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“河南特色漿麪條。”食材明細主料煮好的粉漿（一份）輔料麪條（100克）花生豆（適量(煮熟的)）黃豆（適量(煮熟的)）芹菜碎（適量(煮熟的)）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紅薯葉漿麪條的做法步驟1、煮熟的花生豆、黃豆、芹菜碎，新鮮的...
“芹菜葉的營養比芹菜梗要多得多，可不能浪費噢。粉條的滑爽，加上芹菜葉特有的香味和芝麻醬的香潤，一道不錯的小菜呢。”食材明細主料紅薯粉條（80克）芹菜葉（20克）輔料鹽（適量）芝麻醬（8克）生抽（5克）醋（5克）蒜（4瓣）小紅辣椒（1個）味精（少許）清...
“紅薯葉曾被做爲飼料餵豬的，但它也是一些地區常食的一種蔬菜，其營養也是多多，越來越受大家歡迎，如果你還沒有嘗過，可以試試將它加入肉湯中滾一滾，味道特贊。紅薯葉湯食材：紅薯葉1把、五花肉適量、姜2片、蔥適量、精鹽少許、...
“紅薯杆又叫紅薯梗，做法簡單，營養美味，酸脆爽口快手菜。”食材明細主料紅薯杆（一把）紅薯葉（一把）輔料蒜（少許）調料鹽（少許）醋（少許）香油（幾滴）蒜香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌紅薯杆紅薯葉的做法步驟1、紅薯杆洗淨，淖一下，切寸...
““漿麪條”酸爽利口，色彩悅目，是河南特色小吃，傳承千年，流傳至今，當前，漿麪條與洛陽牡丹和洛陽龍門齊名，被稱爲洛陽的三絕，在洛陽水席中就有漿麪條這道傳統美食。”食材明細主料麪條（(手擀麪)適量）輔料純淨水（適量）胡蘿蔔（適量）青...
“紅薯葉就是紅薯藤的葉子又稱地瓜葉，別看它不起眼，但卻有“蔬菜皇后”，“長壽蔬菜”及“抗癌蔬菜”等美譽。紅薯葉有很多用途，比如有提高免疫力，保護視力，延緩衰老，解毒等作用。紅薯葉爲高營養蔬菜品，有“一斤地瓜葉能頂十斤...
紅薯是我們經常吃到的一種食物，平常我們去菜市場的時候肯定有很多賣紅薯的，但是相信肯定有人去菜市場的時候看見過賣紅薯葉的，那麼紅薯葉能吃嗎?平常什麼樣人不能吃紅薯葉呢?一、紅薯葉能吃嗎我們去菜市場的時候看見有人...
食材明細主料紅薯葉（適量）輔料蒜末（適量）紅線椒（適量）白芝麻（適量）調料鹽（適量）生抽（適量）香醋（適量）白糖（適量）芝麻香油（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）拌紅薯葉的做法步驟1、紅薯葉洗淨。2、鍋中水燒開，放一小勺鹽和油...
“那天去老公單位，看到他們閒置的空地那種了不少紅薯，奮興至極，揀到了大便宜的感覺。嘿嘿，因爲，菜市場賣的紅薯葉，一小把就要兩三元，因其有潤腸的功效，所以，我時不常的買點回家，或炒或拌。不過，這一激動，出了點錯，我竟沒去取最嫩的...
食材明細主料麪條（適量）輔料芹菜（適量）黃豆（適量）花生（適量）配料鹽（適量）香油（適量）漿麪條料包（1包）花椒（適量）五香粉（適量）酸鹹（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）漿麪條的做法步驟1、黃豆提前泡好，和花生米一起煮熟，撈出備用，芹菜洗淨切小段2...
“紅薯葉的營養價值：紅薯葉，經測試表明，每百克鮮紅薯葉含蛋白質2.28克、脂肪0.2克、糖4.1克、礦物質鉀16毫克、鐵2.3毫克、磷34毫克、胡蘿蔔素6.42毫克、維生素C0.32毫克。將其與常見的蔬菜比較，礦物質與維生素的含量均屬...
“宅在家，唯有吃，纔不會辜負好時光。”食材明細主料紅薯（1個）芝士碎（適量）手抓餅（2張）雞蛋（1個）黑芝麻（適量）輔料白糖（適量）甜味（口味）烤（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）爆漿紅薯的做法步驟1、紅薯去皮，切片上火蒸熟。2、紅薯蒸熟放入適量白糖（...
“面潔白喧軟，餡兒軟糯香甜。”食材明細主料麪粉（1500克）溫水（約720克）熟紅薯（適量）熟紅豆（適量）熟紅棗（適量）輔料酵母（一小袋）綿白糖（適量）甜香（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）紅薯紅豆柳葉包的做法步驟1、1500克麪粉。2、和成光滑面...
“紅薯葉，怎麼做都好吃。以往，都蒸死麪的，今天，蒸成紅薯葉發麪饃。蘸着蒜汁兒，喧軟好吃。”食材明細主料紅薯葉（適量）麪粉（適量）輔料發酵粉（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）紅薯葉發麪饃的做法步驟1、紅薯葉淘洗幹...
食材明細主料紅薯葉（500g）蒜（1個）輔料鹽（適量）雞精（3g）豬油（75g）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅薯葉的做法步驟1、選紅薯的菜心，洗乾淨歷幹水備用2、把老蒜切小備用3、鍋燒紅放入豬油，油要多放一點，燒紅油放入蒜炒半分鐘把紅...
“美食並不是美食家發現的很多美食的誕生蘊含着諸多的辛酸和淚水在天天面對同一種食材無法下嚥的時候勞動人民的智慧是無窮無盡的紅薯🍠麪條🍝伴隨着幾多辛酸幾多惆悵勾起多少人心澀的回憶……但我還是深深地愛着她”...
“簡單美味，健康營養。”食材明細主料紅薯葉（一把）西紅柿（一個）綠豆麪條（適量）輔料線椒肉沫（適量）蔥（少許）純淨水（適量）調料鹽（適量）五香粉（少許）五香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅薯葉西紅柿湯麪的做法步驟1、綠豆麪條備用。2、西紅...
“洛陽漿麪條是洛陽民間的傳統麪食，也叫“漿飯”。因酸味獨特而受到洛陽人甚至是外國人的喜愛。漿麪條的主料是麪條，但配料是關鍵。因爲煮漿麪條的不是常用的清水，而是一種特製的酸味豆漿（也稱酸漿）。”食材明細主料麪條（適...
“蒸好的紅薯麪條菜，顏色漂亮，用榨菜簡單一拌，好吃方便。😋”食材明細主料紅薯（一個）麪條菜（適量）輔料麪粉（3勺）玉米油（適量）鹽（適量）榨菜（適量）香油（香油）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）榨菜紅薯麪條菜的做法步驟1、麪條菜適量。2...
“紅薯葉是夏天餐桌的常客，延續時間還特別長。”食材明細主料紅薯葉（適量）輔料蒜（適量）調料油（適量）鹽（適量）蒜香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）炒紅薯葉的做法步驟1、紅薯葉清洗乾淨，摘成習慣的長短。2、備點蒜。3、熱鍋下油，爆...
“細膩香濃豆漿，有破壁機幫忙，想喝動動手備好食放入進機器裏，靜等品嚐美食即可。”食材明細主料黃豆（適量）紅薯（適量）調料純淨水（適量）原味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅薯豆漿的做法步驟1、準備:泡好的黃豆，紅薯。2、將食...
食材明細主料紅薯麪條（一碗）輔料綠豆芽（2把）雞蛋（1-2個）調料油（適量）鹽（適量）雞精（適量）南得調味料（適量）甜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炒紅薯麪條的做法步驟1、起鍋燒油（一勺）。2、油熱加入雞蛋，雞蛋凝固加入綠豆芽翻炒，加入一勺鹽...
“在老家紅薯葉很多人吃。在外面可能很多人都丟了，只吃下面的硬。老公是是南方人，我是北方人，不知道他喜不喜歡，所以一直沒做給他說，只有他不在的時候我才做來吃。我個人還是非常喜歡吃的，可能是以前在老家的時候經常吃的原...
可以。紅薯葉要選取嫩葉，使用之前可以加入鹽浸泡十分鐘，可殺菌去灰塵。紅薯葉可榨汁和麪做成麪條，紅薯葉也可以放入麪條中煮着吃。紅薯葉的其他家常做法有：紅薯葉菜饃，紅薯葉窩窩頭，蒜蓉紅薯葉，紅薯葉炒疙瘩，豆豉吵紅薯葉，紅薯...
“一根一根，鬆散不粘，顏色漂亮，短短十幾分鍾，營養健康的蒸菜聽成。”食材明細主料紅薯（一個）麪條菜（適量）輔料麪粉（3勺）花生油（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒸紅薯麪條菜的做法步驟1、麪條菜適量。2、擇洗乾淨。3、紅薯...
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