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“當門外是陰天時，你又想吃麥當勞裡的薯條，這時..嘿嘿.....”食材明細主料薯條（一些）油（看薯條用量的減少一些）輔料胡椒粉（一點點）鹹鮮（口味）炸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）美味薯條的做法步驟1、先把油加進鍋裡，讓它熱一下，不確定的話...
是。紅薯別名就是番薯。中國地大物博，地區不同，人們對紅薯的稱呼也就不同。四川人稱它爲紅苕、北方人稱它爲地瓜、福建人稱它未紅薯。紅薯起源於南美洲，在16世紀時引入中國，在中國無論是北方還是南方皆有種植，它吃起來甘甜...
食材明細主料大米（1把）紫薯（1只）紅薯（1只）輔料水（適量）清淡（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紫薯紅薯粥的做法步驟1、大米淘洗乾淨。2、紫薯紅薯洗淨削皮切成粒。3、加適量清水小火煮半小時左右。4、待大米煮漲開後放入紫薯紅薯...
食材明細主料紅薯（2個）紫薯（5個）輔料水（適量）其他（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蒸紅薯紫薯的做法步驟1、紅薯紫薯洗淨放入蒸屜，鍋裏放入適量水。2、電飯煲蓋好，按蒸，選擇紅薯，ok。3、電飯煲提示音響後，開蓋用筷子插一下，插得動就...
“方法是朋友分享我的，家裏還剩下一個紅薯🍠了，拿來練練手！”食材明細主料紅薯（一個）麪粉（半碗）雞蛋（一，兩個）調料糖（適量）甜味（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）薯格烤紅薯的做法步驟1、紅薯洗淨，切丁，注意，一定切的小點，我這大了點，不好...
準備時間:4分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料美國曲薯：1份食用油：適量番茄汁：適量輔料具體步驟1.做法簡單，薯條我買的是半成品2.做法:1，炸至薯條略黃先撈起、待油繼續燒滾，再次將薯條倒入高溫油中番...
食材明細主料紫薯（適量）紅薯（適量）輔料蜂蜜（適量）糖（適量）糯米粉（適量）水（適量）麪包糠（適量）甜味（口味）炸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）紫薯紅薯糕的做法步驟1、紫薯紅薯去皮切塊上鍋蒸熟。2、紫薯加蜂蜜壓成泥。3、做成小球。4、紅薯加糖壓...
食材明細主料紫薯底（150ml）純牛奶（50ml）開水（200ml）果糖（20cc）麻薯（80g）輔料雪頂（適量）其他（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紫薯麻薯熱飲的做法步驟1、加入開水200ml。2、紫薯底150ml。3、加入牛奶50cc。4、加入果糖20cc。5、攪拌...
食材明細主料牛肋條（可用牛腩）（半斤）輔料韓國蘿蔔（一罐）姜（適量）蔥（適量）配料醬油（適量）冰糖（適量）料酒（適量）八角（2粒）醬香（口味）燜（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）韓國燜牛肋條的做法步驟1、材料2、韓國蘿蔔3、薑蔥起鍋4、牛肋條抹乾水分入鍋煎2...
“好吃的薯條，沒有想到兩步就能做成。”食材明細主料土豆（5）輔料番茄醬（適量）澱粉（2勺）調料鹽（5克）油（適量）甜味（口味）炸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）薯塔薯條的做法步驟1、土豆削皮，洗淨。2、邊緣切掉，切成長方形。3、先橫刀切。4、在斜...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料燕條：6紅棗：2顆紀子：7顆冰糖：看自己口味，我就放了兩小塊輔料具體步驟1.第一步驟就是用溫水泡開燕條，細心把鳥毛給拔走。那個步驟忘拍下。2.第二步驟，把...
“跟KFC裏面一樣好吃的薯條！”食材明細主料土豆（2個）輔料純牛奶（兩小袋）配料精鹽（少許）番茄沙司（適量）鹹甜（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）美味薯條的做法步驟1、將去皮的土豆洗淨切條。2、放入淡鹽水裏面侵泡15分鐘。3、把泡好...
準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料土豆：適量輔料具體步驟1.土豆切條煮熟，然後放冰箱凍硬再用六分熟的油炸2.注意觀察別太久了。。第一次做有點硬。。3.撒鹽巴4.加老乾媽吼吼...
食材明細主料腳板薯（一斤半）輔料麪粉（少量）糯米粉（麪粉的一倍）鹽（適量）小蔥（適量）辣椒（適量）微辣（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）腳板薯薯包的做法步驟1、用這腳板薯擦成薯泥。2、擦好的薯泥，黏糊黏糊的。3、把麪粉，糯米粉按比例放進...
食材明細主料土豆（4個）輔料鹽（適量）鹹鮮（口味）炸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）自制薯片的做法步驟1、土豆刮皮洗淨之後切薄片！2、水燒開後放入薯片焯燙一分鐘左右撈出！3、將焯燙好的土豆片放到通風的地方晾乾水份！4、曬乾的薯片撒澱...
“一個人在家總想吃點什麼，但是又嫌做飯太麻煩，這款快手零食只需要土豆和好的刀工，放進烤爐裏面出鍋就能吃啦！”食材明細主料土豆（1個）孜然（1勺）椒鹽（半勺）辣椒粉（1勺）輔料食用油（適量）微辣（口味）烤（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）自制薯片的...
“馬鈴薯，該是最普通的一種食材了。它既是糧食，又是蔬菜。經常吃馬鈴薯的人身體健康，老得慢，它有和胃健中，解毒消腫的功效。薯格好吃，也容易做。是兒童比較喜歡的一道小吃。”食材明細主料土豆（100g）輔料番茄沙司（50g）原味（口味）...
“用土豆做美食，油炸食品還是儘量少吃一點，但薯片與薯條🍟也不要搞混了，片狀和條形狀，放入孜然粉會更吸引人也會更有味道。”食材明細主料土豆（三至五個左右）輔料食用油（適量）調料孜然粉（適量）辣椒粉（適量）孜然（口味）炸（工藝）半小時（耗...
食材明細主料紅薯（適量）紫薯（適量）甜味（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅薯紫薯片的做法步驟1、把紅薯紫薯洗乾淨，削皮2、切成片（越薄越好）3、一片一片均勻地放入盤子裏。放入微波爐高火轉一分鐘把紅薯，紫薯翻個面。再高火一分...
準備時間:4分鐘　　　　烹飪時間:4分鐘主料馬鈴薯：1個葡萄籽油：適量輔料具體步驟1.馬鈴薯的皮不要全切掉，帶皮的炸起來更好吃；2.馬鈴薯切條後要泡水，這樣可以把澱粉泡掉，炸的時候就不會黏在一起；3....
食材明細主料紅薯（一個）紫薯（一個）大米（適量）輔料粘玉米碎（一把）普通玉米碎（一把）小黃米（一把）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅薯紫薯粥的做法步驟1、備好食材。紅薯去皮切塊，紫薯切塊，洗淨備用。2、大米，玉米碎，小黃米全部洗淨入...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘油燜蝦年糕條，我們都很熟悉，沒做過也肯定都吃過，它是由年糕條，油燜蝦、水、紅糖或白砂糖製作而成。功效可以補氣益氣，健脾養胃，清熱解毒，還可以治療腹瀉，我最...
“蕃薯葉有提高免疫力、止血、降糖、解毒、防治夜盲症等保健功能，經常食用紅薯葉有預防便祕、保護視力的作用，還能保持面板細膩、延緩衰老。而紫薯則是纖維素含量高，這類物質可增加糞便體積，促進腸胃蠕動，清理腸腔內滯留的...
食材明細主料蘑菇（400g）紅薯粉條（120g）輔料大蒜（2瓣）幹辣椒（1枚）京蔥（適量）A.料酒（1大匙）生抽（1大匙）老抽（1/2茶匙）雞湯（4大匙）白砂糖（1茶匙）鹽（1/8茶匙）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蘑菇燒粉條的做法步驟1、蘑菇切1cm厚片→紅薯粉條冷...
“自制薯片美味健康”食材明細主料馬鈴薯（兩顆）輔料油（600ml）原味（口味）炸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）馬鈴薯薯片的做法步驟1、馬鈴薯切片切薄一點2、沸水煮一下煮的有點泛白撈出，撈出瀝瀝水方便下一步，（煮的時候預熱一下油）3、放入...
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