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食材明細主料牛油果(1個)巧克力煉奶(10克)輔料葡萄乾(5克)甜味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)牛油果的做法步驟1、牛油果切半2、把牛油果挖出來3、在牛油果裏擠上煉奶,再鋪上葡萄乾...
“最近做了一系例的牛油果美食、怎麼吃都喜歡、哈哈⋯”食材明細主料牛油果(1個)輔料聖女果(3個)馬蘇裏拉芝士(適量)沙拉醬(適量)番茄醬(適量)原味(口味)烤(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)焗牛油果的做法步驟1、準備。2、聖女果和牛油果切...
“我不太喜歡生的牛油果,覺得太膩,放了雞蛋,和芝士一起烤,味道就很奇妙了,芝士的奶香夾雜着牛油果的清香,雞蛋的椒香,真的很棒”食材明細主料牛油果(1只)雞蛋(2只)芝士(100克)輔料黑椒(適量)胡椒粉(少許)奶香(口味)烤(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(...
“寶寶輔食。”食材明細主料牛油果(半個)輔料寶寶米粉(1包)甜香(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)牛油果米糊的做法步驟1、牛油果取果肉放入料理機加溫水打成汁。2、加入米粉拌勻即可。3、成品圖。...
“可以是前菜,也可以是休閒小零食,不要說你不知道牛油果怎麼吃,其實它怎麼做都好吃!”食材明細主料牛油果(兩個)洋蔥(少量)小柿子(少量)色拉醬(一匙)輔料薯片(一包(玉米片))甜香(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)牛油果泥的做法步驟1、洋...
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料牛油果:3個芒果:1個紅薯:250培根:50洋蔥:1個大番茄:300輔料鹽:適量檸檬:1個黑胡椒:適量橄欖油:適量香菜葉:適量Tabasco(一種辣醬,很小瓶):少許具體步驟1.首先,開始做...
食材明細主料牛油果(2個)雞蛋(一個)輔料鹽(3g)清淡(口味)蒸(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)牛油果蒸蛋的做法步驟1、牛油果去皮切片擺放在烤盤邊緣;盤子中間再放些2、整顆雞蛋打入盤中3、加入鹽4、上鍋蒸10分鐘5、成品6、成品...
食材明細主料牛油果(適量)吐司(適量)西紅柿(適量)輔料蜂蜜(適量)原味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)牛油果吐司的做法步驟1、東西準備好。2、牛油果挖出來搗碎加入一點蜂蜜。3、麪包切片。4、塗上就行,營養健康。...
食材明細主料牛油果(2個)牛奶(500ml)輔料蜂蜜(2勺)甜味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)牛奶牛油果汁的做法步驟1、準備牛油果,對半切開,去掉核,用勺子挖出。2、放入料理機,加牛奶,蜂蜜,蓋上蓋子,啓動蔬果健,40秒。3、40秒之後,機器停...
“看着十分有食慾”食材明細主料牛油果(2)雞蛋(4)輔料蝦(4支)黑胡椒(1克)鹽(1克)原味(口味)烤(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)烤牛油果的做法步驟1、把牛油果切開去核,2、再把雞蛋打在牛油果裏面3、把蝦放在上面4、撒上黑胡椒和鹽,放進烤箱...
食材明細主料牛油果(1個)輔料純牛奶(250ml)調料白糖(適量)甜香(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)牛油果奶昔的做法步驟1、牛油果選擇手感柔軟有彈性的,放置一段時間後顏色變深。2、這個果被我放得稍微久一點了,牛間的種子有一點變...
“牛油果是一種營業價值非常高的水果,含多種維生素、豐富的脂肪酸和蛋白質,鈉、鉀、鎂、鈣等含量也高,具有抗氧化抗衰老、保護子宮健康、保護肝臟、降低膽固醇等許多許多功效。不過說真的牛油果不適合像平常的水果直接吃...
“最近麻薯熱度很高啊,趁着這個熱度來做一杯麻薯熱飲。”食材明細主料麻薯(3勺)芋圓(3勺)開水(200ml)牛油果粉(30g)輔料奶精(10g)其他(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)麻薯牛油果的做法步驟1、倒入開水200ml。2、加入牛油果粉30g...
“這個菜譜比較適合夏季來吃,很清淡很開胃,而且製作簡單。”食材明細主料三文魚(250克)牛油果(1個)聖女果(6-7個)紫洋蔥(1/4個)生菜(適量)輔料檸檬(1個)酸奶油(1.5dl)鹽(適量)黑胡椒(適量)清淡(口味)煎(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)三文魚配牛油果...
牛油果焗蛋的做法">牛油果焗蛋牛油果焗蛋怎麼做"title="牛油果焗蛋的做法牛油果焗蛋牛油果焗蛋怎麼做">牛油果焗蛋的做法"/>“牛油果作爲風靡全球的網紅水果,不僅僅是因爲營養豐富的它象徵着健康的生活習慣,更是因...
食材明細主料牛油果(適量)有機米粉(適量)輔料水(適量)其他(口味)其他(工藝)半小時(耗時)普通(難度)牛油果米糊的做法步驟1、準備食材2、碗裏倒熱水3、衝調米粉糊。4、牛油果打泥5、牛油果泥加到米粉裏就可以吃了...
“顏色果綠,順滑香濃,牛油果口感濃郁,好吃。牛油果含多種維生素、豐富的脂肪和蛋白質,鈉、鉀、鎂、鈣等礦物質的含量也很高。豐富的脂肪中不飽和脂肪酸含量高達80%,是人類不飽和脂肪酸的理想補充來源之一,爲高能低糖水果。...
“牛油果營養價值高,規律食用還能達到瘦身效果,難怪最近如此流行。Guacamole是一道傳統的墨西哥沙拉,做法簡單,味道也比直接吃牛油果更加清爽。”食材明細主料牛油果(3個)輔料萊姆(2個)洋蔥(適量)西紅柿(半個)鹽(適量)清淡(口味)拌(工...
“寶寶輔食。”食材明細主料牛油果(1個)輔料蘋果(1個)其他(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)牛油果蘋果泥的做法步驟1、材料圖。2、蘋果洗淨去皮切小塊,牛油果切開去核用勺子挖出果肉。用料理棒打成泥即可。3、成品圖。水果...
“昨晚在附近門店網購的牛油果、秒殺價4.5兩個、平時一個的價格、還包送貨到家、太划算啦!今早就打了牛油果汁、太好喝了、顏色也漂亮、太喜歡了💕!”食材明細主料牛油果(1個)酸奶(2個)堅果(1把)輔料黃瓜(1根)甜味(口味)炸(工藝)十...
“牛油果又稱鱷梨,奶油果,英文名avocado,是美國超市裏比較常見的一種水果。第一次吃牛油果時,我和我老公兩人都沒有把一個牛油果吃完。都感覺說不出的怪味。後來某日我回想起來,是生蛋黃的噁心味!!(十年以前我媽叫我吃過一次...
“最近對牛油果愛不釋手。貝果低脂、低膽固醇、低發酵。最大的特色就是在烘烤之前先用沸水將成形的麪糰略煮過。經過這道步驟之後貝果就產生一種特殊的韌性和風味。在基礎貝果裏面加入牛油果泥,咬上一口,回味中帶着牛油...
“牛油果果實爲一種營養價值很高的水果,含多種維生素、豐富的脂肪和蛋白質,鈉、鉀、鎂、鈣等含量也高,除作生果食用外也可作菜餚和罐頭。”食材明細主料牛油果(2個)腰果(100g)檸檬汁(30ml)輔料醬油(適量)黑胡椒粉(適量)其他(口味)其...
“最近對“無需打發蛋白”的蛋糕情有獨鍾,無他,家裏二寶正是學走路奔跑的時候,一不留神就搗亂。所以,怎樣才能又快又好的做點心給大寶二寶吃,是老母親研究的課題。上週買了兩個牛油果,還沒用,今天早上起得早,中午剛好要跟親戚...
“牛油果半顆『熟透』香蕉半根『香甜,熟透』堅果『核桃1顆.2顆杏仁.1顆腰果』養樂多半瓶或『純牛奶百分之3』『可根據寶寶口味來定』❤️適合6個月以上的寶寶食用”食材明細主料牛油果(半個)輔料香蕉(半個)堅果(幾顆)純牛奶(適...
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