有關綠豆洋薏仁粥怎麼做好吃的精選大全
“三伏天，多喝點綠豆粥有效防暑清熱解毒，配上滑溜溜的洋薏仁，更是好吃哦。”食材明細主料綠豆（100克）洋薏仁（150克）輔料冰糖（少許）陳皮（少許）甜味（口味）煲（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）綠豆洋薏仁粥的做法步驟1、洋薏仁，綠豆洗淨泡3小時2...
“薏米味甘、淡、性微寒、歸脾、胃、肺經；有健脾利水、利溼除痹、清熱排膿、清利解暑的功效，加上同樣清熱解暑的綠豆，強強聯手，是一道非常適合夏季的粥。”食材明細主料小米（適量）輔料薏米（適量）綠豆（適量）原味（口味）煮（工藝）數小時...
食材明細主料薏米仁（82克）綠豆（100克）冰糖（100克）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）薏米仁綠豆湯的做法步驟1、材料：薏米仁（已泡發）、綠豆、冰糖2、將薏米仁和綠豆分別淘洗乾淨放入高壓鍋中。3、加入4碗清水。4、蓋上蓋、用中...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料綠豆：1.5量杯薏仁：1量杯蓮子：若干輔料枸杞：若干顆具體步驟1.綠豆薏仁蓮子分別洗淨用清水泡一晚。2.放入紫砂鍋加水用大火煮3到4小時。3.快出鍋的時候...
“天天宅家裏，沒運動，那我們就吃點綠豆祛熱毒，下下火，加上滑溜溜的洋薏仁，飽腹又低脂哦。”食材明細主料綠豆（適量）洋薏仁（適量）輔料黃冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）綠豆洋薏仁湯的做法步驟1、綠豆，洗淨泡3-5小時。...
食材明細主料綠豆（半杯）薏米（半杯）輔料糯米（3分之1杯）調料水（適量）原味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）綠豆薏米粥的做法步驟1、綠豆薏米糯米淘洗一遍。2、放電飯煲裏，加水。3、啓動預約功能，定時4小時。早上出門時設定好，中午回家...
“米酒，又叫酒釀、醪糟，是一種由糯米發酵而成的食物。米酒的味道甘甜芳香，營養豐富，對於人體極爲有益。經過發酵之後，糯米中的營養成分更加容易被人體所吸收。除此之外，米酒還具有補血益氣，促進血液循環等等功效。除了直接食...
食材明細主料龍骨（適量）綠豆（少許）薏仁（適量）鹽（適量）輔料大蔥（適量）薑片（適量）原味（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）綠豆薏仁龍骨湯的做法步驟1、準備以上食材2、龍骨放入鍋裏焯水後，取出沖洗乾淨3、放入砂鍋裏，加入大蔥和姜煲30分鐘4...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料綠豆：40薏仁：120地瓜：100輔料具體步驟1.綠豆、薏仁洗淨後，浸泡於1500cc沸水約半小時使之軟化，地瓜洗淨、去皮切丁；2.將綠豆、薏仁與浸泡的水放入鍋中合...
食材明細主料薏米（100克）綠豆（100克）糯米（100克）大棗（4枚）冰糖（適量）甜味（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）綠豆薏米大棗粥的做法步驟1、1、薏米、綠豆、提前一晚泡發。糯米淘洗乾淨，泡半小時。2、2、把糯米、綠豆、薏米、大棗放入電...
“薏米是常用的一味利水滲溼的中藥，也是常吃的食物，其性味甘、淡、微寒，有利水消腫、健脾祛溼、舒筋除痹、清熱排膿等功效。紅豆具有清熱解毒、健脾益胃、利尿消腫、通氣除煩等作用，對治療小便不利、脾虛水腫、腳氣症等有...
食材明細主料炒薏仁（適量）綠豆（適量）百合（適量）大米（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）薏仁綠豆百合粥的做法步驟1、薏仁、綠豆、百合提前用水浸泡，大米適量。2、全部食材放入高壓鍋中，加水燒煮，蓋蓋燒上汽後轉小火15分鐘左...
“大米洗淨後，用水泡半小時。綠豆薏仁百合也用水泡發。鍋中加入適量清水，等水煮開後，把所有食材下去鍋內，用勺子順時針轉動。大火開後，轉小火，20分鐘時用勺子沿一個方向攪動。10分鐘後，等出酬後加點鹽，去水汽。”食材明細主料...
“綠豆薏仁湯，不但清涼退火而且美容養顏,很適合夏天飲用，薏仁除了讓你可以美白肌膚之外,還能利水滲溼、消除水腫，所以當你在上班時眼睛浮腫或是氣色不好時，來一點薏仁糙米粥或是薏仁湯，就可以迅速恢復好氣色而且薏仁還可降...
“最近我在嘗試各種各樣的養生養顏的粥，呵呵希望家人們吃的健健康康，快快樂樂。”食材明細主料綠豆（3兩）薏米（3兩）蓮子（20個）輔料紅棗（6個）配料紅糖（適量）甜味（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）綠豆薏米蓮子粥的做法步驟1、準備材料，綠...
“可以去火的粥，味道也不差。”食材明細主料綠豆（1把）薏米（1把）輔料檸檬（半個）配料冰糖（2塊）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）綠豆薏仁粥的做法步驟1、準備好材料。2、薏米提前浸泡一夜。3、綠豆放入湯鍋裏，大火煮開後，點入少許...
準備時間:28分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料薏仁：100綠豆：100輔料冰糖：適量白糖：適量具體步驟1.將薏仁，綠豆洗淨，浸泡一晚2.將綠豆，薏仁，冰糖放入電飯煲，點擊燉湯或者粥模式。3.將燉熟的，湯連料一起放...
“今天是夏至。意味着天氣越來越熱了。一款清爽的薏仁綠豆湯。價廉物美。方法簡單，消暑去火。特別美味。”食材明細主料綠豆（一勺）薏仁（半匙）輔料白糖（一匙）蜂蜜（少許）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）薏仁綠豆湯的做法步驟1...
“元宵節有沒有吃不完的湯圓呢？湯圓不能多吃，一般都會有剩下的。只是水煮湯圓，似乎缺些滋味，綠豆湯圓，清熱去油膩”食材明細主料湯圓（8顆）綠豆（80g）薏仁（20g）輔料姜（適量）冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）綠豆薏仁湯圓的...
“薏米紅豆粥的功效主要就是祛溼，能夠祛除體內的溼氣，非常適合夏季及體內溼氣較重的人食用。”食材明細主料紅豆（適量）輔料薏仁（適量）原味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）紅豆薏仁粥的做法步驟1、紅豆適量。2、薏仁適量。3、...
“紅豆富含維他命B1B2，蛋白質及多種礦物質，有補血，利尿，消腫，促進心臟活化等功效，還有減肥之效。”食材明細主料紅豆（適量）洋薏仁（適量）輔料冰糖（少許）陳皮（少許）原味（口味）煲（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）紅豆洋薏仁陳皮粥的做法步驟1、所...
準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料大米：適量大麥仁：適量綠豆：適量薏仁：適量輔料具體步驟1..大麥仁、薏仁、綠豆放在一起洗淨泡一個小時，然後入鍋熬煮，直到綠豆皮開始脫落；2.放入洗淨的大米一...
準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料薏仁：50g綠豆：50g山藥：75g輔料糖：適量具體步驟1.山藥洗淨、去皮切丁。2.薏仁與綠豆洗淨，用1000毫升水泡4小時。3.一起用電飯鍋蒸煮至熟。烹飪技巧選自《和...
“做法非常簡單好學，少油無糖解暑又健康”食材明細主料脫皮綠豆（適量）赤小豆（適量）薏仁（適量）木糖醇（適量）輔料黃油（適量）清淡（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）赤豆薏仁綠豆糕的做法步驟1、脫皮綠豆，最好提前泡一晚，我忘記泡了，就直接...
“立夏了，天氣熱起來了，來碗綠豆薏仁糖水，降火又祛溼。”食材明細主料綠豆（適量）薏仁（適量）輔料果皮（少許）調料黑糖（少許）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）綠豆薏仁糖水的做法步驟1、薏仁，綠豆提前泡好(我是睡前泡隔天煲)。2、備...
熱門標籤
-
蝦仁魷魚炒飯的家常做法
韭菜鍋貼的做法步驟
開味豬手的最正宗做法
芹香魚片的最正宗做法
茄子鹹魚煲怎麼做
黑木耳炒大白菜的最正宗做法
蛤蜊紫菜蛋花湯的最正宗做法
巧克力夾心黃油餅乾怎麼做
菊花水果茶的做法步驟
乾煸醬香包菜怎麼做
雙雪木瓜糖水怎麼做
小油豆腐青菜燒鴨蛋怎麼做
土豆鮮肉蛋餃的做法
分蛋海綿紙杯蛋糕的做法步驟
炸翅尖
紅燒千葉豆腐怎麼做好吃
黃鯝魚湯的做法步驟
蔥花鹹味雞蛋煎饅頭的做法
茄汁雞蛋炒雜蔬
榨菜藕條的做法步驟
杏鮑菇炒油菜
炒三丁怎麼做
胡蘿蔔二豆豆漿的最正宗做法
蠔油荷包蛋
糖酥芝麻餅
藍莓麪包排
香辣黃心菜的最正宗做法
生炒豬大腸的最正宗做法
生薑黑棗茶怎麼做好吃
紅蘿蔔炒土豆怎麼做好吃
筍乾燜臘肉的做法步驟
吐司紅棗哈密瓜怎麼做好吃
0技巧高顏值——玫瑰花餃子
燉菜糯米酒紅燒肉
蔥香火腿土豆泥餅的做法
滑團