香腸(2粒)火腿片(1片)芝士(1片)沙拉醬(少...
“土豆夾火腿腸,成就了三明治”食材明細主料土豆(一個)火腿腸(兩根)麪粉(適量)輔料鹽(少許)花生油(適量)醬油(少許)鹹鮮(口味)煎(工藝)一小時(耗時)普通(難度)煎土豆三明治的做法步驟1、準備原料,土豆去皮2、土豆切成夾刀片,火腿腸切片3、把...
“煎個雞蛋順便把聖女果也煎一煎,最後把豆苗炒熟,最後撒上少許香料,這樣簡單的三明治是你不錯的選擇”食材明細主料土司片(4片)豆苗(適量)輔料雞蛋(2個)聖女果(適量)清淡(口味)烤(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)豆苗三明治的做法步驟1、提...
“很好玩的小三明治,用牙籤固定好,一口咬下去,有黃瓜的清新,芝士的奶香,和酸甜的醬汁味道~吃的好幸福的說”食材明細主料豆腐(250g)火腿(1大片)芝士(1-2片)黃瓜(1段)蟹肉(1個)輔料麻醬(適量)鹽(適量)雞精(適量)蒜末(適量)生抽(適量)醬油(適量)醋(...
“誰說美食與好身材不可兼得,低糖無油的黑芝麻貝果,絕對是低糖愛好者的心頭好,搭配健康的胡蘿蔔土豆泥,美味瞬間升級,是一款越嚼越香的麪包,吃過一次你就會愛上這種樸素的口感。貝果,在美國是最常見的一種麪包,麪包店不可缺少...
“芝麻醬補鈣效果非常好,屬於高鐵,高蛋白食物,用芝麻醬抹面包片,比果醬好很多,而且味道好極了。”食材明細主料吐司片(3片)芝麻醬(1勺)雞蛋(1個)輔料生菜(適量)甜香(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)芝麻醬雞蛋三明治的做法步驟1、自...
食材明細主料全麥吐司麪包(適量)輔料黃瓜(適量)西紅柿(適量)雞蛋(適量)原味(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)家庭版三明治的做法步驟1、全麥吐司麪包🍞,雞蛋,蔬菜。2、西紅柿黃瓜洗淨,切成薄片。3、雞蛋中火煎制。4、煎好的。5、先...
“最近老公吵着要吃土司,昨天買了一包回來,想想也不能只吃土司,就做成三明治吧!因爲老公上班很早,所以我就要起得更早做這款愛心三明治哦!”食材明細主料土司(3片)沙拉醬(適量)番茄醬(適量)雞蛋(1個)生菜(1片)香腸(1個)番茄(1個)輔料芝士(...
食材明細主料紅豆吐司(兩片吐司)輔料火腿(4片)黃瓜(3片)煎蛋(1個)鹹甜(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)紅豆三明治的做法步驟1、紅豆吐司➕煎蛋➕黃瓜切片➕火腿切片(火腿要煎一下)2、吐司要去邊(吐司邊也很美味的)3、吐司條(還可沾果...
“最近愛上了巴黎貝甜的一款三明治,但它家價格小貴,便嘗試自己仿着做了一次(。ì_í。)”食材明細主料吐司麪包(3片)輔料雞蛋(2個)黃瓜(1根)午餐肉(2片)芝士(2片)醋(2勺)燒烤醬(1勺)鹽(少許)黑胡椒(少許)鹹鮮(口味)煎(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)三明...
食材明細主料鹹土司(適量)輔料西紅柿(適量)雞蛋(適量)火腿(適量)生菜(適量)沙拉醬(適量)奶酪片(適量)奶香(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)三明治的做法步驟1、準備材料2、土司用平底鍋煎至兩面金黃,雞蛋煎成蛋餅,生菜洗淨控水將火腿,西紅...
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