有關偷睡的精選大全
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料包子:一個雞蛋:一個黑提:適量牛奶:一杯輔料巧克力醬:適量胡蘿蔔:半個燕麥:適量具體步驟1.黑提擺成螞蟻的樣子,如圖,白煮蛋切一小片,切成眼睛,黑提也切一點,做...
“肉夾饃,一定有人說,這也太複雜了吧,小白怎麼可能會做,哈哈,饃我偷懶了,超市買的半成品,備在冰箱裏隨吃隨取,價格不高又很方便,肉做起來真的沒難度~”食材明細主料白吉饃(2個)豬肉(300g)輔料青椒(1個)香菜(3根)調料油(適量)蔥(3段)姜(2片)冰...
土豆燴麪,簡單來說就是用土豆和麪做成的一道美食。之前從來沒有想過土豆可以和麪條搭配,直到上週去同學加才偷偷學會,原來還有這種做法,而且味道也是相當的好~~~主料麪條:200g土豆:300g西紅柿:1個韭菜:1g輔料鹽:3g生抽:5g排骨湯...
咖啡已經成爲目前最受歡迎的一種常見的飲料,很多人會在清晨起牀時來一杯暖暖的咖啡。咖啡的種類很多,價格也是高低不等。今天,小編我就來給大家介紹幾種常見的咖啡種類。同時,小編我將會給大家介紹一下什麼是泡沫咖啡以及...
準備時間:3分鐘    烹飪時間:20分鐘主料橙子:適量火腿:適量海苔:適量沙拉:適量葡萄乾花生腰果糯米:適量提子:適量芝麻醬:適量胡蘿蔔:適量菊花幹:適量大米紅豆:適量輔料具體步驟1.菊花泡水2.大米和...
說道減肥這個詞語,相信是所以愛美姑娘們都會關注的一個詞彙,是不是都希望自己是光吃不胖的體質呀,可是偏偏絕大多數人的體質並不是易瘦體質,那咱們要怎麼即緩解自己嘴饞又能夠不至於增肉肉的煩惱呢?其實還真的是有辦法的,獼...
到了枇杷成熟的季節,枇杷樹上掛滿了金黃色的枇杷,一個個枇杷果肉豐厚,湯汁醇厚,香氣四溢,讓人食慾大動。可是枇杷不容易儲存,很容易腐爛。如果一年四季都想食用到枇杷,就可以把枇杷做成枇杷膏食用。那麼怎樣做枇杷膏呢?有什...
最近大家都宅在家裏,一日三餐都吃米飯似乎已經有些厭煩了,所以大家都開啓“實驗家”模式,對食物進行各種“改造”。而家常壽司則是米飯的升級版,不需要複雜的製作方法,味道清爽,色彩鮮豔,還能解除因爲宅家帶來的煩悶。下面就...
在當下社會,面對這巨大的生活壓力,工作壓力,人們睡眠質量越來越低,甚至失眠已成普通現象,失眠的危害多得數不勝數。例如,注意力記憶力減退,頭疼,頭暈,情緒狀態差,煩躁易怒等。爲了避免自己睡不好,甚至是失眠,越來越多人開始關注睡...
“韓國泡菜啊韓國泡菜”食材明細主料大白菜(適量)輔料泡菜醬(適量)辣椒醬(適量)配料鹽(適量)白醋(適量)酸甜(口味)調味(工藝)數天(耗時)普通(難度)偷懶的韓國泡菜的做法步驟1、大白菜撕成片片==先說明,這是我偷懶的做法。2、這是用的鹽·...
“創意早餐並不是爲了做創意而去買食材,而是利用家中已有的食材做出自己的風格,纔是創意早餐。O(∩_∩)O~”食材明細主料小水蘿蔔(2根)雞蛋(2個)輔料小西紅柿(2個)早餐火腿(1片)黑芝麻(4粒)配料番茄沙司(適量)千島醬(適量)鹹甜(口味)煮(...
很多女生都想擁有一個完美的身材,但又苦於美食的誘惑不得不減肥。減肥是一個很艱苦的過程,除了要控制飲食,還最好要去運動健身,但不是一朝一夕就能瘦下來的,需要持之以恆的堅持。現在就爲廣大懶人mm介紹一種懶人減肥法,睡覺...
很多小夥伴都會受到睡眠問題的困擾,情緒低落或者心理壓力過大就會引起睡眠問題,躺在牀上輾轉反側心情更加煩躁,其實睡眠不好不僅要注意保持心情愉快,還要及時看醫生,注意多休息,更要注意日常飲食,那麼睡眠有問題吃什麼好睡覺...
晚上是我們最佳的休息時間,睡眠有助於我們身體機能的恢復,各個器官的休息。但是,由於我們現在生活的越來越補規律,晚上睡不好也就成了常態。失眠會造成我們第二天精神不佳,甚至有可能生病。當你睡眠不好時,或許,有必要知道睡...
作爲一個資深吃貨家,小編吃過清蒸魚,紅燒魚,糖醋魚,還有火爆市場讓人流口水的烤魚片。營養美味的烤魚片,可以當做休閒零食,看電視,看電影都可以吃。烤魚片這麼火,它是什麼魚做成的呢,是不是所有的魚都可以做成烤魚片呢?有的吃...
甜品點心,是大家日常生活中不可或缺的一道菜品。小編相信很多愛好甜食的朋友每天都想去買點甜品點心來吃。但不知道你們有沒有和小編一樣的煩惱呢?外面賣的點心雖然好吃,但是又貴分量又少,每次買都讓人肉疼。所以呢,小編...
蘿蔔乾,常見的農家下飯菜,其味香辣脆爽,味道鮮美。如果早晨來一碟涼拌蘿蔔乾,再配上一碗粥,那滋味簡直好到不得了。每吃一口都是滿滿的幸福感。那它具體要怎麼做呢?關鍵就在於它的醬汁以及蘿蔔本身的乾溼度,只要把控好這兩點...
不知道手機前的你是不是會暈車呢?小編就屬於會暈車的那一類人,平時坐車都要好好做準備,不然就會十分難受。那有沒有小夥伴想知道小編對抗暈車的辦法呢?小編將這些祕方整理好了,大家一起和小編往下瞧瞧吧!這些祕方偷偷告...
我們的傳統文化講究平衡,講究陰陽。這種文化在食物面前也是一樣的,中醫認爲,有些食物上火,有些食物去火,還有一些食物是中性的,既不會上火也不會寒涼。所以容易上火的人士,應該多食用一些清火的食物。可是你知道清火食物有哪...
又到了工作忙碌的時間了,現在城市很大,交通時間都十分漫長,一兩個小時都在地鐵上。回到家了,想做一頓飯菜,估計又要一兩個小時。那有什麼食物,製作方便快捷,又營養豐富呢?那就是拌麪了。可是美味好吃,營養豐富的拌麪應該怎麼...
現在大多數的人都是非常喜歡吃火鍋的,比如海底撈,小龍坎,德莊等等的火鍋店基本上都是川味的火鍋店,主要是麻辣鮮香是它們的主打。但是有沒有一種比較原生態的火鍋呢,當然有那就是香草香草雲南的生態火鍋也是十分的好吃,原汁...
西芹和中國芹菜都是我們日常生活中非常常見的蔬菜,而且這兩種蔬菜長得也非常的相似,所以許多朋友對於西芹和中國芹菜都分不清,所以兩種相似的食物大家可能會有一個疑問:西芹和中國芹菜哪個好?所以今天就來了解一下西芹和...
烤肉是一種街頭大衆化的美食,它給人以一種最純粹的味覺和視覺享受,從而激發出廣大食客的食慾。反觀國內市場,無論是大街小巷,還是高端的購物商城,都不缺乏烤肉的影子。這也說明了烤肉加盟行業是熱度很高的。韓雅烤肉就是其...
香蕉是我們日常生活中特別常見的水果,在日常生活中,我們經常食用香蕉。香蕉富含維生素,對我們人體有極大的好處,平常多吃,能潤腸通便,促進身體排毒,補充維生素等。我們一般是直接食用,不過,今天小編給大家推薦一個新吃法,那就是...
現在的生活中,喝茶不只是老年人喜歡的項目,越來越多的年輕人也逐漸喜歡上了這個東西,但是對於晚上喝茶我們不知道是不是有什麼危害,對於睡眠是不是也有害?對身體有影響嗎?接下來我們就一起來討論一下睡前喝茶會不會影響睡眠...
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