有關陰米紅豆紅薯粥怎麼做的精選大全

2023-12-28 食材明細主料陰米（適量）紅豆（適量）紅薯（適量）輔料水（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）陰米紅豆紅薯粥的做法步驟1、紅豆提前一晚浸泡。2、陰米適量。3、紅豆和陰米先放入鍋中燒煮。4、紅薯去皮切塊。5、紅豆煮軟時放入...

紫薯薏米紅豆粥的做法快手懶人餐 - 紫薯薏米紅豆粥紫薯薏米紅豆粥怎麼做

2024-01-08 食材明細主料大米（若干）紅豆（一小把）薏米（一小把）紫薯（一個）輔料水（適量）其他（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紫薯薏米紅豆粥的做法步驟1、電飯煲中放入米飯放入切塊的熟紫薯紅豆薏米2、加入適量水3、電飯煲選擇煮粥鍵4、簡單早餐...

紅薯小米粥的做法香濃的紅薯小米粥紅薯小米粥怎麼做

2024-02-28 食材明細主料小米（適量）糯米（適量）輔料紅薯（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紅薯小米粥的做法步驟1、所有原料2、小米和糯米淘洗乾淨3、將紅薯切成小塊4、將紅薯和小米糯米放進豆漿機中，加水至刻度，搖勻5、把豆漿機的...

紅薯紅棗薏米粥的做法紅薯紅棗紅豆薏米粥紅薯紅棗薏米粥怎麼做

2024-02-28 “紅薯又名甘薯、山芋，含有蛋白質、磷、鈣、鐵、胡蘿蔔素、維生素等多種人體必需的營養物質。具有抗癌、保護心臟、預防肺氣腫、糖尿病、減肥等功效。紅棗是一種營養佳品，被譽爲“百果之王”。紅棗含有豐富的維生素A、B...

紅曲米紅薯粥的做法紅曲米紅薯粥——更加適合女性的健康粥品紅曲米紅薯粥怎麼做

2024-02-26 “其實在買紅曲米紅的時候對它沒什麼印象，只知道它對人體有好處，無意識地挑了一包回來。放家裏一段時間了，某天突然想起要煮點雜糧粥纔想起它來，於是趕緊上網查找了一下有關紅曲米資料：紅麴米功效：降血糖、血壓、血脂，活血化...

三米紅薯粥的做法 - 三米紅薯粥怎麼做

2023-12-26 “小米、大米、糯米和紅薯煮在一起可以健脾養胃，營養多多，補充多種營養。”食材明細主料大米（20g）小米（20g）糯米（20g）紅薯（一根）輔料純淨水（適量）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）三米紅薯粥的做法步驟1、把紅薯削皮洗淨切小塊，大...

紅薯米粥的做法冬季米粥進行時－－紅薯米粥紅薯米粥怎麼做

2024-03-01 “乾燥的冬季，除了喝湯水、吃素菜菜，不長肉，還有喝米粥，營養而又溫暖。今天先給大家上一款－－紅薯米粥。說到這紅薯，大家肯定不陌生。那香香的烤紅薯，遠遠的都能聞到香味！陽陽學校附近，有一位老伯天天賣烤紅薯。燦爛接陽陽時，便買...

紅豆紅薯花生粥的做法冬日暖粥——紅豆紅薯花生粥紅豆紅薯花生粥怎麼做

2024-03-01 “冬日暖粥——豆薯花生粥這幾天，外出事務多，天天吃些上火，營養過剩的食品，腸胃應該養養了，天涼了，喝點冬日暖胃粥——紅豆紅薯花生粥。於是早起我在週日的廚房裏忙起來。其實吃上想吃的美食是其次的事，享受制作過程纔是最重...

陰米南瓜紅棗粥的做法 - 陰米南瓜紅棗粥怎麼做

2023-12-28 “陰米爲糯米蒸熟後陰乾製作而成的米，其營養價值豐富，含有較多植物蛋白、糖類物質、脂肪和煙酸等營養成分，具有滋補身體、補中益氣、緩解體虛症狀的功效。”食材明細主料陰米（適量）南瓜（適量）紅棗（適量）輔料水（適量）清淡（口味）煮（工...

紅棗紅薯小米粥的做法 - 紅棗紅薯小米粥怎麼做

2024-01-03 食材明細主料紅棗（一把）紅薯（一個）小米（一勺）輔料清水（適量）甜香（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅棗紅薯小米粥的做法步驟1、暖心.暖胃粥。2、紅棗.小米清洗乾淨。3、紅薯清洗乾淨。4、去皮切塊。5、紅薯清洗一下。6、所有食材...

糯米紅薯粥的做法 - 糯米紅薯粥怎麼做

2023-12-29 食材明細主料糯米（100g）輔料紅薯（2個）調料純淨水（適量）原味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）糯米紅薯粥的做法步驟1、食材，糯米，紅薯。2、紅薯去皮切塊，糯米淘洗乾淨放入電飯煲。3、加入純淨水，按煮粥鍵即可，超級簡單。4、煮好了，紅...

桂圓紅棗陰米粥的做法 - 桂圓紅棗陰米粥怎麼做

2023-12-28 “陰米是用糯米蒸熟後陰乾而成，具有暖脾、補中益氣等效用。今天煮粥時加了桂圓和紅棗，熬好的粥稠稠的糯糯的，和着食物本身的甜味，溫熱很養胃”食材明細主料陰米（適量）桂圓（適量）紅棗（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）桂圓...

紅棗小米紅薯粥的做法 - 紅棗小米紅薯粥怎麼做

2024-01-07 食材明細主料小米（100g）紅棗（10枚）紅薯（200g）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）紅棗小米紅薯粥的做法步驟1、準備食材。2、小米洗淨浸泡30分鐘。3、紅薯去皮切小塊，紅棗洗淨備用。4、將紅棗，小米放入電壓力鍋中，放...

紅薯紅棗糯米粥的做法 - 紅薯紅棗糯米粥怎麼做

2024-01-05 “紅薯含有大量柔軟的膳食纖維，可以促進排毒，有着預防癌症的功效。紅棗是物美價優的補養品，是百姓滋補品首選，紅棗的功效也很多，可以健脾益胃，補氣養血，補血安神，抗癌等。紅薯、紅棗再搭配些也很利好的糯米、大米煮粥，不但營養...

乾紅薯絲黑豆米粥的做法 - 乾紅薯絲黑豆米粥怎麼做

2023-12-26 “簡單美味，健康營養，粥甜味香，老少皆宜。”食材明細主料小米（80g）糯米（80g）黑豆（50g）幹玉米粒（50g（煮熟曬乾））乾紅薯絲（50g）輔料純淨水（2000ml）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）乾紅薯絲黑豆米粥的做法步驟1、糯米和小米，備用。2、黑...