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食材明細主料毛豆(適量)火腿腸(一根)雞蛋(3個)輔料姜(適量)蒜(適量)調料鹽(適量)油(適量)糖(適量)胡椒粉(適量)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)雞蛋火腿炒豆米的做法步驟1、毛豆下鍋加少許鹽油,煮2分鐘撈起瀝乾。2、備好材料。3、鍋裏...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘肉絲炒豆米是一道很下飯的美食,肉絲炒豆米主要是由豆米、肉絲等材料一起製作而成,是一道傳統的美食,深受人們的喜歡,在人們的餐桌上總是會看見肉絲炒豆米...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘肉絲炒豆米,一聽這名字就會流口水,顧名思義,就是將豆米放入肉中炒。其實其中還會放有辣椒,其實是根據個人的口味吧,如果你是一個廣東人,不喜歡吃辣,那就可以...
準備時間:13分鐘    烹飪時間:31分鐘粉皮肉絲炒豆米這道菜搭配蝦米炒比較香,蝦米的香味是十分吸引人的,它讓這道菜增添香味,肉絲給你們蛋白質和能量,豆米的口感也是十分不錯的,這道菜中放點紅...
準備時間:15分鐘    烹飪時間:15分鐘或許你會覺得一份簡單的毛豆米炒肉沒辦法滿足自己的胃口,覺得平日裏都是這種吃法,那今天你不妨嘗試一下好吃的粉皮肉絲炒豆米。加入新鮮的粉皮,口感有嚼...
“每到出毛豆的季節,我都會經常買來吃,不管是做湯、紅燒還是煎炒,都是不錯的食材。其實豆腐乾和豆腐一樣可以冷凍食用,在經過冷凍後,它們的內部組織結構發生了變化,其形態呈蜂窩狀,能產生一種酸性物質,這種酸性物質能破壞人體...
“這荷蘭豆好像開始生長期之後就大有一發不可收拾之勢,每天都可以摘好多,第二天一早看看又有可以採摘的了。讓人心裏美美的。記得一般炒荷豆都是用來搭配別的菜的,尤其是搭配海鮮爲多,很少當主料。荷豆本身比較清淡,所以我...
“土豆,百搭的食材,相信有很多粉絲鍾愛着它。因爲的確很好吃啊,怎麼做好吃。素吃葷吃,熱炒涼拌都好吃。用培根和毛豆仁來搭配,不僅顏色好看有食慾,還更加營養。”食材明細主料土豆(2個)熟毛豆仁(80克)培根(4片)輔料黑胡椒(1勺)鹽(1勺...
食材明細主料剩米飯(適量)輔料豆角(適量)雞蛋(適量)鹽(適量)油(適量)醬油(適量)蔥花(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)未知(難度)豆角炒米的做法步驟1、清洗乾淨的豆角2、豆角切碎備用3、蔥切碎備用4、雞蛋打入碗中5、炒好的雞蛋6、熱鍋...
“微辣,鹹香。”食材明細主料米飯(一碗)毛豆(適量)小米椒(3個)輔料玉米油(適量)鹽(適量)生抽(適量)姜(一點)蔥花(一點)八角(一粒)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)毛豆米炒飯的做法步驟1、剝好的熟毛豆米和切好的小米椒。2、涼米飯一碗...
“米豆腐是用石膏粉做的,偏凉性,適合乾燥的冬季食用,以前是煮成湯水,重來沒炒過,想象會炒碎或成糊,今天一試還不錯,比湯水的入味些,不過必須得用不粘鍋炒,你懂得。”食材明細主料米豆腐(適量)雞蛋(適量)小米椒(適量)蒜瓣(適量)大白菜(適量...
“簡單快捷、清香撲鼻。”食材明細主料水果玉米(400g)輔料豌豆(50g)調料鹽(適量)白糖(少許)甜味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)豌豆炒玉米的做法步驟1、鍋中加水燒開,放入豌豆和玉米粒。2、焯3分鐘左右,撈出瀝乾水分。3、炒鍋放...
“豆米和河蝦混炒,雙蛋白,味兒鮮,美味營養,是極適合孕婦老人兒童的家常菜.”食材明細主料河蝦(適量)豆米(適量)輔料姜(適量)鹽(適量)蠔油(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)豆米炒河蝦的做法步驟1、新鮮河蝦剪須洗淨(加水...
“很簡單的一道下飯家常菜,適合於上班族”食材明細主料豆角(適量)蝦米(適量)輔料蒜蓉(適量)鹽(適量)雞精(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)蝦米炒豆角的做法步驟1、豆角洗淨切成段備用。2、鍋下水燒開豆角放入焯水,煮軟後撈...
食材明細主料豆渣(150克)小蝦米(100克)輔料香菇粒(30克左右)胡蘿蔔粒(30克左右)姜(適量)蒜(適量)蔥(適量)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)豆渣炒蝦米的做法步驟1、將豆渣瀝乾,小蝦米挑去雜物在沒死之前下鍋炒至變紅待用,2、香菇,胡蘿...
“意想不到的美味,簡單易做。”食材明細主料眉豆角(適量)剩米飯(一碗)輔料火腿腸(少許)辣椒(少許)蒜(少許)玉米粒(少許)調料食用油(少許)鹽(少許)生抽(少許)蒜香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)眉豆角炒米的做法步驟1、眉豆角去蒂去筋洗淨...
食材明細主料毛豆(500g)輔料生薑(適量)大蒜(適量)鹽(少許)白糖(少許)雞精(少許)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)清炒黃豆米的做法步驟1、準備好所有食材。2、熱鍋加油放入生薑大蒜炒香。3、倒入黃豆米青紅辣椒翻炒至變色。4、加...
食材明細主料毛豆(500g)輔料油(適量)鹽(適量)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)清炒毛豆米的做法步驟1、把毛豆去殼,洗乾淨瀝乾水分2、鍋裏放入適量的油燒熱3、倒入毛豆翻炒均勻4、等到毛豆變色了,放入適量的鹽翻炒均勻5、加...
“豆米營養好。東北這邊幾乎沒有賣的。對門鄰居從南方回來,送給我的太珍貴了啊。好遠的地方帶回來的,可惜有些豆子已經壞了,挑出來的就這麼多了。”食材明細主料蠶豆(500g)肉(適量)輔料鹽(半勺)色拉油(二勺)原味(口味)炒(工藝)十分鐘...
食材明細主料青菜(適量)豆腐(適量)剩米飯(適量)火腿腸(適量)輔料鹽(適量)蔥(適量)醬油(適量)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)豆腐青菜炒米的做法步驟1、火腿和豆腐切稍小塊,青菜切小段,蔥切好。2、鍋中放油燒熱放入蔥爆香。3、放入...
“豆腐是家庭餐桌上常吃的食物,屬綠色健康食品。深受人們的喜愛,是生熟皆可,老少皆宜,益壽延年的佳品。豆腐可搭配多種食材,做出各種不同的美味菜餚‘米椒炒豆腐,香辣可口。”食材明細主料豆腐(400克)米椒(15克)輔料鹽(2克)植物油...
食材明細主料豆角米(適量)辣椒(適量)輔料鹽(適量)蠔油(適量)雞精(適量)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)炒豆角米的做法步驟1、豆角米清洗乾淨。2、青紅椒切圈。3、鍋中放油燒熱,放入青紅椒煸香。4、放入豆角米翻炒至變色。5、...
食材明細主料豆角(適量)輔料蒜末(適量)芝麻(適量)配料蠔油(適量)味達美(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)米炒豆角的做法步驟1、鍋中熱油、放入豆角炒熟、2、放入耗油、味達美、(事先調成汁)3、放入蒜末4、放入芝麻、拌勻、...
食材明細主料玉米(適量)豆角(適量)輔料蠔油(適量)鹽(適量)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)豆角炒玉米的做法步驟1、蒜頭用花生油炒香。2、豆角入鍋翻炒。3、加適量水將豆角煮熟。4、玉米入鍋炒熟。5、加蠔油和鹽調味。6、盛...
食材明細主料玉米(適量)毛豆米(適量)調料鹽(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)玉米炒毛豆的做法步驟1、食材:玉米剝粒、毛豆米。2、鍋中放入少許的油,放入毛豆米翻炒兩分鐘。3、再放入玉米粒翻炒幾下。4、加入適量的水...
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