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“我的簡單早餐。。。”食材明細主料湯圓(200克)輔料枸杞(適量)椰汁(適量)甜味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)枸杞椰汁湯圓的做法步驟1、食材:湯圓、枸杞、椰汁2、將枸杞用開水泡一下,待用。3、接着,將湯圓下入沸水鍋中煮開。4...
“甜品快手湯。”食材明細主料湯圓(8個)雞蛋(兩個)輔料純淨水(適量)枸杞(少許)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)枸杞湯圓荷包蛋甜湯的做法步驟1、湯圓備用。2、雞蛋備用。3、枸杞備用。4、鍋中放入適量水,大火燒開,再放入湯圓...
“今年廣州的冬天很冷,冬至已到,和家人一起來碗熱騰騰的枸杞紅棗湯圓,又暖和又幸福!!”食材明細主料糯米粉(150g)紅棗(2顆)枸杞(5g)輔料紅糖(5g)溫熱水(500ml)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)枸杞紅棗湯圓的做法步驟1、根據所需的...
食材明細主料糯米(適量)溫水(適量)枸杞(適量)輔料糖粉(20克)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)進階(難度)枸杞小湯圓的做法步驟1、取一個大碗,加入溫水,慢慢加入糯米粉。2、揉搓成光滑麪糰,揉搓成小湯圓。3、大火燒開,依次加入小糯米,加入糖...
“桂圓是補血補氣的佳品。枸杞可以滋補肝腎、明目、潤肺、抗衰老.頭暈眼花喝這種湯很有效哦。還可以養顏的。”食材明細主料桂圓(16個)枸杞(1兩)輔料紅棗(6個)配料紅糖(適量)甜味(口味)燉(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)桂圓枸杞紅棗湯...
“一口下去,湯圓的香甜,板栗南瓜的粉面,桂花的清甜,清爽不膩😍😋。”食材明細主料板栗南瓜(適量)枸杞(適量)黑芝麻湯圓(適量)輔料冰糖(適量)桂花(適量)甜味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)枸杞南瓜湯圓的做法步驟1、板栗南瓜去皮切小...
“桂花香味兒濃郁,枸杞甜甜的,清爽不膩。”食材明細主料黑芝麻小湯圓(適量)枸杞(適量)輔料桂花(適量)冰糖(適量)甜香(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)桂花枸杞小湯圓的做法步驟1、黑芝麻小湯圓。2、枸杞洗一下備用。3、鍋內適量水...
“明天就正月十五了。”食材明細主料三象糯米粉(適量)桂圓(適量)枸杞(適量)調料開水(適量)涼水(適量)甜味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)桂圓枸杞湯圓的做法步驟1、糯米粉加入少許開水用筷子快速攪拌。2、再加入涼水攪拌成團。3...
“滋補養生湯,女性朋友收藏起來吧!”食材明細主料湯圓(適量)雞蛋(2只)枸杞(一把)紅糖(適量)輔料清水(適量)酒釀(適量)甜香(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)紅糖枸杞湯圓的做法步驟1、湯圓。2、雞蛋。3、枸杞。4、酒釀。5、下湯圓。6、...
“休息日,下了兩天的雨,終於不下了,天陰陰的,還是很冷,想吃點暖的。”食材明細主料粘高粱米麪(200克)枸杞(適量)馬蹄(適量)輔料紅豆紅棗餡(適量)甜味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)普通(難度)枸杞馬蹄湯圓的做法步驟1、粘高粱米麪:先把三分之一...
“簡單美味的小湯圓,加入紅糖,枸杞變得非常漂亮,非常有食慾的一道甜品!”食材明細主料糯米粉(適量)枸杞(少許)紅糖(2勺)醪糟(3勺)輔料溫水(少許)甜味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)醪糟枸杞小湯圓的做法步驟1、糯米粉加溫水揉成光滑...
“滋陰養血安神,增強體質,提高免疫力。”食材明細主料冬蟲夏草(2根)桂圓(7個)紅棗(3個)輔料枸杞(適量)甜味(口味)燉(工藝)半小時(耗時)普通(難度)蟲草枸杞桂圓湯的做法步驟1、蟲草、桂圓、紅棗、枸杞清洗。2、加適量水。3、高壓鍋加水,放...
“🦀🦀🦀🦀🦀🦀🦀🦐”食材明細主料小湯圓(適量)輔料枸杞(適量)醪糟(適量)白砂糖(適量)開水(適量)甜香(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)枸杞小湯圓的做法步驟1、提前把一袋小湯圓拿出來解凍冷卻備用哦2、熱開水裏面加入白砂糖然後放...
“這道湯清新淡雅,甜而不膩,關鍵是做起來非常簡單啦~沒記錯的話,甄嬛傳裏也出現過這道甜湯~”食材明細主料小圓子(適量)玉米(適量)輔料枸杞(適量)配料澱粉(適量)冰糖(適量)甜味(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)枸杞小圓子湯的做法步驟...
食材明細主料鮮桑葉(50g)桂圓(15g)枸杞(15g)肉片(100g)輔料鹽(適量)雞精(適量)鹹甜(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)桑葉桂圓枸杞湯的做法步驟1、桑葉冒出新芽了,這時候採摘非常鮮嫩。2、鮮桑葉、枸杞子、桂圓肉。3、肉片用用鹽和澱粉...
食材明細主料冷凍湯圓(適量)輔料枸杞(適量)甜味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)枸杞湯圓的做法步驟1、冷凍湯圓一盒。2、鍋中加水加枸杞。3、等待水燒開。4、水燒開了,放入湯圓。5、漂浮上來就熟了。6、裝碗,就可以吃了。...
“唐悠悠說過:好好保重,女人一定要對自己好一點。一旦病倒了,就會有別的女人搶了你的飯碗,甚至花你的錢,住你的房,睡你的老公,還打你的娃!吼吼~~~所以,經常給自己煮個湯湯水水的補一補哦”食材明細主料桂圓乾(1小把)枸杞(1小把)輔...
“枸杞桂圓黨蔘湯——氣血兩虛枸杞:肝腎陰虧,益精明目。用於虛勞精虧,腰膝痠痛,眩暈耳鳴,陽痿遺精,內熱消渴,血虛萎黃,目昏不明。黨蔘:有補中益氣,健脾益肺的功效。用於脾肺虛弱,氣短心悸,食少便溏,虛喘咳嗽,內熱消渴等。《本草從新...
“又是一年元宵佳節,本應是熱鬧喜慶氣氛,因爲疫情,大家都籠罩在緊張的氛圍中。但不能阻止我們對美好生活的期許,疫情總會戰勝,春天總會到來!煮一鍋美美的湯圓,甜在心裏美在心頭!米拉祝大家元宵節快樂!”食材明細主料湯圓(適量)桂...
“食材簡單,方便易煮,上班族們早起邊洗漱就可以搞定的營養美味早餐...”食材明細主料湯圓(適量)米酒(適量)輔料枸杞(適量)桂花糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)枸杞米酒湯圓的做法步驟1、鍋內放水➕枸杞燒開2、燒開水...
“入夏了很多朋友都貪涼,但是在我家就反着來,入夏了我更會給家人煲一點甜湯,涼透了之後不冰鎮就給家人享用。這樣子真的又解暑的又健康。朋友們可能覺得煲糖水太麻煩了,其實只要備好了料,選好的烹煮的廚電,那麼燉品呀,甜糖呀...
食材明細主料桂圓(適量)枸杞(適量)輔料雞蛋(3)調料冰糖(適量)甜香(口味)燉(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)桂圓枸杞湯的做法步驟1、準備好食材備用。2、鍋中清水放入桂圓煮開。3、放入適量冰糖。4、打入雞蛋。5、放入一勺枸杞煮開即可。...
食材明細主料糯米粉(350克)輔料雞蛋椰蓉餡(適量)枸杞(適量)甜味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)普通(難度)雞蛋椰蓉餡枸杞湯圓的做法步驟1、食材:糯米粉。2、雞蛋椰蓉餡。3、枸杞(已泡)。4、將雞蛋椰蓉餡捏成一個個小球,待用。5、將糯米粉拆...
“元宵又叫湯圓,營養豐富,其主要成分糯米粉就含有脂肪、碳水化合物、鈣、鐵、核黃素、尼克酸等營養元素。湯圓營養豐富,中醫歷來將湯圓視爲可補虛、調血、健脾、開胃之物,現代營養學家也非常推崇湯圓的保健功能。”食材明...
“最近的氣候忽冷忽熱的,正是冬春兩季交換的時候,感覺蠻幹燥的,改是燉點銀耳湯滋潤滋潤了。中醫說,最佳的滋陰補品就是燕窩和雪蛤了,但是這兩樣東西特別貴,不是咱平民能用的起的,但是銀耳的功效和這兩樣特貴的效果是一樣的。...
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