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“煎蛋營養快手餐。”食材明細主料手抓餅（1個）輔料雞蛋（1個）生菜葉（1張）調料油（1勺）鹽（適量）番茄醬（2勺）鹹甜（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）煎蛋手抓餅的做法步驟1、油下鍋，煎好雞蛋。2、手抓餅煎到兩面黃。3、煎好的手抓餅上抹一點...
“不會和麪？或者早起時間不寬裕做一份營養豐富的早餐？那麼請準備幾張超市購來的飛餅，加幾片培根，打個雞蛋，最後夾上一片生菜，營養全面，簡單易做的高顏值早餐就做好啦。”食材明細主料生菜（幾片）雞蛋（適量）培根（幾片）飛餅（幾張）輔料油...
“不用早餐機也可以煎出方形手抓餅。”食材明細主料手抓餅（1個）輔料雞蛋（1個）胡蘿蔔（1個）蔥（1塊）調料醬（少許）油（少許）鹹香（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）香煎手抓餅的做法步驟1、胡蘿蔔擦絲切碎，蔥切好，火腿腸分四段。2、鍋中放油，放...
疫情期間，越來越多的年輕人開始自己做飯吃，靠自己來滿足自己的胃，手抓餅成了一種很不錯的選擇。那麼，對於一些新手而言，就想知道手抓餅煎幾分鐘能熟？一、手抓餅煎幾分鐘能熟手抓餅可以說是一種非常快速方便的速食產品了，一般...
“這個小餅是在一本美食書上看到的，當時就想，柔軟的麪皮夾着鹹香的鹹蛋黃一定好吃。家裏正好有剩餘的鹹蛋黃，那就複製一下吧，味道真的很棒！”食材明細主料麪粉（300克）鹹蛋黃（5個）輔料五香粉（1/2茶匙）食用油（適量）料酒（1茶匙）其他（口味...
食材明細主料麪粉（250克）開水（120毫升）冷水（50到60毫升）輔料鹽（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）美味手抓餅的做法步驟1、將麪粉放入盛器，加入開水，邊加邊拌，再攪勻。2、用筷子攪拌均勻成雪花狀。3、加入冷水，用手將麪粉揉...
“葷素搭配，簡單快手的早餐～”食材明細主料手抓餅（1片）雞蛋（1個）臺灣烤腸（4根）甜麪醬（適量）輔料生菜葉（3片）其他（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）雞蛋手抓餅的做法步驟1、準備好食材2、烤腸切片備用3、不粘鍋加熱放上手抓餅中小火慢...
食材明細主料手抓餅（一個）雞蛋（一個）輔料火腿（適量）蔥末（適量）油麥菜（適量）調料蒜蓉辣醬（適量）鹹香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋手抓餅的做法步驟1、雞蛋打入碗裏，放入蔥末。2、手抓餅不用解凍。3、火腿切好。4、油麥菜洗淨。...
“原味手抓餅，煎出來口感稍微硬，加入雞蛋後再煎，口感頓時感覺好很多，而且營養又上一層次，顏值也槓槓的。”食材明細主料手抓餅（1片）雞蛋（1個）輔料蔥（少許）調料食用油（適量）蔥香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）雞蛋煎手抓餅的做法步驟...
不需要。手抓餅的餅在製作的過程中已經加過油了，所以買回來的手抓餅在烹飪的過程中，無需在放油。鍋燒開後手抓餅直接放上去煎制即可，煎制手抓餅時沒個15秒翻一下，使勁壓一下手抓餅，把裏面的油壓出來，這樣直到煎制手抓餅兩面...
““手抓餅原名蔥抓餅，起源於中國臺灣地區。2004年在臺灣夜市被發現並於2005年正式從臺灣引進至內地。新鮮出爐後的手抓餅，千層百疊，層如薄紙，用手抓之，面絲千連，其外層金黃酥脆，內層柔軟白嫩，一股蔥油與麪筋的香味撲鼻而來，讓...
食材明細主料麪粉（適量）火腿（適量）蛋（適量）輔料蔥花（適量）清水（適量）食用油（適量）配料花椒粉（適量）鹽（適量）蒜蓉（適量）辣醬（適量）原味（口味）技巧（工藝）一小時（耗時）普通（難度）火腿蛋手抓餅的做法步驟1、溫水和一個麪糰，蓋上溼布醒20分鐘。2、取一塊...
“速凍食品怎麼吃熱一熱1分鐘解決戰鬥不不不不，拒絕生活需要儀式感即使吃速凍食品也要吃出新高度”食材明細主料速凍手抓餅（2張）雞蛋（2個）生菜（適量）黃瓜（半根）肉鬆（適量）火腿片（4片）輔料奶酪片（1片）辣椒醬（看個人喜好）番茄醬（看個人喜...
食材明細主料手抓餅（1張）輔料雞蛋（1個）蔥香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋手抓餅的做法步驟1、平底鍋燒熱，不用放油，放入冷凍的手抓餅，轉小火烙至上面變色。2、打入雞蛋，用木鏟將蛋黃蛋清刮均勻。3、等蛋液凝固時，翻到另一...
食材明細主料手抓餅（適量）輔料雞蛋（適量）胡蘿蔔（適量）生菜（適量）黑芝麻（適量）原味（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）手抓餅版雞蛋餅的做法步驟1、原料2、取一個碗加雞蛋，生菜，胡蘿蔔碎攪拌均勻。3、手抓餅加熱4、倒入雞蛋液5、加黑芝...
食材明細主料普通麪粉（260克）輔料水（適量）鹽（適量）油（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）手抓餅的做法步驟1、麪粉加入少許鹽，開水活一半面，冷水一半面，鹽不能多了，多了面容易脆，不筋道。2、活成光滑麪糰，醒10分鐘。3、把面擀大...
“簡單早餐。”食材明細主料手抓餅（1張）雞蛋（1個）火腿腸（1根）輔料菜葉（2片）調料鹽（適量）老乾媽（1個）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）火腿煎蛋手抓餅的做法步驟1、手抓餅煎到兩面變色，開小火。2、雞蛋打散，加入鹽攪拌均勻，把蛋液平...
“簡單美味”食材明細主料手抓餅（1個）雞蛋（1個）輔料生菜（2片）老乾媽（1勺）榨菜（2勺）調料油（1勺）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蛋皮手抓餅的做法步驟1、手抓餅在油熱以後放入平底鍋中，煎到透明。2、生菜洗淨，用吸油紙吸掉水分。3...
“口感極好，是適合填飽的美食😘😘”食材明細主料麪粉（3勺）雞蛋（2個）蔥（適量）油（適量）番茄醬（可放可不放）輔料鹽（適量）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）手抓餅的做法步驟1、先把蔥切好備用😘2、把麪粉雞蛋放入容器中.😘😘😘接着加...
“家有小學生，早餐不能湊合，每天都想着把肉蛋奶這些高蛋白食物放在一起做給孩子吃，保證吃飽吃好上學纔有精力。早餐跟其它兩餐不一樣，早餐承載着開啓快樂一天的任務，食物需要能量滿滿，但早餐準備時間較短，孩子的胃口也總是不...
食材明細主料雞蛋（一個）火腿腸（兩根）黃瓜（適量）輔料手抓餅（一張）調料油（適量）芝麻口味沙拉汁（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）雞蛋餅手抓餅的做法步驟1、鍋預熱抹油放入手抓餅，煎至兩面金黃熟透即可。2、黃瓜，雞蛋和火腿炒備...
“酥酥脆脆，在家可以做零食！”食材明細主料麪粉（300克）輔料植物油（1匙）鹽（0.2匙）清淡（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）油酥手抓煎餅的做法步驟1、一碗熱水加鹽融化，和麪（用筷子拌成小塊）2、涼涼後揉成麪糰，在放置一會！3、熱油澆在麪粉...
“1、簡單，2、乾淨，3、方便，4、經濟，5、零失敗。這5點就叫自制手抓餅。”食材明細主料手抓餅（3張（3人的早點））雞蛋（3個）輔料鹽（一點點）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）自制手抓餅的做法步驟1、網上購的手抓餅。心得：油太大的不能...
“某日，懶得做飯給兒子買了個手抓餅，他那貪婪的眼神深深，深深得刺痛了我，這麼簡單的東西兒子就能爲之傾倒，作爲媽媽我太失敗了，痛定思痛，潛心研究手抓餅，網上找了很多種方法看起來不夠酥，不是我想要的，廣式月餅的酥皮啓發了我，也...
食材明細主料手抓餅（一張）雞蛋（一個）雞胸肉（適量）輔料包菜（適量）檸檬（適量）蔥蒜（適量）調料油（適量）鹽（適量）姜粉（適量）五香粉（適量）醬油（適量）料酒（適量）韓式辣醬（適量）黑胡椒醬（適量）醬香（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）雞胸肉煎蛋手抓餅的做法步驟...
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