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食材明細主料牛肉（100g）雞爪（6個）雞雜（4個）火腿腸（6個）蘑菇（50g）海帶（50g）木耳（50g）土豆（1個）西蘭花（50g）鵪鶉蛋（8個）牛百葉（100g）白葉皮（50g）基圍蝦（5個）龍骨（500g）輔料植物油（10g）鹽（8g）豆瓣醬（2勺）生抽（1勺）老抽（少許）花椒（1g）姜（5塊）青辣椒（2個）紅辣椒（5個）蒜（5顆...
食材明細主料蔓越莓幹（適量）野莓朗姆酒（20克）雞蛋（1個）低粉（150克）白糖（25克）黃油（20克）甜味（口味）烘焙（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蔓越莓手工餅乾的做法步驟1、將蔓越莓與野莓朗姆酒混合浸泡15分鐘。2、將低粉過篩與白糖雞蛋混合。3、...
不屬於。蔓越莓主要是生長在天氣比較寒冷的北半球地區，在美國的北部威斯康辛州，馬賽諸薩州，加拿大的哥倫比亞州，以及智利等地區較爲常見，而在我國的蔓越莓主要生長在大興安嶺地區，也正因爲如此，所以蔓越莓更算是喜冷的水果，並...
不是。單寧是紅酒中的一個重要的成分，也是衡量紅酒質量好壞的腰果重要標準，但是它的含量和紅酒的質量不是一個正比關係。除了看單寧的含量外，還要看平衡度，酒精度，酸度等等，高質量的紅酒，裏面的平衡度是很高的，喝起來也十分的...
經常健身的人、專業健身達人，或者正處於減脂期的人，他們的減脂餐裏，必不可少的一款食材就是雞胸，可是雞胸吃多了難免會膩。當味蕾覺得乏味的時候，鴨胸其實是很好的替代食材。想到鴨肉，我們直覺會是油膩的皮下肥油，但其實，鴨胸...
“核桃酥是一道名小吃，酥酥的，香香的，早餐或是下午茶都適合，無論是老人還是孩子也都很喜歡，把核桃加到點心裏，補腦又美味，好極了。”食材明細主料食用油（100克）低筋麪粉（280克）白糖（90克）雞蛋（1個）核桃仁（50克）調料小蘇打（2克）泡打粉（2克）...
會。年糕在煮的過程中會膨脹變大。年糕可以單獨煮，也可以搭配辣椒、肉片、雞蛋等食材一起煮。煮年糕添加的水不宜過少，會影響年糕的膨脹度。煮年糕需要沸水煮，這樣可以將年糕徹底煮熟。年糕的質地比較硬，需要酌情增加煮制...
是的。無論是火鍋裏的鴨腸還是平時炒菜做飯裏的鴨腸，煮的時間久了，鴨腸就會變老，失去原來脆香的感覺。在吃火鍋的時候，開鍋情況下，鴨腸下鍋大概十幾秒就可撈出食用，配合油碟，更能品出鴨腸的美味。會吃的食客更是講究，新鮮的鴨...
不是。掐豌豆尖時，豌豆尖長到20-30釐米，用手從兩側擠壓，將豌豆尖掐下來即可。豌豆尖是常見的苗類蔬菜，別名龍鬚苗、龍鬚菜、荷蘭豆苗等，在南方地區比較受歡迎。豌豆尖的做法多樣，可以用於製作上湯豌豆尖、清炒豌豆尖以及蒜...
當下飲食中火鍋成了餐飲行業最受歡迎的美食，很多人都很愛吃火鍋，火鍋獨特的美味，得到了廣大顧客的喜愛。那麼，火鍋店越大越好嗎?一起來看吧。火鍋店越大越好嗎其實不是越大越好的，因爲店鋪越大，那麼所要付的費用就越高，如果...
牛肉火鍋的貴和鮮，吃過的人大概都是深有體會的。環境很不錯，簡約時尚的裝修風格，看上很大氣。湯底都是牛骨熬製的，非常鮮。每個盤子上都有牛肉部位的名字和涮燙的時間。醬料口味也比較多，經典的沙茶醬和油碟都不錯。每盤牛...
不是。黑啤酒的苦味來源於啤酒花，因爲裏面添加了大量啤酒花，所以酒精度和苦澀度都比普通的啤酒要高，但其苦度有個適當值，並不是越苦越好。辨別啤酒的質量，要看酒體色澤質、酒的味道和口感，優質的黑啤酒，爲紅棕色或淡褐色，且應...
1、鍋膽變形。導致傳熱障礙，鍋表面受熱不均勻，加熱速度變慢。2、鍋底有垢。鍋底變厚導致傳熱變慢，熱量傳不上來。導致溫度變低。3、加熱過程中用到加熱燈。加熱變慢可能是內部的燈管損壞或故障，導致加熱速度緩慢。4、電線...
隨着經濟的發展，人們更加註重飲食的健康，在做菜的時候都使用少量的油和鹽，認爲這樣會破壞裏面的營養成分。許多減肥的人也喜歡將蔬菜煮着吃，西蘭花就是其中一種，那西蘭花煮越久越好嗎，煮着吃是不是真的不會破壞其中的營養成...
一句老話大家都聽過，冬吃蘿蔔夏吃薑。說的就是蘿蔔特別滋補，十分適合冬天進補。而且一個蘿蔔賽人蔘，強調的就是蘿蔔的功效和人蔘差不多。雖然都是古話，可是經過現代研究發現，白蘿蔔其實真的有很多營養價值的。所以，一起來了...
會。枇杷放置的時間長了裏面的水分會被蒸發，這樣糖分就會含量比較高。買回來的枇杷吃起來不甜主要是因爲還沒有完全成熟，所以買回來之後需要進行一定的催熟處理，可以將枇杷跟能釋放乙烯的水果比如說蘋果、梨子等一起密封...
因爲煮的時間過長，火過大。製作煮海帶時，要選擇遠離海帶根部的部分，因爲海帶跟硬度大，不易成熟，不易入味。海帶越煮越硬，是因爲煮的時間過長，或者蒸鍋火過大，導致海帶老化。煮海帶時可以先提前將海帶浸泡半小時進行軟化，再上鍋...
香蕉作爲日常生活中比較常見的水果，一直被廣大朋友們所喜愛。而一根香蕉的熱量相比其它水果如荔枝、桂圓、西瓜等而言，算是經較低的。因此很多女性朋友們，早已經把香蕉作爲減肥食品中的主力軍。而香蕉減肥法更是在世界各...
“生活節奏的加快，蔥油餅成爲越來越多上班一族的最愛，沒有湯湯水水，攜帶方便吃起來簡單，而且越嚼越香，可以說是早餐的首選哦”食材明細主料麪粉（300克）輔料鹽（適量）油（適量）蔥花（適量）白胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）烙（工藝）一小時（耗時）普通（難...
夏天，除了西關、楊梅、香蕉等水果可以吃以外，還有桃子可以選擇，味道酸甜可口，在減肥期間也是可以吃的，不過不同品種的桃子熱量是不同的，比如水蜜桃的熱量是100g，具有40多千卡，那如果這個水蜜桃重200g，那也就是80多千卡，還是可以...
因爲鳳梨含有大量的糖分，水分，礦物質。鳳梨太酸可以加入冰糖熬煮成鳳梨罐頭，這樣吃起來就比較的甜。鳳梨在儲存的時候要用保鮮盒裝好放在冰箱裏冷藏儲存能儲存1-2天不變質壞掉，鳳梨在挑選的時候要選表皮是淡黃色或者亮黃...
不是。牛肉醃製的時間過久，牛肉的水分就會變得越少，口感也會變差。醃製牛肉時，將牛肉切成片，放入盆中，添加胡椒粉、雞蛋清、白糖、食用鹽、生粉，攪拌均勻，醃製2030分鐘即可。喜歡吃辣口的牛肉，醃製的過程中也可以添加適量的辣...
會。蘋果本身可以釋放乙烯，熟透之後就會變紅。蘋果別名、平安果、智慧果、平波、天然子等，原產歐洲、西亞、北美洲等地，現在在中國廣泛種植。蘋果的品種繁多，常見的有富士蘋果、黃元帥蘋果、旮旯蘋果、糖心蘋果等。蘋果的...
不難發現當下各大外賣平臺已迅速成爲職場的主力軍，衆多的職場白領開始關注輕食簡餐，由之前的快餐外賣，到如今的輕食簡餐，無一不在改變着衆多消費者的飲食觀念，越來越多的人開始關注飲食的健康，好吃、不貴，健康、輕脂的輕食簡...
瘦，在中國，人們普遍追求瘦，越苗條越好，所以就會有很多人去找瘦的配方，瘦的運動方式，總之就是要讓自己瘦下來，那麼現在福利來了，推薦越吃越瘦的10種雜糧，又可以繼續吃東西，又能不胖，這種感覺是不是很棒，接着往下看吧！越吃越瘦的10種...
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