有關山楂枸杞百合湯怎麼做好吃的精選大全
“健胃消食，降壓降脂。枸杞補腎，山楂促進消化並且具有降低血脂和血壓的作用，百合能潤肺，用三者一起來泡茶，是非常不錯的一種搭檔。”食材明細主料山楂（適量）枸杞（適量）百合（適量）冰糖（適量）輔料清水（適量）清淡（口味）煲（工藝）半小時（耗時）簡...
食材明細主料淮山（適量）枸杞（適量）百合（適量）輔料藍莓醬（適量）甜味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）淮山百合枸杞的做法步驟1、削好的淮山放在有加點鹽的水裏浸泡，防止變黃。2、淮山切成長條備用。3、枸杞洗好備用。4、新鮮百合泡...
“山楂枸杞茶具有補肝益腎、補血益智、開胃消食、有益心腦血管疾病的作用。酸甜可口，製作簡單，方便。”食材明細主料山楂幹（10g）枸杞（10g）輔料冰糖（適量）水（350g（可續水））酸甜（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）山楂枸杞茶的做法步驟...
食材明細主料鮮百合（1個）枸杞（半把）輔料白蘿蔔（1小段）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）百合枸杞水的做法步驟1、新鮮百合洗淨煮下鍋2、適量白蘿蔔片3、起鍋前加枸杞，就好了...
“定期爲父母及孩子做燕窩補身體已經成了我生活中非常重要的一件事，另一件大事就是省錢掙錢爲第一件事做準備#^_^#燕窩絕佳搭配百合冰糖枸杞，這次都利用上了#^_^#”食材明細主料特級極輕毛燕（13.2克）輔料百合（5克）枸杞（5克）冰...
“吃膩了大肉大葷，用輕食給胃口透一口氣，偶嘗素顏佳餚，也許是素不相識的驚喜美味😋！素食之味丨木耳：木耳，本質是一種菌類，其色澤黑褐，質地柔軟呈膠質狀，薄而有彈性，溼潤時半透明，乾燥時收縮變爲脆硬的角質近似革質。木耳的別名很...
“百合有養陰潤肺止咳，清心安神的功效，枸杞能增強人的免疫力，提高機體的抗病能力，枸杞和百合都具有滋陰養血潤燥的作用，秋天可以多煮些來吃，而且做法很簡單，無需很長的時間。”食材明細主料鮮百合（500克）枸杞（1小把）輔料冰糖（適量...
食材明細主料銀耳（20g）百合（30g）枸杞（10g）輔料水（適量）調料冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）銀耳百合枸杞湯的做法步驟1、銀耳百合幹放入鍋中加冷水浸泡半小時。2、銀耳泡發開了。3、把銀耳撕小塊，洗淨。4、加入水，不...
“春季是養肝的季節，菊花枸杞茶具有清肝明目的作用，喜歡養生的你，快來行動吧！”食材明細主料菊花（適量）枸杞（適量）山楂（適量）輔料純淨水（適量）冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）菊花枸杞山楂茶的做法步驟1、備好食材：如圖...
食材明細主料黑枸杞（適量）山楂（適量）玫瑰花（適量）輔料水（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黑枸杞山楂玫瑰飲的做法步驟1、材料如下。2、玫瑰花洗淨。3、山楂洗淨放入。4、黑枸杞洗淨放入。5、加入適量的清水。6、刻度內...
食材明細主料酒釀（100g）輔料百合（一小碗）枸杞（適量）調料冰糖（適量）酸甜（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）進階（難度）酒釀百合枸杞甜湯的做法步驟1、食材，如圖，百合洗淨剝開，枸杞泡發，酒釀備用。2、百合先隔水蒸制10分鐘蒸熟。3、鍋中放入純淨水...
食材明細主料紅棗紅棗（3個）枸杞（8顆）山楂（5片）輔料山楂（5片）酸甜（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅棗枸杞山楂茶的做法步驟1、開水沖泡放入山楂，枸杞，紅棗。2、用熱水浸泡。3、可以喝了，酸爽可口，還有紅棗味。小竅門可以根據個人口...
“山楂能夠開胃消食、活血化瘀，還能提高人體免疫力，抗衰老、調節血糖和血脂。枸杞則能夠滋補肝腎、和血潤燥、具有保肝、降壓、降膽固醇和美容的功效。二者沖泡同飲，具有補肝益腎、補血益智、治療心腦血管疾病的作用，而且...
食材明細主料白米（小半碗）薏仁米（兩勺）輔料枸杞（10/20立）百合（一個或乾的）蓮子（四五個）甜香（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）枸杞百合粥的做法步驟1、大米意仁米近泡五個小時2、枸杞百合蓮子也近泡五個小時3、把泡好的米煮煮到米爛...
食材明細主料鮮雞（適量）鮮百合（適量）枸杞（適量）輔料生薑（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）百合枸杞雞湯的做法步驟1、鮮雞洗淨剁成塊。2、生薑切片。3、把雞放入鍋中，小火煸香，煸出油脂，關火。4、電餅飯鍋中放入適量...
“光滑細膩，色澤金黃，好喝又營養😋”食材明細主料鮮百合（2把）枸杞（一把）大米（2把）輔料冰糖（適量）甜香（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）百合枸杞米漿的做法步驟1、鮮百合2把洗淨。2、枸杞一小把，洗一下備用。3、香米2把。4、所有食...
“國慶外出回來時專程去了趟焦作溫縣，買了當地出產的壚土山藥，壚土山藥形狀很不規則，粗細不均勻，水分少粘性大，吃起來口感綿軟不同於其它山藥，燉湯、和肉紅燒、蒸着吃和煮糖水都是很滋補的。”食材明細主料山藥（2根）山楂（2個）枸...
“枸杞子可以提高機體免疫力，補氣強精，滋補肝腎。抗衰老；百合可以潤肺寧心，二者可以滋補肝腎，消除煩熱，潤肺寧心。”食材明細主料黃豆（50克）枸杞（10克）輔料百合（30克）水（1000ML）原味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）枸杞百合豆漿的做...
食材明細主料銀耳（2朵）蓮子（50g）冰糖（適量）輔料百合（50g）枸杞（枸杞）清淡（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）百合蓮子枸杞銀耳湯的做法步驟1、將銀耳用溫水泡發2-5小時，洗淨去蒂撕成小朵2、銀耳、百合、蓮子一同放入鍋中，水可以高過食材...
“俗話說早餐要吃的有營養，中餐要吃的飽，晚餐要吃得少。早餐吃好點可以補充一整天的熱量。一整天都會精神。不要再那麼偷懶了。煮一碗食材豐富的粥同樣是補充各種維生素的好辦法。蓮子百合糯米粥是一道美味可口的漢族名...
用熱水沖泡入味，再根據個人口味加入調味品即可。需要注意沖泡前需要將山楂和枸杞清洗乾淨，且不需要將其切碎。將沖洗好的山楂和枸杞放入容器中加入沸騰的熱水沖泡才能達到效果，後續可以把冰糖加入杯子中，等到冰糖完全融化...
“百合瘦肉湯不僅營養豐富，而且潤燥養肺，瘦肉裏含有豐富的蛋白質和礦物質，是非常好的肉食品之一，兩者結合，具有健脾潤肺，養陰，清心安神的功效。”食材明細主料瘦豬肉（300克）鮮百合（1個）枸杞（1小把）輔料蔥（3根）姜（4片）料酒（1茶匙）鹽（1小勺）...
“銀耳歷來就是女士美容聖品，不但可以滋陰止咳，還可以潤肺化痰，潤腸開胃、補肝宜腎的的作用，對於去心火和安神也有一定的作用。”食材明細主料銀耳（一朵）百合（一把）枸杞（一小把）冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）銀耳百...
“百合的功效：清心安神、潤肺止咳、退熱養陰。銀耳的功效：提神養氣、補陰潤膚。蓮子的功效：補脾止瀉、益腎澀清，養心安神。”食材明細主料蓮子（50g）百合（50g）銀耳（三分之一瓣）枸杞（30顆）輔料冰糖（1塊）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（...
“枸杞、蓮子、百合除能做粥外，做成煎餅也是可以的”食材明細主料枸杞（少許）蓮子（少許）百合（少許）麪粉（少許）原味（口味）煎（工藝）數小時（耗時）普通（難度）枸杞蓮子百合餅的做法步驟1、枸杞、蓮子、百合提前一晚用清水浸泡2、泡好的枸杞、...
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