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“比奶茶還好喝的紅豆芋頭湯,秋冬裏喝一杯暖心暖胃。”食材明細主料紅豆(一杯)大芋頭(半個)輔料冰糖(15克)幹桂花(適量)甜香(口味)燜(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)紅豆芋頭湯的做法步驟1、把紅豆清洗乾淨,浸泡三個小時以上。2、把紅豆加...
食材明細主料芋頭(適量)紫薯(適量)南瓜(適量)輔料木薯粉(適量)紅豆(適量)調料白砂糖(適量)甜香(口味)其他(工藝)半小時(耗時)普通(難度)紅豆芋圓湯的做法步驟1、芋頭、南瓜、紫薯去皮蒸熟。2、紅豆用電壓力鍋壓一小時加適量糖和牛奶。3、...
“芋頭入口即化,紅豆沙糯,桂香濃郁。”食材明細主料芋頭(適量)紅豆(適量)輔料桂花(適量)冰糖(適量)甜香(口味)煮(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)桂花芋頭紅豆湯的做法步驟1、紅豆適量。2、淘洗乾淨。3、加幾塊冰糖。4、適量清水。5、選擇...
“功效:具有補血氣、增加肝臟功能的作用。還可以消除因爲氣血不順而造成的臉色蒼白症狀,並幫助排除體內的毒素與消除脂肪。”食材明細主料紅豆(150克)芋頭(150克)西米(150克)牛奶(250克)馬鈴薯澱粉(1大勺)輔料開水(2杯)配料冰糖(適量...
“春天到萬物生機盎然,許多細菌也在滋生。春寒時氣脈不暢通導致面板營養缺乏,容易引起面板瘙癢等症狀。這個湯就取開胃消炎的芋頭,再搭上補血養血的紅棗,兩者相得益彰,可以利溼消癢,也可當春日靚湯。”食材明細主料芋頭(1個)...
日常生活中我們經常食用豬心湯,我們家最喜歡的就是跟茶樹菇一起搭配,茶樹菇豬心湯是我們全家的最愛,喝起來湯頭甘甜回味無窮,並且這樣燉湯又非常具有營養價值,適合全家一起食用。那麼茶樹菇豬心湯的做法步驟是怎麼樣的呢?下...
女性朋友在坐月子的時候一定要及時的補充營養,身體才能夠迅速的得到恢復。月子餐的食譜現在有很多,但是其中選用用鯽魚來煲湯,是一道十分常見的湯水,而且製作簡單。媽媽們喝了鯽魚湯也會長奶,是對大人孩子的健康都有很好的...
“很喜歡這個甜品湯,很愛這個番薯圓。番薯圓是潮汕地區特有的產品。跟西米相比,口感更好。又有降火的作用。”食材明細主料紅豆(適量)綠豆(適量)番薯圓(適量)芋頭(適量)輔料煉奶(適量)奶香(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)紅綠豆芋頭...
“美容養顏”食材明細主料紅米(適量)紅豆(適量)薏仁(適量)輔料水(適量)芋頭(適量)原味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)紅米紅豆薏仁芋頭粥的做法步驟1、各種食材需要提前泡在水裏,我這是早上起來把食材泡好的。晚上煮的。2、放入煮...
紅薯裏面有富含鉀葉酸和維生素以及鉀、鐵、銅、硒、鈣等10餘種微量元素等,有能有效保持血管彈性,預防心血管病,控制血糖的妙用,同時內含的膳食纖維在腸道內無法被消化吸收,能刺激腸道,通便排毒。此外,紅薯屬低脂肪、低熱能食...
“記得第一次遇到鮮芋仙時,是在蘇州,愛吃甜品的我卻生長在東北小城,之前只能看着網上仰望那些臺灣甜品。所以,當到蘇州的第一晚,在通往酒店的路旁看到鮮芋仙的牌子時,激動得無以言表。至今清楚記得當時選了個芋圓4號,一吃,驚...
“買了一包蜜蜜豆,想不起來怎麼吃,就拿來做甜湯吧。”食材明細主料芋艿(適量)紅薯(一個)輔料蜜蜜豆(適量)配料冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)紅豆芋艿甜湯的做法步驟1、芋艿、紅薯切塊。蜜蜜豆是超市買的現成的。2...
“卻不是天氣而是氣溫,就像孩兒的臉;寒冷兩天又噌噌地一不小心升到二十幾度;這變化奇快奇大過山車式的氣溫,弱體質的人還真心受不了~~~這裏春天已經來了吧,好些天已是“回南天”,整個就覺得是潮溼鬱悶的--衣服、被子感覺是...
食材明細主料芋頭(150g)紅豆(100g)輔料紅糖(3塊)甜味(口味)煲(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)芋頭紅豆糖水的做法步驟1、第一部準備食材2、紅豆泡水3個小時3、芋頭削皮切塊這次我用的是小芋頭4、將紅豆與芋頭冷水下鍋大水燒開十分鐘5...
“紅豆的功效是很多的,特別是對女性朋友來說都應該多吃一些紅豆,它能夠很好的養顏,最重要的是還能夠減肥,現在減肥的人已經很多了,女性朋友都在實施着自己的減肥計劃,那麼不妨試下這道糖水。”食材明細主料紅豆(100克)芋頭(1個...
“總共做了十個,花了兩天時間。第一天做椰蓉,第二天才吃。”食材明細主料芋頭(200g)紅豆(100g)糯米粉(200g)輔料白糖(50g)水(適量)甜香(口味)蒸(工藝)數天(耗時)普通(難度)芋頭紅豆糯米餈的做法步驟1、椰肉切塊,打碎。2、曬乾,備用。3、紅豆...
食材明細主料大芋頭(1個)可可粉(適量)抹茶粉(適量)草莓粉(適量)芒果粉(適量)紅豆(適量)木薯粉(適量)輔料砂糖(適量)冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)紅豆芋圓甜湯的做法步驟1、芋頭一部分切片(做芋泥260g),一部分切塊(放在紅豆湯...
食材明細主料芋頭(三個)陳皮(適量)輔料紅豆(適量)調料冰糖(適量)水(適量)甜香(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)陳皮紅豆芋頭湯的做法步驟1、陳皮提前浸泡,泡軟後去掉白筋膜。2、紅豆浸泡軟備用。3、芋頭去皮浸泡水中。4、湯鍋入水放...
“現在每天都會煲一些可以補鈣的家常靚湯。給寶貝補鈣,還是食療更放心些。”食材明細主料芋頭(半斤)豆腐(半斤)對蝦(10個)輔料鹽(適量)香油(適量)雞精(適量)料酒(適量)胡椒粉(適量)蔥(適量)姜(適量)清淡(口味)燉(工藝)半小時(耗時)普通(難度)芋頭豆...
“香甜好喝。常溫放涼,解暑又開胃。”食材明細主料紅棗(適量)荔浦芋頭(適量)黃豆(一小把)調料冰糖(適量)甜香(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)紅棗芋頭豆漿的做法步驟1、芋頭切小塊。2、黃豆洗一下。3、紅棗去核,切大塊。4、紅棗...
“芋頭營養十分豐富,富含人體必需澱粉、維生素C、磷元素、氟元素等礦物質。”食材明細主料芋頭(600g)豬尾椎骨(200)輔料姜(適量)蔥(適量)鹽(適量)雞精(少許)糖(適量)料酒(適量)鹹香(口味)燉(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)骨頭芋頭湯的做法步驟1...
“現在網絡是真給力,網上買的荔浦芋頭哈哈😄軟糯香甜。”食材明細主料芋頭(半個)輔料糯米麪粉(適量)紅豆沙(200克)白糖(30克)水(適量)甜香(口味)煎(工藝)半小時(耗時)普通(難度)芋頭紅豆糯米餅的做法步驟1、荔浦芋頭半個。2、上高壓鍋蒸...
食材明細主料芋頭(半個)土豆(2個)輔料蔥(適量)色拉油(適量)醬油(適量)鹽(適量)雞精(適量)原味(口味)爆(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)芋頭土豆湯的做法步驟1、準備土豆與芋頭。2、分別削皮洗淨。3、芋頭切成滾刀塊,放入盤子。4、土豆也同樣切...
“這些跟老媽的芋頭湯比起來可就差遠了!老媽做的芋頭湯,我是每天早上必吃的,營養多豐富我就不廢話了,讓我上癮的是它的味道,那叫一個鮮,芋頭滑,蘑菇嫩,湯汁又濃又香,喝了第一碗還想喝第二碗,總是能把人撐得吃不下。”食材明細主...
紅酒,含有很多葡萄汁,是一種果酒,在西方上流人士中流行,現在已經風靡全球,受到很多人的青睞,我們時不時地小酌兩杯,既風雅又高端,又不失紳士風度,紅酒也是比較健康的酒品之一,不過很多人並不知道正確的紅酒的喝法,下面就一起緊跟...
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