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準備時間:無　　　　烹飪時間:20分鐘主料雞蛋：3個餅絲：500g圓白菜：500g輔料油：適量蔥：適量鹽：適量具體步驟1.準備好原材料，圓白菜，雞蛋，餅絲。2.雞蛋加鹽和雞精打一下，圓白菜切絲。3.雞蛋用煎蛋鍋煎成...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料烙餅：200輔料油：適量生抽：適量食醋：適量圓白菜：適量具體步驟1.食用油，醋醬油準備好。2.烙餅切成絲。3.圓白菜切絲，蒜末準備好。4.熱鍋涼油加入圓白菜煸...
準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘圓白菜炒餅低脂肪，易消化，是道很不錯的主食。捲心菜中富含葉酸，所以懷孕的女性以及貧血人羣可以多吃。而且捲心菜的防衰老和抗氧化效果與蘆筍屬於同等的...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘圓白菜，即爲捲心菜，學名結球甘藍，是十字花科，蕓薹屬植物，爲甘藍變種。又名洋白菜、包心菜、包菜等，各地叫法均有不同。生的捲心菜含有豐富的維生素C、維生...
準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:12分鐘主料白菜：適量輔料餅子：適量具體步驟1圓白菜切絲，洗淨2買餅絲備用（當然也可以自己做）3半根胡蘿蔔切絲4大蒜切碎備用5鍋油熱放入蔥花、十三香煸炒6煸炒出蔥...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料圓白菜：半個烙餅：一張五花肉：30輔料黃醬：2勺甜麪醬：1勺蠔油：2勺澱粉：適量蛋清：1/2個姜：適量清水：少量鹽：適量白胡椒：適量料酒：適量雞精：適量蔥：適量具體步驟1.將...
食材明細主料餅絲（適量）輔料圓白菜（適量）胡蘿蔔（少許）調料花椒（幾粒）蒜（適量）幹辣椒（適量）鹽（適量）醬油（適量）食用油（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）圓白菜炒餅的做法步驟1、圓白菜切開，用鹽水浸泡一會，再用清水重新一下。2、圓白...
“大圓白菜在素菜中點擊的很高的一個菜，酸中帶甜的口感，帶點糊辣味道，百吃不厭。現在正是吃大圓白菜的季節，昨天買了幾個大白菜，5毛一個好便宜，今天中午就吃吃我們川菜中【醋白菜】。”食材明細主料大圓白菜（1個）花椒（適量）鹽巴...
“昨天熬蔬菜湯剩下半顆圓白菜，還有半顆蔥頭，那就放一起做個菜吧~簡單快捷~”食材明細主料圓白菜（半棵）洋蔥（半個）輔料食用油（少許）生抽（少許）煲仔飯醬油（少許）鹽（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋蔥炒圓白菜的做法步驟1、...
“圓白菜也叫包菜蓮花白，無論是東方還是西方都很喜歡吃，做法也很多他的營養價值不用多少，富含維生素尤其是纖維素，對三高人士和便祕都有預防作用今天推薦給大家一道下飯十足的包菜吃法”食材明細主料五花肉（適量）圓白菜（適量...
食材明細主料肉末（適量）圓白菜（適量）洋蔥（適量）胡蘿蔔（適量）雞蛋（適量）輔料蒜末（適量）鹽（適量）生抽（適量）蠔油（適量）鹹香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）肉末圓白菜炒餅絲的做法步驟1、肉末（用一點點就行，我是從冰箱裏拿出來解凍），蒜末備好。2...
圓白菜是一款家常菜，有很多種做法，但是很多人是隻會吃不會做的，那麼，我們看看這款圓白菜炒餅絲的家常做法是怎麼回事，讓我們又更加了解這款美食了，很好吃的一款營養健康的美食，多吃圓白菜對身體健康比較有好處喲。一、圓白菜...
食材明細主料圓白菜（適量）胡蘿蔔（適量）輔料油（適量）蒜（2瓣）蔥（適量）調料鹽（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）爆炒圓白菜的做法步驟1、圓白菜洗淨切絲。2、胡蘿蔔蔥切絲。3、鍋熱倒油。4、依次加入胡蘿蔔蔥圓白菜炒...
“之前玩的菜譜精靈不能發佈終於找到美食天下了👏👏👏。”食材明細主料雞蛋（2個）麪粉（適量）圓白菜（半顆）輔料蝦皮粉（一勺）鹽（少許）植物油（少許）鹹香（口味）煎（工藝）半小時（耗時）普通（難度）圓白菜餅的做法步驟1、準備：雞蛋，麪粉，圓白菜。2、圓...
“特別適合晚餐的一道清淡小菜兒。不過沒帶腦子，忘記拍成品圖了，先用步驟圖湊合一下吧～”食材明細主料圓白菜（1/4個）輔料鹽（一勺）油（適量）雞精（半勺）醋（適量）生抽（少許）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清炒圓白菜的做法步驟1、將圓...
圓白菜炒粉絲怎麼做?平常在食堂吃到圓白菜炒粉絲這道菜，就覺得挺好吃的，不油膩，還清爽，去飯館吃飯也喜歡點這道菜，就是一直很好奇這道菜怎麼做，怎麼纔可以更好吃，也非常希望自己在家也可以吃到，那麼今天就來說說圓白菜炒粉絲...
“簡單下飯！還不出湯哦~”食材明細主料圓白菜（半顆）輔料幹辣椒（N個）配料食用油（少許）鹽（少許）雞精（少許）生抽（2勺）微辣（口味）爆（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）爆炒圓白菜的做法步驟1、切半顆圓白菜洗淨表皮備用2、將圓白菜切塊並一片片撕開...
“圓白菜是指甘藍，其中含有的甲硫丁氨酸能促進消化性潰瘍癒合，還可以促進肝細胞膜磷脂甲基化，促進肝細胞修復，保護肝臟。圓白菜中富含纖維素，可以延緩飯後血糖上升、促進血脂肪代謝；纖維素還可以促進胃腸蠕動，幫助排便，有利於...
“不知道吃啥就炒餅吧，簡單，有菜有飯。”食材明細主料餅絲（適量1盤）圓白菜（半顆）輔料雞蛋（1個）蔥（適量）蒜（適量）十三香（適量）生抽（適量）鹽（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）圓白菜雞蛋炒餅的做法步驟1、市場買的餅絲，一盤。圓白菜...
圓白菜炒餅是一道很受歡迎的快手菜，短短十分鐘就可以做完一道美味的菜，這對於每天忙碌於工作的上班族來說就是福利，並且這道菜營養豐富，需要的食材也是比較簡單的，非常經濟實惠，因此大家可以自己嘗試着做一下，口味也是很好的...
食材明細主料胡蘿蔔（適量）圓白菜（適量）輔料蔥花（適量）配料油（適量）醬油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炒圓白菜的做法步驟1、需要準備的材料有半個圓白菜和半個胡蘿蔔。2、將胡蘿蔔切成片。3、圓白菜切成菱形塊...
“春天正是圓白菜大量上市的季節，搭配肉吃十分美味。”食材明細主料五花肉（50克）蔥（1段）蒜（4瓣）黃豆醬（2勺）十三香（1克）輔料圓白菜（1棵）姜（1小塊）花生油（30克）醬油（2勺）鹽（半勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）圓白菜炒肉的做法步驟1、蔥...
食材明細主料圓白菜（適量）蛋皮（適量）輔料鹽（適量）油（適量）辣椒粉（適量）蠔油（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）圓白菜炒蛋的做法步驟1、圓白菜切塊，蛋皮適量。2、燒油，放進圓白菜炒勻。加鹽。3、翻炒入味。4、倒進蛋皮炒勻。5...
“炒餅是一種傳統麪食，北方地區主食的一種，多見於山西、河北、河南、北京一帶。炒餅做法是將熟餅切成細條或絲狀，然後加油爆炒而成，分素炒和肉炒。”食材明細主料圓白菜（適量）餅絲（適量）輔料雞蛋（適量）食用油（適量）調料蔥（適量）醬油...
“圓白菜的做法多數都是爆炒，比如火爆大頭菜，吃的是脆嫩的口感。其實炒制時稍稍煨制一會，口感會有另一番風味。”食材明細主料圓白菜（500克）粉條（200克）輔料油（適量）鹽（適量）蔥（適量）清淡（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炒圓白菜的做...
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