有關花生銀耳粥的精選大全

2020-12-25 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料花生：50銀耳：100大米：100輔料枸杞：適量糖：適量具體步驟1.銀耳2.銀耳泡發，大米花生浸泡兩個小時3.銀耳撕成小朵後放入電壓力鍋中，加入水4.接通電源，壓半小...

家庭版花生銀耳粥怎麼做美味好吃

2020-12-23 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料銀耳：20花生仁：50輔料粳米：適量冰糖：適量具體步驟1.粳米，銀耳，花生米，冰糖。2.花生米洗淨並用清水浸泡半小時；銀耳用清水泡發並洗淨。3.把泡發的銀耳撕成...

酥嫩花生銀耳粥怎麼做美味好吃

2020-12-18 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料花生：20大米：100銀耳：50輔料紅棗：適量枸杞子：適量具體步驟1.大米適量淘洗乾淨，倒入電飯鍋內。2.銀耳提前用水泡發好。3.泡發好的銀耳撕成小塊也倒入電...

營養的花生銀耳粥怎麼做美味好吃

2020-12-25 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料小米：70大米：80花生仁：40輔料銀耳：適量具體步驟1.大米和小米備好。2.淘洗乾淨。3.放入高壓鍋，加水。4.花生洗淨。5.花生一起放入高壓鍋。6.搞好，開鍋後...

滑爽花生銀耳粥怎麼做美味好吃

2020-12-24 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時主料銀耳：30豬骨：400大米：200花生：50輔料油：適量鹽：適量姜：適量具體步驟1.豬骨洗乾淨，加多一點的鹽醃一夜。2.花生洗乾淨備用。3.銀耳洗乾淨備用。4.米用少量...

鮮甜花生銀耳粥怎麼做美味好吃

2020-12-25 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:2小時主料米：100輔料花生：適量銀耳：1個具體步驟1.準備主料2.銀耳冷水泡發，撕小，花生洗乾淨3.米淘好放入電燉鍋，花生銀耳一起放入4.開電源5.一小時後就可出鍋烹飪...

花生銀耳粥的做法 - 花生銀耳粥怎麼做

2024-02-10 “我國民間有“生花生養胃，煮花生潤肺，炒花生保肝”的說法，銀耳也有很好的滋陰潤肺功效，花生與銀耳同煮，花生粉粉的，銀耳糯糯的，很好喝。煮花生有利於消化，經常喝此粥，可益氣清腸、潤肺去燥。”食材明細主料花生（100克）幹銀耳（20...

爽滑花生銀耳粥怎麼做美味好吃

2020-12-25 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時主料銀耳：100花生仁：50輔料水：適量小米：適量具體步驟1.準備好食材。清洗乾淨。2.把水發銀耳放入鍋裏，倒入適量的水。3.銀耳煮好，放入小米。4.蓋上蓋子煮熟。...

營養花生銀耳粥怎麼做美味好吃

2020-12-25 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:2小時主料大米：50花生：40銀耳：20輔料水：適量紅棗：適量具體步驟1.提前泡好的銀耳，很快，幾分鐘吧2.今年的新花生，剝好，洗下，泡泡3.洗好的大米4.將原料放進燉盅裏5.加入...

營養早餐花生銀耳粥怎麼做美味好吃

2020-12-26 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時主料大米：50花生：50銀耳：50輔料白砂糖：適量芝麻：適量具體步驟1.準備好所有材料2.銀耳泡發，花生，大米芝麻清洗乾淨3.將所有材料放入燉盅4.加入適量水5.再加入...

自制花生銀耳粥怎麼做美味好吃

2020-12-26 準備時間:2小時　　　　烹飪時間:30分鐘主料泡發銀耳：100花生仁：50輔料大米：40糯米：40具體步驟1.準備食材2.花生去皮，銀耳泡和花生髮一晚上，3.泡發的銀耳去根，撕成小塊，或者用刀切幾下4.電高壓鍋加水...

色味俱佳的花生銀耳粥怎麼做美味好吃

2020-12-05 準備時間:2小時　　　　烹飪時間:30分鐘主料銀耳：1朵輔料清水：適量枸杞：適量花生：適量具體步驟1.銀耳泡發後撕成小朵2.花生提前一個晚上泡好3.湯鍋中倒入適量清水，倒入花生和銀耳，大火煮開後，改小火...

花生銀耳豆漿的做法 - 花生銀耳豆漿怎麼做

2023-12-30 食材明細主料花生（適量）銀耳（適量）黃豆（適量）輔料糯米（適量）水（1000ml）其他（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）花生銀耳豆漿的做法步驟1、鮮銀耳洗淨，花生黃豆糯米泡發4小時以上，可以晚上泡，次日早上用。2、把材料放入豆漿機，加入1000...

花生銀耳羹的做法 - 花生銀耳羹怎麼做

2023-12-29 食材明細主料花生（100克）銀耳（20克）輔料冰糖（適量）涼水（適量）枸杞（適量）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）花生銀耳羹的做法步驟1、準備好花生和銀耳，提前泡發。2、泡好的花生去皮。3、泡好的銀耳撕成小塊。4、花生和銀耳一起放...

銀耳枸杞養生粥的做法 - 銀耳枸杞養生粥怎麼做

2024-02-27 “盼望已久的品臻客五常稻花香粥米終於郵到了，真的太開心了。第一次享受到試用的優厚待遇，不錯！呵呵呵！這段時間有點小忙，沒有時間烹飪美味，今天終於休息了，利用一下午的時間，認真細緻的烹飪了一道保健養生粥——銀耳枸杞養生...

銀耳花生羹的做法 - 銀耳花生羹怎麼做

2023-12-31 “口感細膩，香甜可口，作爲早點搭配或下午茶都是棒棒噠！”食材明細主料銀耳（適量）花生（適量）綠豆（適量）輔料純淨水（適量）冰糖（適量）甜味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）普通（難度）銀耳花生羹的做法步驟1、備好食材：銀耳泡發好去蒂洗淨備用，花生...

花生銀耳小米粥的做法 - 花生銀耳小米粥怎麼做

2023-12-28 “這款粥由花生、銀耳、小米搭配煮成。花生含有維生素E和一定量的鋅、硒，具有增強記憶，抗老化，延緩腦功能衰退，滋潤面板等功效。銀耳是滋補的平價食物，配上功效很多的花生，再添加些有着很好的補益作用的小米，煮好的粥，好喝又...

銀耳炒花生仁的做法 - 銀耳炒花生仁怎麼做

2024-02-25 “花生滋養補益，有助於延年益壽，所以民間又稱之爲“長生果”，花生的營養價值比糧食高，可以與雞蛋、牛奶、肉類等一些動物性食物媲美。它含有大量的蛋白質和脂肪，特別是不飽和脂肪酸的含量很高，很適宜製造各種營養食品。但是...

紅豆薏仁銀耳花生蓮子粥的做法 - 紅豆薏仁銀耳花生蓮子粥怎麼做

2024-01-04 “補氣血。”食材明細主料花生（100g）薏米（100g）紅豆（100g）蓮子（50g）百合（50g）枸杞（50g）輔料銀耳（20g）甜味（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紅豆薏仁銀耳花生蓮子粥的做法步驟1、提前一天把食材放到清水裏泡一下，如果天熱，記得隔三小時左...

銀耳桂花粥的做法 - 銀耳桂花粥怎麼做

2024-01-04 “清晨，有一碗溫暖的粥在等你，想必一定讓你倍感幸福。今早來款：銀耳桂花粥，讓溫暖填滿心底，甜美縈繞舌尖之上……”食材明細主料糯米（適量）紅棗（適量）銀耳（適量）輔料糖桂花（適量）水（適量）甜香（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）銀耳桂花粥...

花生銀耳排骨芡實粥的做法花生仁銀耳排骨芡實粥花生銀耳排骨芡實粥怎麼做

2024-02-23 食材明細主料大米（120克）花生仁（60克）芡實（50克）銀耳（8克）排骨（275克）輔料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）花生銀耳排骨芡實粥的做法步驟1、材料：大米、花生仁（已泡發）、芡實（已泡發）、銀耳（已泡發清洗）、排骨（已焯水）2...