芋頭紅棗湯的做法 - 芋頭紅棗湯怎麼做

來源:飄香吧 2.73W
芋頭紅棗湯的做法 芋頭紅棗湯怎麼做

春天到萬物生機盎然,許多細菌也在滋生。春寒時氣脈不暢通導致面板營養缺乏,容易引起面板瘙癢等症狀。
這個湯就取開胃消炎的芋頭,再搭上補血養血的紅棗,兩者相得益彰,可以利溼消癢,也可當春日靚湯。

食材明細

主料
  • 芋頭 (1個)
  • 紅棗 (12顆)
  • 枸杞 (10克)
輔料
  • 冰糖 (適量)
  • 甜味 (口味)
  • (工藝)
  • 三刻鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

芋頭紅棗湯的做法步驟

  • 芋頭紅棗湯的做法 芋頭紅棗湯怎麼做 第2張

    1、準備好材料。

  • 芋頭紅棗湯的做法 芋頭紅棗湯怎麼做 第3張

    2、芋頭洗淨去皮切塊。

  • 芋頭紅棗湯的做法 芋頭紅棗湯怎麼做 第4張

    3、紅棗去核;枸杞洗淨。

  • 芋頭紅棗湯的做法 芋頭紅棗湯怎麼做 第5張

    4、鍋中加水燒開,放進芋頭塊,再燒開煮約8分鐘。

  • 芋頭紅棗湯的做法 芋頭紅棗湯怎麼做 第6張

    5、等快熟了下紅棗枸杞子,再煮10分鐘一般甜味就出來了。

  • 芋頭紅棗湯的做法 芋頭紅棗湯怎麼做 第7張

    6、最後加點冰糖攪拌融化即可。

熱門標籤