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準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料黃豆：150黑豆：100輔料白水：適量具體步驟1.準備好材料。（黑豆和黃豆分別泡一晚上，將豆子泡開）2.將豆子倒入豆漿機。3.將水加到水上限和下限之間。4.豆漿...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料黑豆：半量杯黃豆：半量杯輔料純淨水：適量具體步驟1.準備好黑豆和黃豆2.把豆子加入水浸泡一夜3.把浸泡好的豆子放入豆漿機入加水至少水位線900ML4.豆...
準備時間:2小時　　　　烹飪時間:30分鐘主料黑豆：150輔料黃豆：50水：適量具體步驟1.豆子提前泡一晚2.把泡好的豆子慢慢倒入原汁機中打磨3.磨好的豆漿放在電陶爐上熬4.邊熬邊撇去上面的泡沫5.大火...
準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料花生仁：50核桃仁：50黑豆：100輔料白糖：適量具體步驟1.三種材料清洗乾淨。2.清水浸泡過夜。3.瀝乾水分。4.放入豆漿機，加水至最高水位線，調至五穀鍵。5....
準備時間:無　　　　烹飪時間:25分鐘主料黑豆：三百克輔料糖片：兩片水：少許具體步驟1.我想細膩點所以提前把黑豆泡過夜了2.豆漿機加到低水位，水隨自家的豆漿機而定3.抱歉原諒手機不給力，這個是把黑...
準備時間:2小時　　　　烹飪時間:20分鐘主料黃豆：30大麥仁：30黑豆：20輔料糖：適量具體步驟1.黑豆，黃豆提前浸泡一晚。大麥仁備好。2.洗乾淨，放進豆漿機。3.大麥仁洗淨。4.放入豆漿機。5.加水。6.啓...
準備時間:2小時　　　　烹飪時間:30分鐘主料黑豆：40黃豆：60輔料水：1000ml具體步驟1.用豆漿機帶的量杯裝上所需黃豆。2.用豆漿機帶的量杯裝上所需黑豆。3.把黃豆、黑豆放入水裏泡12小時。4.豆漿...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料黑豆：1量杯輔料水：適量具體步驟1.首先在晚上把黑豆洗淨，用水泡起，爲第二天早晨備用2.泡好的黑豆放在豆漿機裏3.加水至刻度中間4.蓋好機頭，插上電源5....
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料黃豆：60黑豆：40黑米：20輔料糖：適量具體步驟1.黑豆提前一晚上泡發，然後清洗乾淨2.黃豆提前一晚泡發，然後清洗乾淨3.黑米淘洗乾淨備用4.豆漿機加清水至最...
準備時間:2小時　　　　烹飪時間:2小時主料黑豆：80玉米：50輔料白糖：適量水：1200ml具體步驟1.黑豆和玉米渣提前一個晚上泡好2.泡好加入豆漿機裏3.然後全部加入4.加入水5.豆漿機五穀功能6.打好加入...
準備時間:2小時　　　　烹飪時間:30分鐘主料黃豆：60黑豆：30輔料水：適量白糖：適量具體步驟1.黃豆和黑豆提前浸泡一夜2.黃豆和黑豆洗淨倒入豆漿機內3.添加適量水，不要超過水位線4.啓動豆漿機5.豆漿...
準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料黑豆：300輔料白砂糖：適量具體步驟1.黑豆提前一晚用冷水泡好2.黑倒入豆漿機里加入大約800g的水開機打（根據自家的機子調整時間）3.打好的生豆漿倒入過...
準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料黑豆：50熟芝麻：10花生米：20輔料白糖：適量具體步驟1.準備好所有的食材。2.黑豆提前泡發2-3個小時。3.所有食材放入豆漿機中。4.加入所需量的清水。5....
準備時間:2小時　　　　烹飪時間:30分鐘主料黃豆：50黑豆：80輔料清水：適量紅薯：適量具體步驟1.分別量取黑豆和黃豆。2.洗乾淨後分別泡水。3.將提前一晚上浸泡好的黃豆倒入豆漿機內。4.倒入黑豆。5...
準備時間:無　　　　烹飪時間:20分鐘主料黃豆：一小把黑豆：一把輔料水：適量白糖：適量具體步驟1.泡好的豆子，我喜歡濃一點的口味，放的豆子也稍微多一點。2.倒入豆漿機，加水至最高水位線，不能超線，也不能...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料水：600ml黑豆：60輔料冰糖：適量具體步驟1.黑豆用水浸泡6至10小時（夏天要放冰箱冷藏浸泡）2.豆子揀出壞豆，洗乾淨加水放攪拌機裏攪打成漿3.濾出豆渣4.加冰...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘黑豆豆漿是一種非常好喝的飲品，一般都是直接用黃豆磨成豆漿吃，這樣做出來的豆漿的味道也十分好，但是黑豆磨出來的豆漿和黃豆磨出來的豆漿的味道是不一樣...
準備時間:2小時　　　　烹飪時間:30分鐘美味黑豆豆漿，大豆中含有豐富的優質蛋白質，而蛋白質是組成人體的主要物質，是人體生命活動的物質基礎，恩格斯指出：“生命的基本特徵就是蛋白質化學成分經常...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料黃豆：20黑豆：20輔料水：450ml具體步驟1.豆子浸泡過夜2.洗淨放入攪拌機，加水3.打好的豆漿，靜置五分鐘4.倒入鍋中5.大火煮開6.小火5分鐘即可烹飪技巧不喜...
“黑豆和牛奶同食可以更好地吸收牛奶中的維生素B族。”食材明細主料黑豆（100g）牛奶（250ml）輔料純淨水（8000ml）調料蜂蜜（一勺）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）黑豆豆漿的做法步驟1、牛奶備用，如圖所示。2、黑豆淘洗乾淨，用清水...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料黑豆：1量杯輔料水：適量糖：適量具體步驟1.用豆漿機附帶的量杯裝一量杯的黑豆。2.黑豆浸泡一個晚上，多衝洗幾遍。3.倒入豆漿機中，加水到最低水位線。選...
食材明細主料黑豆（400克）輔料糖（3勺）水（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）自制黑豆漿的做法步驟1、黑豆泡水，一晚上！2、分兩次放入榨汁機中，放入白糖水，按下攪拌鍵！3、然後先用過濾網過濾一次，之後會剩下帶黑豆漿的豆渣，再用...
“黑三類：黑豆黑米黑芝麻很好喝的一款豆漿,做法及其簡單，非常值得向大家推薦。”食材明細主料黑豆（50克）黑米（50克）黑芝麻（25克）輔料白糖（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）黑三類豆漿的做法步驟1、頭天晚上將黑豆、黑米洗...
“聽說黑的東西特別有營養。所以這次的豆漿我用了黑米和黑豆。黑米號稱“黑珍珠”，還是世界米中之王，營養豐富。黑豆蛋白質含量極高，還有降低血液中單純的作用。想想這兩者的搭配，就覺得完美。而且打好的豆漿是超漂亮的深...
“第一點預防動脈硬化：黑米中的黃銅類化合物是白米的5倍之多，能維持血管正常滲透壓。第二點有利於防治頭昏、目眩、貧血、白髮、眼疾、腰膝痠軟。第三點有健脾活血、明目的功效。可抗衰老；補充人體需要的蛋白質、錳、鋅...
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