有關素炒葫瓜的精選大全
“前幾天老媽的同事送了一個自家種的大葫瓜。去年我家也種了一顆不過沒這麼大個,是比較短胖的,應該品種不一樣吧。昨天切了一塊下來炒了,還不錯。其實原本我也不知道這種瓜用普通話要怎麼叫,有一次去逛超市看到有賣的,趕緊...
“這道家常菜做法非常非常簡單,適合家庭操作。。。”食材明細主料鹹菜(100克)西葫蘆(110克)素雞(145克)輔料鹽(適量)味精(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)鹹菜西葫蘆炒素雞的做法步驟1、食材:鹹菜(已清洗切碎)、西葫蘆(已清洗...
食材明細主料西葫蘆(1個)輔料生抽(1勺)蠔油(半勺)鹽(1g)蔥花(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)素炒西葫的做法步驟1、準備食材2、將西葫蘆切成片,備好適量蔥花3、鍋中放入適量食用油,蔥花爆香,倒入西葫蘆,翻炒成熟4、放入佐料...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘素炒葫蘆瓜是一道味道很清淡,但是適合腸胃不好的人食用的菜餚。要想成爲一個合格的優秀的廚師,不僅要讓食物的味道好吃,讓菜品的外觀具有設計性和欣賞性...
“西葫蘆對身體很好,大家一起來做吧!”食材明細主料西葫蘆(1個)輔料醬油(適量)鹽(適量)蔥花(少量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)家常素炒西葫蘆的做法步驟1、西葫蘆洗淨切片2、切成這樣裝盤3、蔥花熗鍋下鍋炒4、加入適量醬...
“葫瓜有的地方叫葫蘆”食材明細主料葫瓜(適量)蝦米(適量)輔料蒜(適量)蔥(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)蝦米炒葫瓜的做法步驟1、鍋裏倒油,在油還沒熱時放入蒜和蝦米2、蝦米炒出香味了,倒入葫瓜一起翻炒,倒一點魚露...
食材明細主料西葫蘆(兩根)胡蘿蔔(一根)輔料醬油(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)素炒西葫蘆的做法步驟1、鍋里加油,放入蔥花2、蔥花炸香放入蔬菜3、加入適量的醬油鹽翻炒到斷生即可...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘素炒葫蘆瓜,葫蘆瓜對機體的生長髮育和維持機體的生理功能有一定的作用,它能提高機體的免疫能力,發揮抗病毒和腫瘤和作用,是個很健康的蔬菜哦,而且這道菜加...
“西葫蘆內白外綠,西紅柿皮紅肉嫩,二者的營養價值不必多說,將二者結合,顏色上的碰撞就能讓人胃口大開。”食材明細主料西葫蘆(一根半)番茄(一個)輔料植物油(25克)大蒜(4瓣)鹽(適量)酸鹹(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)素炒番茄西葫蘆...
“本道菜,清甜,香味可口,開胃,小朋友很喜歡.”食材明細主料葫瓜(1條)輔料蝦米(8只)搖柱(2只)蒜頭(2只)配料白胡椒粉(少許)雞粉(少許)蠔油(少許)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)炒葫瓜的做法步驟1、用半碗開水浸泡蝦米和搖柱,浸軟...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘自制素炒葫蘆瓜,葫蘆瓜有豐富的維生素,及胡蘿蔔素,能對抗機體免疫能力,適合免疫能力低下的人羣可以多吃這類蔬菜,胡蘿瓜除了清炒還可以煲湯,煲湯有股淡淡的...
葫瓜是一種特別有營養的食物,不僅是美容佳品,還能夠治療便祕、提高人體的免疫力、以及潤肺止咳、通便潤腸的作用,是不是很厲害呢?那麼,今天小編要給大家介紹的主題就是葫瓜啦,你知道葫瓜怎麼炒嗎?有興趣的千萬不要錯過哦。...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘今天休假,不想去外面吃飯,也好久沒有給家人做一頓家常便飯了。乾脆今天就去市場買點食材,做一個素炒葫蘆瓜吧。素炒葫蘆瓜做法十分的簡單,操作也方便快捷...
食材明細主料西葫蘆(1根)素雞(半塊)調料韓式辣椒醬(適量)鹽(適量)白糖(適量)雞精(適量)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)辣炒西葫蘆素雞的做法步驟1、食材:西葫蘆。2、素雞。3、將素雞放在案板上切成小塊,待用。4、將西葫蘆清洗清...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘素炒葫蘆瓜這一道菜,這是一道素菜。口感獨特,食材簡單,比較適合肥胖的人吃。當然平常人也可以吃啦。素炒葫蘆瓜用葫蘆瓜直接炒制製作而成,比較口味淡雅和...
“1、西葫蘆又名美洲南瓜、茭瓜,味甘性平,含有豐富的維生素,可以清暑止瀉。西葫蘆具有促進人體內胰島素分泌的作用,可有效的防治糖尿病和肝、腎病變,還具有消除致癌物(亞硝酸)突變的作用。2、西葫蘆富含水分,有潤澤肌膚的作用...
準備時間:1分鐘    烹飪時間:1分鐘主料葫蘆瓜:適量西紅柿:適量輔料大蔥:適量洋蔥:適量大蒜:適量具體步驟1.1.葫蘆瓜洗好切片,大蔥洋蔥大蒜西紅柿切好備用!2.2.鍋裏放油先下西紅柿翻炒出汁,在下大...
食材明細主料西葫蘆(1個)輔料油(20毫升)調味醬油(15毫升)蔥(適量)姜(適量)蒜(適量)鹽(適量)味精(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)素炒蒜香西葫蘆的做法步驟1、將西葫蘆洗淨。2、切開去瓤。3、切成薄片。4、蔥、姜、蒜切碎。5、...
食材明細主料西葫蘆(適量)滑子菇(適量)輔料水澱粉(適量)鹽(適量)味精(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)西葫蘆素炒滑子菇的做法步驟1、準備材料。2、把西葫蘆洗乾淨切成小段備用。3、熱鍋下油。4、放入西葫蘆翻炒一會。5...
食材明細主料粉絲(適量)胡蘿蔔(半根)木耳(適量)輔料西葫蘆(半根)香菇(適量)海米(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西葫蘆素炒粉絲的做法步驟1、粉絲放入冷水中泡軟。2、泡髮香菇木耳海米各適量。3、將各種食材切絲備用4、熱...
“西葫蘆這樣做非常好吃又下飯,做法很簡單,步驟就在下方,你趕緊試試吧!加油^0^~”食材明細主料西葫蘆(1-2只小個)輔料幹辣椒(少許)豆瓣醬(少許)黑豆豉(少許)蔥段(少許)調料生抽(適量)蠔油(適量)食鹽(少許)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)素...
“粗茶淡飯最養人,平平淡淡纔是真!記錄生活中的點點滴滴!”食材明細主料西葫蘆(1個)輔料紅辣椒(1個)調料豬油(5g)鹽(5g)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)進階(難度)素炒西葫蘆絲的做法步驟1、西葫蘆切絲。2、豬油燒熱。3、放入西葫蘆絲大...
食材明細主料葫蘿蔔苗(適量)輔料食油(適量)配料食鹽(適量)雞精(適量)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)素炒葫蘿蔔苗的做法步驟1、準備葫蘿蔔嫩苗一小把。2、摘去老根與老葉清水洗淨。3、切成細菜丁。4、先用一個盤子裝好備用...
“一道清淡的家常下飯菜!上班族快手營養菜!”食材明細主料葫蘆瓜(一個)大蒜(幾片)輔料玉米油(6毫升)鹽(2克)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)素炒葫蘆瓜的做法步驟1、大蒜去皮切塊備用。2、葫蘆瓜去皮切塊備用。3、油鍋燒至六...
準備時間:5分鐘    烹飪時間:7分鐘這道家常素炒葫蘆瓜,是簡單的一道菜,雖然簡單,但是卻是很美味的,葫蘆瓜清甜可口,這樣素炒的方式,也是儲存了葫蘆瓜最本真的味道,而且夏天到了,炎熱,也就沒什麼胃...
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