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“簡單甜品自己做,好吃又營養!今天介紹一道女性專屬甜品——{紅漿蘋果片}紅漿其實就是紅糖熬製的濃漿,放薄薄的蘋果片進去慢慢煎,蘋果的香甜加上紅糖的特有味道,吃進嘴裏,溫暖醇厚,完全不會甜膩,相反還有鎮靜、緩痛的功效,所以...
食材明細主料紅棗(適量)紅豆(半杯)輔料赤小豆(半杯)甜味(口味)榨(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)紅棗紅豆漿的做法步驟1、紅豆與赤小豆。紅豆圓潤,赤小豆扁長。2、豆子用水泡1晚上。3、紅棗去核。4、將豆子和紅棗放破壁機裏,加至熱飲最...
食材明細主料紅糖(500g)輔料水(200g)鮮檸檬汁(60g)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)紅糖漿的做法步驟1、準備500g紅糖(家裏紅糖不夠,加了些紅片糖)。2、片糖用刀切成小塊。3、加入200g水中小火煮。4、擠出60g檸檬汁,鍋開後倒入...
“食材前一天晚上泡好,早上起來就不會忙碌,輕鬆的生活,就是這樣簡單。”食材明細主料黃豆(適量)紅豆(適量)紅棗(適量)輔料清水(適量)西洋參片(適量)甜香(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)黃紅豆紅棗豆漿的做法步驟1、紅豆,黃豆前一天...
“豆漿必須要經常喝纔好。如果覺得膩就可以換着花樣做啊。這次我做的是紅棗豆漿,濃濃的棗香味,大人孩子都適合”食材明細主料黃豆(30g)輔料大紅棗(7個)甜味(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)紅棗豆漿的做法步驟1、黃豆提前一夜...
“細膩香濃豆漿,有破壁機幫忙,想喝動動手備好食放入進機器裏,靜等品嚐美食即可。”食材明細主料黃豆(適量)紅薯(適量)調料純淨水(適量)原味(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)紅薯豆漿的做法步驟1、準備:泡好的黃豆,紅薯。2、將食...
“紅棗紅豆紅花生紅枸杞,四紅。據說對於補血很有好處,加上紅糖,就是五紅。不想熬粥,就用來打漿好了,簡單還省牙勁兒。沒捨得多加棗,怕太甜。五顆,應該就差不多。。。這些東西看着都挺光鮮亮麗,打成漿,卻顯得如此渾濁。很甜,忘記...
“三月如約而至,願山河無恙,人間皆安!今早來一款:紅豆紅棗漿,美美的營養看得見!”食材明細主料紅豆(適量)紅棗(適量)輔料開水(適量)清淡(口味)技巧(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)紅豆紅棗漿的做法步驟1、紅棗洗淨備用。2、改刀切碎裝盤。3...
煮紅豆漿是一種十分的好吃的一飲品。紅豆漿是一種十分健康的飲品,和普通的黃豆漿比起來紅豆漿的口感更佳的好,更佳的爽滑,是更多人的選擇,那麼紅豆漿的營養價值是什麼?小編接下來將進行詳細和完整的介紹,希望大家能夠有所了...
“以前買東西都沒注意過,總是在超市或路邊攤販處買棗,都知道棗是好東西,補血養顏,可是我們家沒人喜歡吃棗,煮湯放點吃的時候直接丟掉了,直到去年底買一個新疆朋友的乾果,人家送了些新疆大棗,我這才知道原來有這麼好吃的棗,又飽...
“濃濃的紅棗味。”食材明細主料紅棗(三顆)紅豆(適量)黃豆(適量)黑豆(適量)花生(適量)大米(適量)調料白糖(適量)甜香(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)紅棗豆漿的做法步驟1、清洗乾淨。2、半碗豆子3碗水。3、豆漿機幹豆鍵。4、去浮沫...
“女人常喝五紅漿,活血化瘀,出門都不用化妝就能擁有好氣色哦!”食材明細主料紅豆(1把)花生(1把)手工古法老紅糖(1小塊)紅棗(4粒)紅枸杞(適量)輔料清水(適量)甜味(口味)半小時(耗時)簡單(難度)五紅漿的做法步驟1、紅棗洗淨去核,紅豆花生洗淨...
食材明細主料黃豆(500g)紅糖(1勺)輔料純淨水(800ml)甜味(口味)榨(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)紅糖豆漿的做法步驟1、黃豆洗淨放入烤箱,150℃30分鐘,用不完的可以放在密封罐裏,隨用隨取,幾分鐘就能喝到。2、料理機裏抓入兩把黃豆,加入純...
“豆漿機掛了,在完成玫瑰青豆漿之後。雖然每次打豆漿都忍不住會想,這老古董什麼時候要怎樣纔會掛掉。當它真掛的時候,卻還是有些意外。裝上一缸水,開機檢測,刀頭剛開始旋轉,“啪!”電源跳閘。沒錯,這傢伙確實在鬧退休了。儘管...
“紅豆富含鐵質,多攝取紅豆有補血、促進血液循環、強化體力、增強抵抗力的效果。”食材明細主料紅豆(適量)輔料白糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)紅豆豆漿的做法步驟1、紅豆加水浸泡7小時。2、將紅豆撈出洗淨,放...
“豐富早餐,多些營養。”食材明細主料黃豆(40g)紅棗(20g)紅豆(20g)輔料冰糖(40g)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)紅棗紅豆豆漿的做法步驟1、提前準備:黃豆40克,紅豆20克,浸水過夜,棗子去核,切丁,20克,冰糖40克倒開水融化過夜(以免...
食材明細主料紅薯(適量)紅棗(適量)紅豆(適量)輔料水(適量)甜味(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)紅薯紅棗紅豆豆漿的做法步驟1、紅豆提前一晚泡發,紅棗浸泡半小時清洗乾淨,紅薯去皮切丁。2、紅棗去核切碎。3、全部食材放入豆漿機...
“哈哈哈..平時總是外面買吃的.早上早點起牀自己動手也不錯!”食材明細主料餅(適量)雞蛋(兩顆)麪粉(60g)黃豆(1杯)紅棗(8顆)輔料香菇(.一個)紅蘿蔔(半顆)蔥(適量)濃紅茶(800ml)配料鹽(適量)其他(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)紅茶豆漿的做...
食材明細主料赤小豆(3把)芡實(1把)黃豆(3把)清水(800克)輔料白糖(1湯匙)甜味(口味)其他(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)芡實紅黃豆漿的做法步驟1、取赤小豆,芡實洗淨2、取黃豆洗淨,清水浸泡3、浸泡好的豆類4、放豆漿杯中,加清水,放破壁機上5、...
“這道漿的紅豆和花生一定要先煮爛,再用榨汁機打成糊,熬煮後發出的那種濃香,入口的爽滑,很不錯。大家都來一碗熱騰騰的吧,暖冬哦!”食材明細主料紅豆(適量)花生(適量)輔料清水(適量)砂糖(適量)原味(口味)煲(工藝)一小時(耗時)普通(難度)紅豆...
“可做豆漿的食材很多。我們可以將各種豆類進行組合,哪怕是更換一種食材,就會給豆漿帶來意想不到的美味。我們可以每天換一種顏色,做到一週七天不重複,讓您的豆漿天天有新意,天天喝不膩。這次我用的是新入的一臺不用手洗的...
“與赤豆相宜的食物有:雞肉,補血明目,驅風解毒,營養全面。鰱魚,祛除脾胃寒氣,消腫去淤。南瓜,健美潤膚。鯉魚,利水消腫。烏骨雞,滋陰養血,利水消腫。花生、紅棗,補益心脾,利水消腫。”食材明細主料紅豆(100克)花生(50克)輔料白芝麻(30...
““三紅湯”是流傳已久的補血益氣,美容養顏的良方,後人在此基礎之上加以改進,延伸成四紅湯,五紅湯……是以紅豆,紅棗,紅皮花生,紅糖等食材作爲主料,熬煮而成的粥湯類養生食物,我在幾年前由於身體的原因,曾經有一兩年的時間堅持...
“紅棗可補中益氣,養血安神,緩和藥性。綠豆性味甘涼有清熱解毒的功效。紅棗綠豆豆漿可以補氣提神,消暑涼血。”食材明細主料紅棗幹(30克)綠豆(50克)黃豆(50克)輔料冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)紅棗綠豆豆漿的做法...
“養生功效:按照中醫五行學說,紅色爲火,爲陽,故紅色食物進入人體後可入心、入血,大多可以益氣補血和促進血液循環、振奮心情。紅棗就是紅色食物中補心的佼佼者。中醫認爲,紅棗性平,味甘,具有補中益氣、養血安神之功效,是滋陰補...
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