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“這個季節是吃南瓜的季節,裏面的南瓜米也不要扔掉。把它曬一曬草一場。當零食是很不錯的喲。”食材明細主料南瓜米(一把)輔料八角(二個)調料五香粉(一匙)椒鹽(少許)花椒麪(少許)味精(少許)五香(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)五香南...
“品臻客五常稻花香大米產自民樂鄉,是榮獲中國地理標誌保護的產品。經過對品臻客五常稻花香大米進行上百種農藥殘留物檢測,檢測結果爲0。因此,品臻客五常稻花香大米是讓人放心食用的綠色食品,感謝品臻客給我們帶來的安全...
“在我們家剩米飯特別受歡迎,總有很多讓家人意想不到的花樣吃法。除了不同口味的炒米飯外,做米餅,甚至加入麪包裏,都很受家人喜歡。今天這道蒜香南瓜米餅,用了烤箱烘烤的方式,健康少油,且加入了南瓜,蒜蓉,等食材,讓它的口味更加...
食材明細主料南瓜(半個)麪粉(1碗)蔥白(1段)輔料鹽(少許)五香粉(少許)五香(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)南瓜五香餅的做法步驟1、把南瓜選削皮後蒸熟和白麪粉和起來,做成麪糰2、把麪糰擀杖擀開,如圖灑蔥花和花椒粉或五香粉都可以,在...
“家人是很喜歡糯米食品的,所以隔三差五就換着花樣做做。”食材明細主料糯米粉(適量)南瓜(適量)輔料奶粉(一匙)甜味(口味)煎(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)奶香南瓜糯米餅的做法步驟1、南瓜蒸去皮蒸熟,加入一勺奶粉。2、再加入適量糯米...
“秋風微涼,陽光和煦,南瓜正成熟,取一塊南瓜!拾一把糯米,置於豆漿機內,加幾滴椰漿,入口香滑滋潤,這個早晨就完美了”食材明細主料老南瓜(300克)糯米(50克)輔料清水(適量)椰漿(適量)白砂糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)椰香南...
“南瓜味甘、性溫,入脾,胃經。具有補中益氣,消炎止痛,解毒殺蟲,降糖止渴的功效。今天做的是五色炒南瓜,第一次嘗試還是挺成功的呢,哈哈。。”食材明細主料南瓜(300g)輔料青椒(50g)紅椒(50g)胡蘿蔔(20g)木耳(20g)配料鹽(適量)油(適量)清淡(口...
“紫米、紫薯,來一個紅的發紫的”食材明細主料紫米(適量)小南瓜(一個)輔料紫薯(適量)原味(口味)蒸(工藝)一小時(耗時)普通(難度)薯香紫米南瓜盅的做法步驟1、準備食材2、紫薯上鍋蒸熟備用3、紫米上鍋蒸30分鐘4、小南瓜從四分之一處切...
“最近我發現,市場上賣的南瓜特別好吃,又甜又面,因此啊,我做了南瓜玉米粥、南瓜小米粥、南瓜銀耳粥····今天,又用豆漿機做了一道南瓜米糊。來嚐嚐吧!”食材明細主料南瓜(適量)輔料麥仁(適量)大米(適量)小米(適量)玉米渣(適量)甜味...
食材明細主料南瓜子(適量)輔料燒烤料(適量)調料五香粉(適量)五香(口味)烤(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)五香南瓜子的做法步驟1、做南瓜餅的時候發現南瓜子很肥,於是突發奇想的試試看做五香南瓜子,先把南瓜子洗乾淨。2、瀝乾水分,倒入五...
“社區買菜買的一棵大生菜,開啟包裝菜發現,外層的葉片都破碎了,沒法久放,也不適合生吃,就洗吧洗吧,切一下打米糊好了。”食材明細主料香米(2把)生菜(約150g)輔料純淨水(適量)調料南瓜(200g)原味(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)生菜...
“南瓜是這個季節應該多吃的一種蔬菜,有豐富果膠,各種維生素和礦物質,而且對眼睛有好處”食材明細主料小南瓜(1個)米飯(1碗)雞胸肉(30g)玉米粒(適量)彩椒(兩個)包菜(15g)紅洋蔥(1顆)紅蘿蔔(10g)輔料生抽(1匙)鹽(1g)雞精(1g)胡椒粉(少許)清淡(口味)...
“很喜歡用南瓜做美食,做的最多的就是蒸饅頭,總吃饅頭視覺都疲勞了,別說口感啦!那就用南瓜和麪做了五香燒餅,還別說真像老家裏的那種燒餅,外皮脆脆的,裏面夾雜着五香粉的味道,用手撕着吃,好過癮!一直都想吃老家那種燒餅,無奈買不...
食材明細主料普通麪粉(適量)南瓜(適量)輔料糖(適量)酵母(適量)黑芝麻(適量)油(適量)五香粉(適量)鹽(適量)五香(口味)蒸(工藝)數小時(耗時)普通(難度)南瓜五香花捲的做法步驟1、南瓜花捲自然主角是🎃啦,南瓜去皮切塊,(也可以蒸)少量水(因爲南瓜很容...
食材明細主料品臻客五常稻花香粥米(2把)小米(適量)輔料南瓜(100克)原味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)南瓜香米粥的做法步驟1、準備需要的材料。2、把品臻客五常稻花香粥米和小米淘洗乾淨,放入鍋中。3、加入適量的清水浸泡半...
食材明細主料南瓜(適量)麪粉(適量)輔料五香粉(適量)鹽(適量)乾酵母(適量)白糖(適量)五香(口味)烙(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)南瓜發麪五香餅的做法步驟1、主要原料。2、南瓜去皮,切塊蒸熟。晾涼備用。3、將南瓜碾成泥,放麪粉,加乾酵母,白糖...
食材明細主料南瓜(適量)米飯(適量)雞蛋(1個)輔料鹽(適量)甜香(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)香甜南瓜米糕的做法步驟1、準備好食材。2、南瓜上鍋蒸熟。3、米飯和南瓜放入料理機加適量水打成泥。4、倒入碗中備用。5、碗中打入一...
“南瓜屬於粗纖維易脹氣的食物,如果便祕的話,多吃點南瓜可以增加腸胃蠕動。但如果是慢性腹瀉的朋友就要少吃嘍。我們家就很喜歡吃南瓜,最常見的吃法就是做成糊糊,加點白糖,好喝極了。早晨喝上一碗,清理腸道,配上一個油餅,覺得...
“哈哈哈,早上起來後,發現沒早餐,那就整吧.加了點五香粉再加點糯米粉面粉,然後整成餅下去煎,天哪!!小谷仔完全顛覆了昨天不吃那蔥蒜南瓜的決心,小盆友吃得那個香啊,一個接一個停不了嘴,最後還跟我搶着吃,一共做了12個...
食材明細主料五彩米(2杯)輔料南瓜(1塊)調料水(適量)原味(口味)燜(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)五彩米南瓜飯的做法步驟1、米淘洗乾淨放入電飯煲。2、南瓜去皮洗淨切小塊。3、放入電飯煲中,加適量水。4、選擇煮飯鍵。5、燜好的南瓜飯...
“南瓜與糯米的完美結合,喝一口脣齒流香。”食材明細主料南瓜(400克)糯米(適量)輔料糖(適量)色拉油(少許)甜味(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)濃香南瓜米糊的做法步驟1、南瓜切片上鍋蒸十分鐘。2、糯米泡水(也可以不泡)。3、蒸...
“不知道這個該叫什麼,就起了個好長的名字,一看就知道是什麼做的了,今年的南瓜很大吃不完,就想辦法做來吃,這個貌似很受歡迎呢,酥脆的表皮,加上軟糯的口感,還有香蕉清香的味道,做早餐或者午後加餐都很不錯的呢!”食材明細主料南...
“俗話說,藥補不如食補。近兩年,隨着國內外專家蔬菜的進一步研究,發現南瓜不僅營養豐富,而且長期食用還具有保健和防病治病的功能。南瓜自身含有的特殊營養成份可增強機體免疫力,防止血管動脈硬化,在國際上已被視爲特效保健...
“爲了一家人的營養早餐,今天嘗試南瓜盅,一晚沒睡好,早上6點就起來備料了。自己動手,豐衣足食,難得全家人都愛吃,值啊。”食材明細主料金沙瓜(3個)西米(50克)芋頭(50克)純牛奶(200ml)輔料糖(適量)奶香(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)奶...
“一直都知道豆類是很有營養的,因爲大多數的豆類都含有很高的鐵。所以要好氣色的你,一定要常常吃哦。南瓜軟軟的。現在想想這道菜還很適合寶寶吃哦。”食材明細主料南瓜(半個)五種豆子(250克)輔料蒜(2顆)花椒(1顆)配料紅糖(一勺)...
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