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準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:12分鐘主料核桃：適量輔料蜂蜜：適量具體步驟將核桃洗淨，放入攪拌容器內。倒入整盒牛奶。通電，攪拌。將攪拌好的糊倒入湯鍋中。蓋鍋蓋，大火煮滾。揭蓋，以免溢出。轉...
“很簡單的奶品，就是時間跨度長，且去核桃皮太麻煩。我是昨晚泡上的，早上去皮用了1小時。不去皮也可以的，就是口感沒去皮的好，畢竟核桃皮有苦澀感。沒有核桃，用花生替代，就是花生奶。就我個人來說，更喜歡花生的香氣。儘管是簡...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘核桃奶，核桃對腦部神經有着很好的保健作用，不是有這麼一句話麼，經常用腦就要多吃核桃，核桃就好像和我們得大腦一樣的，牛奶也是有很好的安神效果的，所以對於...
準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:12分鐘主料核桃：適量輔料水：適量具體步驟熟杏仁用涼白開泡幾分鐘，如果好去皮的就不用泡準備杏仁、核桃仁、冰糖。杏仁去皮，核桃烤香去皮，冰糖我是之前把核桃一次...
準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料核桃：2個熟紅豆：25g輔料佳廚椰漿粉：.5湯匙黃片糖一小塊：適量具體步驟1.核桃剝仁泡透（不泡透亦可）；其實用做果仁露的果仁渣亦可。2.把核桃、椰漿粉、黃片糖、...
食材明細主料玉米麪粉（3勺）麪粉（2勺）核桃（8個）淡奶油（100g）輔料雞蛋（2個）白糖（2匙）色拉油（1勺）植物油（1勺）奶香（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）奶油核桃餅的做法步驟1、雞蛋打入碗中。2、加入玉米麪粉。3、加入麪粉。4、放入白糖和核桃...
“核桃牛奶，自己做的，沒有任何添加劑，真正的天然原味的核桃牛奶呢。悠閒的週末，給自己和愛的人榨點堅果類牛奶，既營養又好喝，更多的是愛心和健康的生活。濃濃的核桃牛奶，暖暖的午後，深深的愛意。”食材明細主料牛奶（250毫升）輔...
“用中式麪點的方法做一款麪包，花樣翻新，口感綿軟。”食材明細主料麪包胚配方（如下：）麪包粉（300克）牛奶（150克）雞蛋（1個）黃油（35克）酵母（3克）白糖（40克）雞蛋一個（（刷胚表面））輔料奶酥配料（如下：）黃油（40克）糖粉（30克）奶粉（5克）低筋麪粉（50克）核桃仁（50...
“牛奶燕麥粥不僅做法簡單，而且熱量又低是款營養全面的早餐粥！燕麥可以有效地降低人體中的膽固醇，經常食用，即可對中老年人的主要威脅——心腦血管病起到一定的預防作用。經常食用燕麥對糖尿病患者也有非常好的降糖、減肥...
“這段時間迷上了做土司，家人也愛吃，都說比外邊買的好吃多了，咱們用的可都是真材實料沒有任何添加劑的健康綠色食品啊，有了做土司的方子，可以自由發揮自己的想象，喜歡加任何輔料都是隨心所欲，只要吃得健康，吃的放心，誰會拒絕健...
“這幾天天氣突然回升，陽光又太過美好，忍不住想要吃點冰淇淋。但是你知道中年少女都是要在可樂里加枸杞的，所以冰淇淋裏面也要加點核桃纔算是養生啊。哦對了，因爲雖然天氣好轉，但畢竟是冬天受不了的，做成奶昔狀才覺得剛好呀...
食材明細主料核桃（1杯）輔料糖（2小匙）鹽（0.5小匙）黃油（4小匙）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）奶油核桃的做法步驟1、黃油鍋內融化，加入糖、鹽翻炒2、倒入核桃，翻炒，等核桃變亮變硬後盛出。小竅門小心核桃糊了：）...
食材明細主料核桃（少量）紅棗（少量）杏仁（少量）香蕉（一根）牛奶（一盒）輔料水（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）香蕉核桃奶的做法步驟1、準備食材：核桃肉，紅棗，杏仁，牛奶，香蕉忘了拍照。杏仁是過年買的，剩下的都不已經不脆，吃起來口感...
“今天介紹一款黑豆豆奶，常飲具有烏髮和補鈣的作用。我做的是冬季版的，熱的。夏天呢，您就把黑豆煮熟和牛奶、黑芝麻、核桃仁等一起用榨汁機榨成汁喝。好了，看看吧”食材明細主料牛奶（400ML）美國加州核桃（25G）輔料黑豆（30G）黑米（2...
“好的飲食習慣說是“早餐吃好，午餐吃飽，晚餐吃少”，早餐吃好着實不容易：早上起不來，上班要遲到，只能匆忙塞點東西進肚子。但其實只要晚上先做點準備工作，早上吃好還是能辦到的。比如說這款花生核桃奶。前一天晚上煮好放冰箱...
“牛奶，香蕉，核桃，可以一起吃，食材都是鹼性的食物，沒有衝突。可以排毒，養顏美白肌膚，軟化血管，補鈣，增加抵抗力，抗癌，益智，瘦身，延緩衰老，補腎，促進新陳代謝，長期食用會延年益壽的。”食材明細主料牛奶（一個）輔料核桃（2個）香蕉（1個）甜味（口味...
“酸奶裏面放上核桃碎，香”食材明細主料純牛奶（1000毫升）菌種包（1小包）橙子（半個）香蕉（1根）蜂蜜（適量）核桃仁（適量）酸甜（口味）其他（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）核桃酸奶的做法步驟1、準備好乾淨的容器和牛奶2、把牛奶倒入容器內3、倒入菌...
“暖暖一碗核桃酪，好吃又補身～”食材明細主料核桃仁（150g）牛奶（250g）輔料大米（75g）紅棗（75g）白糖（40g）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）奶香核桃酪的做法步驟1、核桃仁倒入沸水，浸泡3小時後瀝乾2、剝去核桃衣3、大米浸泡1小時4、...
“牛奶核桃露，奶香濃郁，營養那也是沒得說了。自己在家做的，可以現做現喝，沒有添加劑，喝着健康又美味。”食材明細主料牛奶（80克）核桃（30克）輔料純淨水（30克）奶香（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）牛奶核桃露的做法步驟1、準備好牛奶...
食材明細主料酸奶（1瓶）白涼粉（20克）白砂糖（10克）輔料蜜豆（2勺）葡萄乾（2勺）火龍果粒（適量）核桃（少許）調料薄荷（1片）葡萄（少許）礦泉水（1瓶）甜香（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）酸奶核桃涼粉的做法步驟1、準備好食材備用。2、鍋中放入一瓶礦泉...
“絕妙搭配。沒有核桃仁皮的澀味，有了水蜜桃和酸奶的香甜，酸甜適中。”食材明細主料自制酸奶（一瓶）輔料水蜜桃（一個）核桃仁（適量）蜂蜜（適量）甜味（口味）調味（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蜜桃核桃酸奶的做法步驟1、水蜜桃洗淨去皮。2、切...
“這個吐司味道特別哦，本來想做牛奶吐司，結果家裏沒有純牛奶只有一袋核桃奶，也不夠兩個吐司的麪包量剩下的放了純淨水，就是家裏有啥我放的啥，做出來還不錯”食材明細主料高粉（600克）輔料雞蛋（2個）黃油（52克）鹽（10克）白糖（80克）酵母（7...
“寶貝在學校被同學撞倒，頭皮下血腫，幸無大礙。還是挺心疼。得補。補啥呢？吃啥補啥，不可能補豬腦吧？更不可能補猴腦。那就核桃牛奶好了。核桃一向享有“長壽果”的美譽，中醫認爲它有溫肺、補腎、益肝、健腦、強筋、壯骨、潤...
“前幾天看有人做的芒果核桃蜜，很感興趣，於是用核桃油代替核桃仁，酸奶代替蜂蜜，感覺更清爽一點呢。”食材明細主料芒果（500克）酸奶（200克）輔料核桃油（5ml）酸甜（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芒果核桃奶昔的做法步驟1、大青芒一個...
食材明細主料高筋麪粉（300g）牛奶（200g）雞蛋（1個（50）g）酵母（3g）白糖（5g）輔料黃油（20g）鹽（3g）核桃仁（30g）奶香（口味）烤（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）牛奶核桃歐包的做法步驟1、主料中的所有食材放入廚師機的盆裏。2、啓動廚師機和成軟麪糰。3、加...
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