有關南瓜雪梨養顏湯的做法的精選大全
“南瓜的營養價值人人皆知。我很喜歡吃南瓜，特別是用南瓜做出來的饅頭香甜可口。用南瓜還可以做麪包、南瓜餅，將南瓜蒸熟了還可以做餡料，南瓜籽更是很不錯的小零食。將南瓜和雪梨一起燉，不僅營養豐富，而且美容養顏。南瓜中...
“滋潤又好喝~”食材明細主料銀耳（10克）木瓜（半個）紅棗（10顆）雪梨（1個）蓮子（15克）葡萄乾（10克）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煲（工藝）數小時（耗時）普通（難度）紅棗雪梨木瓜湯的做法步驟1、準備好材料。2、銀耳、蓮子提前浸泡。3、浸泡好的銀耳撕...
“今天的這款保健養生湯，就是經典的廣式煲湯的一種——雪梨南杏裏脊湯，在很多廣東籍的博友那裏看過這道湯，雪梨和南杏的組合，很適合秋冬季，所用的食材清潤去燥止咳化痰，秋冬乾燥時節一家大小男女老幼均適合飲用。”食材明細...
“今日暖心特調～來一碗膠質滿滿的雪梨銀耳湯吧，清熱潤肺，滋補養顏，生津止渴，好處多到不行。”食材明細主料銀耳（3個）雪梨（1個）紅棗（5顆）輔料冰糖（15g）調料枸杞（15顆）清淡（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）養顏潤肺銀耳雪梨湯的做法步驟1...
食材明細主料銀耳（適量）雪梨（適量）南瓜（適量）紅棗（適量）輔料冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）南瓜雪梨銀耳羹的做法步驟1、銀耳泡發後清洗乾淨，撕成小朵，加水放入高壓鍋中燒煮上汽後20分鐘。2、南瓜去皮去瓤切小塊，紅棗...
“夏天燉湯，多選一些清涼的原料，冬瓜清熱利水，雪梨清熱潤肺。”食材明細主料龍骨（250克）冬瓜（300克）雪梨（150克）輔料蓮子（20克）花生仁（20克）鹽（0.5克）雞精（1克）胡椒粉（1.5克）鹹鮮（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）龍骨冬瓜雪梨湯的做法步驟1...
“【銀耳雪梨湯】味道甜美，並且具有止咳潤肺、養胃生津、滋陰潤肺的功效。患有支氣管炎、支氣管炎擴張、肺結核的病人在夏季容易犯病而發生咳嗽，可服用銀耳雪梨羹進行治療。取銀耳6克、雪梨1個、冰糖15克，將銀耳泡發後燉...
準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:2小時這款木瓜雪梨養顏湯裏面的幾種食材各有功效，其中木瓜有養顏的功效，雪梨則清熱下火，滋潤腸胃。而且材料有葷有素，營養搭配均衡，幾種材料加在一起熬出來的湯...
“又忘記拍步驟了，不過很簡單，我這個是又沒時間，又掌握不好時間火候的一種做法，懶人做法。最近東北的霧霾，無語啦，冬天手腳冰冷，自己做點，更健康。”食材明細主料雪梨（一個）輔料紅棗（若干）枸杞（若干）冰糖（若干）銀耳（適量）山楂片（若干）酸甜...
“北京進入12月以來，已經開啓了2次霧霾紅色預警了！現在又正值冬季，爲了保障家人在這樣的天氣狀況下得到很好的保健養生。我做了一道老幼皆宜的養生保健甜品：雪梨百合紅棗南瓜蒸。雪梨潤肺去燥，解毒降火，搭配上同樣能解毒，並...
“乾燥的冬天已經毫不客氣的讓LEMON感冒了；而且咳嗽不止。一直忙着也沒有時間爲自己燉百合雪梨銀耳湯。就在藥店買了數種止咳藥；都不見療效。還是用食療吧~果然喝了幾次之後~LEMON就好了！不過LEMON選擇百合雪梨銀耳湯的...
“冬天天氣乾燥，北方比較冷，所以自己熬了些糖水。”食材明細主料南瓜（500克）雪梨（兩個）葡萄乾（適量）冰糖（四塊）水（1500ML）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）南瓜雪梨粥的做法步驟1、南瓜洗淨切小塊；雪梨去皮切塊；葡萄乾先用水洗淨，稍...
“梨是一種寒性水果，單獨食用時，對人類的腸胃不好，而用紅酒煮制以後的梨則可以溫暖腸胃。”食材明細主料雪梨（2個）輔料紅酒（400毫升）調料冰糖（60克）香葉（1個）桂皮（1塊）酸甜（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅酒燉雪梨的做法步驟1、雪...
準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘木瓜雪梨養顏湯顧名思義便是美容養顏的功效，是女性朋友的養顏必備之選木瓜性溫不寒不燥，可以使面板變得更光潔。而雪梨有止咳化痰等功效。兩者結合更是...
“甜甜的南瓜糊是小朋友的最愛，軟軟糯糯適合還未長好牙的寶寶食用。其實，南瓜糊不止是單一的南瓜哦~添加其他的食材，可以讓南瓜餬口味不再那麼單調，也給寶寶帶來更全面的營養。”食材明細主料南瓜（250g）黃豆（100g）輔料清水（100...
“秋雨過後還是熱啊，又到秋涼乾燥時。甘甜清潤，能養肺益肝，滋潤肌膚，祛痰止咳，並男女老少皆宜，雪耳雪梨南北杏排骨湯。雪梨能潤肺生津、清化熱痰、滋陰降火；雪耳能潤肺養肝、嫩膚養顏、清肺燥；豬骨能補髓益陰、健骨強筋。”食...
“天冷了，做碗紅棗南瓜湯慰勞一下自己吧。紅棗南瓜湯是一款非常適合女性飲用得糖水。南瓜性溫味甘，可以補中益氣，還含有豐富的胡蘿蔔素以及各種維生素，女性經常服用，可以益氣補血。紅棗則能補脾和胃，益氣生津，滋陰養血，而紅糖...
“南瓜能護眼明目，保護胃粘膜，雪梨潤肺止咳，清熱去火，用尚唯爾S266輔食機打成果泥，當做果汁給寶寶食用。”食材明細主料雪梨（半個）南瓜（1節）輔料清水（適量）原味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雪梨南瓜泥的做法步驟1、準備一個雪梨...
“天冷了，一碗熱乎乎，糯糯的木瓜銀耳雪梨湯帶來溫暖幸福的味道。加之銀耳富含天然植物膠質，具有增強免疫力和潤膚之功效。”食材明細主料木瓜（適量）銀耳（適量）雪梨（適量）輔料冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）木瓜銀耳...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料雪花梨：300輔料冰糖：適量百合：適量具體步驟1.雪花梨洗淨2.切塊3.百合洗淨4.準備冰糖5.加冰糖、百合放入盆中，加適量的清水6.大火燒開轉小火，煮20分鐘...
“養生功效：雪梨味甘性寒，含蘋果酸、檸檬酸、維生素B1、B2.C、胡蘿蔔素等，具生津潤燥、清熱化痰之功效，特別適合秋冬食用。《本草綱目》記載，梨者，利也，其性下行流利。它藥用能治風熱、潤肺、涼心、消痰、降火、解毒。現代醫...
準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:2小時木瓜雪梨養顏湯主料木瓜和雪梨，這兩種食材都是甜度很高的，木瓜是滋補佳品，尤其對女性好處多多，雪梨屬於高纖維膳食，易於消化吸收，適合老人和孩子食用。木瓜...
“雪梨具有清熱化痰之功效，特別適合秋天食用。它藥用能治風熱、潤肺、涼心、消痰、降火、解毒。現代醫學研究證明，梨確有潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌的作用。銀耳能提高肝臟解毒能力，保護肝臟功能，銀耳富有天然特性膠質...
“秋季以乾燥爲特點，秋天的發病特點在於“秋燥傷肺”，人們在秋季後會感到咽乾鼻燥，面板乾澀、口渴欲飲。所以秋季飲食保健當以潤燥益氣爲中心，以健脾補肝清肺爲主要內容。梨有生津止渴、止咳化痰、清熱降火、養血生肌、潤...
“秋季天氣特別的乾燥，早上起來喉嚨很自然的會有點幹，感覺燥熱，如果不注意很容易就會加重，一但加重了，感冒、喉嚨痛自然就會來，而且不是三兩天就能好，所以說小病不醫成大病。但我們秋季感覺早上起來喉嚨有點干時，那要注意了，解...
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