誘人的番茄菜花怎麼做美味好吃

來源:飄香吧 1.58W
誘人的番茄菜花怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘

主料

有機菜花 :250
番茄 :1個

輔料

油 :適量
生抽 :適量
蔥 :適量
鹽 :適量
花椒粉 :適量

具體步驟

誘人的番茄菜花怎麼做好吃又簡單 第2張

1.有機菜花切成小塊。

誘人的番茄菜花怎麼做好吃又簡單 第3張

2.放入沸水中焯一下。

誘人的番茄菜花怎麼做好吃又簡單 第4張

3.撈出瀝乾水分。

誘人的番茄菜花怎麼做好吃又簡單 第5張

4.西紅柿去掉外皮。

誘人的番茄菜花怎麼做好吃又簡單 第6張

5.切成小塊。

誘人的番茄菜花怎麼做好吃又簡單 第7張

6.蔥切成蔥花。

誘人的番茄菜花怎麼做好吃又簡單 第8張

7.鍋燒熱後,加入油,下入蔥花炒出香味。

誘人的番茄菜花怎麼做好吃又簡單 第9張

8.下入番茄炒至發軟。

誘人的番茄菜花怎麼做好吃又簡單 第10張

9.下入焯好的菜花。

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10.調入花椒粉。

誘人的番茄菜花怎麼做好吃又簡單 第12張

11.調入生抽。

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12.調入鹽。

誘人的番茄菜花怎麼做好吃又簡單 第14張

13.翻炒均勻即可出爐。

烹飪技巧

家常菜,隨便炒,味道好萊塢。

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