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食材明細主料南瓜花（適量）麪粉（適量）雞蛋（兩個）輔料鹽（適量）雞精（適量）原味（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）油煎南瓜花的做法步驟1、將南瓜花洗淨、儘量控幹水分。2、三勺面加兩個雞蛋、鹽和雞精打成糊狀。3、將南瓜花掛糊煎4、裝...
食材明細主料南瓜花（300g）輔料玉米澱粉（適量）調料油（適量）鹽（適量）清淡（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）油炸南瓜花的做法步驟1、南瓜花將花杆的皮剝掉，放鹽浸泡半小時，洗淨。2、玉米澱粉調成糊狀，放入適量鹽。3、放入南瓜花粘上糊...
食材明細主料南瓜（500克）麪粉（500克）酵母（1克）大蔥（50克水）花生油（20克）輔料清水（150克）蔥香（口味）煎（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）煎蔥油南瓜花捲的做法步驟1、蒸熟的吊南瓜。2、去皮。3、放酵母。4、攪拌均勻。5、放麪粉。6、揉成麪糰，可...
“用料：老南瓜500克，精鹽，調味鮮，紅糖。方法|南瓜去皮，切成方形，放進油鍋裏中火慢前，放適量的精鹽，將南瓜煎熟。調入調味鮮，紅糖入味即可。”食材明細主料老南瓜（500克）輔料紅糖（適量）配料精鹽（適量）甜味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難...
“顏色金黃，底部焦香。蔥香，花椒的香味兒濃郁，好吃誘人。”食材明細主料麪粉（適量）板栗南瓜（三塊）輔料發酵粉（適量）花椒粉（適量）玉米油（適量）鹽（適量）香蔥碎（適量）蔥香（口味）煎（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）水煎蔥香椒鹽南瓜花捲的做法步驟1、...
“這種南瓜我老家拉瓜，基本就是吃嫩的，用來做菜做餡。用嫩南瓜包的水餃，留了幾個給少爺做宵夜。”食材明細主料嫩南瓜（1個）肉糜（400克）麪粉（400克）清水（210克）輔料食鹽（小許（揉麪））雞蛋（1個）調料食鹽（5克）生抽（15克）食用油（2湯匙）雞精（2克）鹹鮮...
食材明細主料麪粉（適量）輔料南瓜泥（適量）調料水（適量）原味（口味）煎（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）南瓜煎餅的做法步驟1、適量麪粉加水調成麪糊，醒三十分鐘。2、南瓜提前蒸熟，取出南瓜泥。3、在麪糊中放入南瓜泥。4、攪拌均勻，無顆粒狀態...
食材明細主料南瓜花（適量）麪粉（適量）胡蘿蔔（適量）雞蛋（一個）玉米（適量）大蒜（適量）蔥（適量）輔料蠔油（適量）香油（適量）食用鹽（適量）食用油（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）南瓜花煎餅的做法步驟1、準備食材：南瓜花、大蒜、胡蘿蔔、蔥、...
“我很喜歡南瓜，因爲南瓜不僅營養豐富，而且口感也不錯，可以做成南瓜糯米餅或者南瓜粥或者炒菜燉菜，我都喜歡，今天這款【香煎南瓜夾心餅】是我一次偶爾的做的，剩下一點點南瓜不夠做別的，當時和麪了要烙餅，又看見那小塊南瓜，就想...
“一場完整的家宴，各種前菜主菜固然重要，收尾的甜品，也是不可忽視的。清甜健康的南瓜糊，製作過程中完全不需要添加額外的糖分，完全依靠南瓜本身的額甜味，健康又放心。簡單的幾滴淡奶油拉花，使得原本樸素的南瓜糊，顏值立刻飆升...
食材明細主料南瓜（100g）糯米粉（300g）輔料白芝麻（適量）椰絲（適量）調料白砂糖（50g）食用油（少許）甜香（口味）煎（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）香煎南瓜餅的做法步驟1、南瓜削皮切成塊蒸熟爛。2、糯米粉中加入蒸好的南瓜和白砂糖。3、先不要加水...
“種了2棵貝貝南瓜，這兩天開了許多雄花，沒南雌花可以授粉，就把它們摘了下來，煎着吃了。花蕊有點苦味，像苦瓜，吃不了苦的可以只取花瓣。”食材明細主料南瓜花（10來朵）輔料麪粉（1/3量杯）雞蛋（1個(帶殼60g/個)）水（5大匙）調料鹽（1/2茶匙）...
“食材：南瓜1個，紅椒1個，鹽，油。南瓜去皮切片，倒進熱油鍋裏小火慢煎，待南瓜稍熟時，加鹽和紅椒段翻動，煎片刻即。”食材明細主料南瓜（1個）輔料紅辣椒段（適量）配料鹽（適量）油（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）煎南瓜片的做法步驟1...
“又到了吃南瓜花的季節了，看見新鮮的南瓜花立馬買了，做個簡單的南瓜花煎蛋換換口味。”食材明細主料南瓜花（6朵）紅辣椒（2個）輔料植物油（10g）鹽（3g）料酒（1勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）南瓜花煎蛋的做法步驟1、香噴噴。2、...
“健康美味南瓜煎餅，香甜可口，鬆軟帶糯。材料：南瓜1000克，麪粉12勺，糯米粉2勺，糖適量。”食材明細主料南瓜（1000克）麪粉（12勺子）糯米粉（2勺子）輔料糖（適量）油（適量）甜味（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）南瓜煎餅的做法步驟1、南瓜1000克，...
“南瓜，排毒養顏，強健身體，健脾和胃。”食材明細主料南瓜（300克）蛋（3只）輔料油（適量）鹽（少許）鹹甜（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）南瓜煎蛋的做法步驟1、南瓜去皮蒸熟。2、南瓜和蛋(3個)混合，加入適量鹽調勻。3、鍋燒熱下油，下雞蛋南...
“我雖然已經結婚4年了，但是始終跟着爸媽吃飯，還沒自己下過廚房，但是自從開始瀏覽美食天下的食譜之後自己也是躍躍欲試，今天下午回家的早又沒什麼事，做了一個南瓜煎餅試了試呵呵！我很喜歡吃南瓜的，最近家裏已經報銷掉了幾個...
“南瓜花亦蔬亦藥。它清利溼熱、消腫散瘀、抗癌防癌、治療黃疸、痢疾、咳嗽、癰疽輔助作用及結膜炎、乳腺炎等諸多炎症輔助作用，且常作強身保健食品。實踐證明，其花粉能消除疲勞，增強運動員鬥志，使老年人重獲青春活力，使兒...
“初夏，南瓜的藤苗和瓜花開始上市了。看着綠油油，嫩嫩的瓜葉和黃燦燦的花就喜歡。特別喜歡吃這南瓜瓜叉苗和瓜花，在炎熱的天氣吃着覺得特別的清爽。平常是習慣撕去外面的硬皮和去掉花蕊直接清炒着吃或是打湯，今天就換種做...
“漂亮又美味😋”食材明細主料南瓜面（適量）紫薯面（適量）輔料脂油餡兒（適量）鹹香（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）南瓜花樣脂油餅的做法步驟1、調好的脂油餡料。2、取適量南瓜麪糰，排氣揉圓。3、擀成圓片。4、用餃子模具切成包子...
食材明細主料南瓜（適量）糯米粉（適量）輔料白糖（適量）甜味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）煎南瓜餅的做法步驟1、南瓜蒸熟。2、加入白糖。3、壓成南瓜泥。4、加入糯米粉。5、和麪。6、煎制。7、裝盤。...
食材明細主料南瓜（500克）輔料黃瓜（30克）配料鹽（4克）胡椒粉（2克）麪粉（40克）花生油（20克）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）煎南瓜的做法步驟1、把南瓜去皮去籽。2、切成長方形的片。3、放入碗中，加鹽醃製30分鐘。4、把麪粉撒到南瓜...
“嫩嫩的南瓜，煎的外焦裏嫩，特別好吃”食材明細主料南瓜（半根）鴨蛋（3個）麪粉（適量）輔料蔥（三根）鹽（適量）五香粉（適量）鹹香（口味）煎（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）南瓜煎麪的做法步驟1、剛從地裏摘得南瓜，用了一半2、南瓜切絲，加點鹽，醃製一會3、...
“秋收冬藏，秋天收穫的金黃的大南瓜，經過了一個冬天的儲存，金黃的南瓜更是甜糯。今天我就用這去年的南瓜帶來一道家常南瓜餅。如果你覺得它的口感是軟糯的，那就錯了，你一口要下去會是qq的感覺，還夾雜這一股南瓜乾的味道，像是...
“煎的花捲很香，可是麻麻老了，牙不好，就又做了蒸的給她吃？”食材明細主料蒸熟的南瓜（500克）麪粉（500克）大蔥（50克）食鹽（2克）花生油（20克）酵母（1克）輔料乾麪粉（80克）蔥香（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）蒸蔥油南瓜花捲的做法步驟1、蒸熟的...
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