有關蔬菜水果拼盤沙拉的家常做法的精選大全
“蔬菜有多種類型（綠葉類、茄果類、莖塊類、豆莢類、根莖類等。）蔬菜有多種顏色（綠色、黃色、紅色、藍色、黑色等。）蔬菜含有人體必需的各種維生素、礦物質、纖維素花青素、茄紅素、胡蘿蔔素、鈣、磷、鐵、鉀、葉酸等物質...
“閒下來的時候，研究研究美食，用最普通的水果蔬菜做個造型，是不是更養眼😊”食材明細主料蘋果（半個）胡蘿蔔（半根）輔料黃瓜（適量）原味（口味）技巧（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）水果蔬菜拼盤的做法步驟1、切少半個蘋果2、黃瓜皮用廚房剪剪...
“洗草莓的時候發現草莓葉子很漂亮，綠綠的象花環一樣，捨不得丟棄。就用草莓搭配沙糖桔，隨意擺幾種拼盤，自得其樂!😜”食材明細主料沙糖桔（6個）草莓（10個）輔料草莓葉（10個）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）水果拼盤的做法步驟...
食材明細主料黃瓜（適量）荔枝（適量）西紅柿（適量）油桃（適量）輔料小熊餅乾（適量）配料沙拉（適量）甜味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酸奶蔬菜水果沙拉的做法步驟1、把材料洗淨備用。2、西紅柿，黃瓜切成丁，放入碗的最底層。3、加入沙拉，把...
食材明細主料紅心火龍果（1/4個）油桃（1個）香蕉（1根）草莓（適量）輔料沙拉醬（適量）果味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）簡易水果拼盤沙拉的做法步驟1、準備好水果，油桃只用了一個，火龍果也只用了圖中的一半，沙拉醬忘了拍進去。2、油桃...
食材明細主料水晶梨（一個）輔料西紅柿（一個）黃瓜（半段）原味（口味）技巧（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蔬菜水果拼盤的做法步驟1、準備食材，洗乾淨！2、西紅柿用刀斜切四刀！3、依次用刀在上面多餘部分，在切四刀！4、梨一切爲二，切片！5、把梨片夾...
食材明細主料聖女果（幾個）黑葡萄（幾個）麪包（幾塊）生菜（適量）胡蘿蔔（幾片）調料沙拉醬（少許）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）麪包蔬菜水果沙拉的做法步驟1、準備材料待用。2、胡蘿蔔去皮切片，黃瓜去皮切塊。3、黑葡萄洗乾淨，聖女果...
食材明細主料芒果（兩個）西瓜（半個）獼猴桃（一個）葡萄（十幾個）蘋果（一個）輔料純淨水（少許）果味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）水果拼盤果汁的做法步驟1、將少許無籽西瓜一個芒果切塊後分別放入榨汁機中榨汁，倒入杯中。2、將無籽西瓜...
食材明細主料芒果（一個）黃瓜（半根）輔料聖女果（幾個）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）水果蔬菜拼盤沙拉的做法步驟1、黃瓜洗乾淨切薄片，芒果去皮切塊，聖女果對半切開。2、黃瓜擺入盤中。3、擺入聖女果。4、成品圖。5、成品圖...
“噹噹噹……當！午後水果蔬菜沙拉時間到咯！嘻嘻，自己動手豐衣足食吧，健康又美味哦，總之一句話，五顏六色的水果蔬菜，您的心情一定很美麗吧”食材明細主料蘋果（半個）木瓜（1/4個）荷蘭黃瓜（1根）柑橘（1個）草莓（15粒）輔料紫甘藍（2葉）檸檬（1個）配...
“清爽美味只需切切卷卷的十分鐘即可完成。沙拉醬細膩醇香的口感非常贊。”食材明細主料黃瓜（一根）芒果（半個）番茄（半個）輔料沙拉醬（二勺）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）水果蔬菜沙拉的做法步驟1、黃瓜洗乾淨2、黃瓜用刀...
“夏日清涼，水果拼盤沙拉少不了，好看好吃，太棒了！”食材明細主料香蕉（一根）櫻桃（適量）獼猴桃（一個）輔料丘比沙拉醬（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）水果拼盤沙拉的做法步驟1、備好食材：如圖，櫻桃洗淨備用，獼猴桃去皮洗淨備用，...
食材明細主料紫葡萄（100g）青葡萄（50g）火龍果（100g）菠蘿（50g）輔料沙拉醬（適量）原味（口味）生鮮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）水果沙拉拼盤的做法步驟1、葡萄洗乾淨備用。2、火龍果，菠蘿去皮切片，擺盤裏。3、放入葡萄擺好。4、擠上沙拉醬即可...
食材明細主料生菜（1顆）西紅柿（1個）煮雞蛋（1顆）草莓（若干）芒果（3個）輔料沙拉醬（3勺）奶香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蔬菜水果沙拉的做法步驟1、準備好原料，清洗乾淨！2、切成適當大小！3、沙拉醬。4、放入沙拉醬！5、攪拌勻勻！6、請根據...
食材明細主料黃瓜（一根）聖女果（三個）輔料胡蘿蔔（一小節）其他（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）水果拼盤的做法步驟1、黃瓜洗淨用削皮器削皮，再用刀切成細長條做花束的葉子2、聖女果洗淨用刀從中間切開3、擺在黃瓜片最上面做花...
“色澤豔麗，口感酸甜，是夏日必備單品哦！”食材明細主料聖女果（適量）香蕉（一根）杏子（適量）輔料丘比沙拉醬（適量）涼開水（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）聖女果香蕉沙拉拼盤的做法步驟1、備好食材：如圖，聖女果，杏子分別清洗乾淨...
食材明細主料火龍果（適量）蘋果（適量）黃瓜（適量）橘子（適量）輔料番茄醬（適量）沙拉醬（適量）甜香（口味）技巧（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）果蔬拼盤的做法步驟1、準備兩個蘋果，一個火龍果，一根黃瓜。2、把蘋果切成等份，黃瓜等切成需要的型狀!3、按...
“新年到了。年夜飯不知道吃什麼。看這裏，一定有你想要的。求贊。求關注。求收藏。還是不會做評論留言。。。”食材明細主料獼猴桃（6個）火龍果（1個）桔子（1個）輔料聖女果（6個）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）水果拼盤的做法...
“春節家宴上來上個碩果累累的果盤，既好吃又營養豐富，何樂而不爲呢！”食材明細主料西瓜（適量）富士蘋果（適量）皇冠梨（適量）青蘋（適量）輔料果（適量）草莓（適量）小番茄（適量）芒果（適量）橙子（適量）甜味（口味）技巧（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）水果拼盤的...
“清脆爽口。”食材明細主料生菜（幾片）蘋果（1個）西紅柿（3個）輔料沙拉汁（適量）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蔬菜水果沙拉的做法步驟1、準備好食材。2、生菜切斷。3、西紅柿從中切開。4、蘋果削皮切塊。5、準備沙拉汁。6、...
食材明細主料蘋果（適量）梨（適量）西瓜（適量）黃瓜（適量）香蕉（適量）火龍果（適量）紅彩椒（適量）聖女果（適量）黃彩椒（適量）輔料什錦果醬（適量）番茄沙司（適量）蜂蜜（適量）酸甜（口味）生鮮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）什錦蔬菜水果沙拉的做法步驟1、食材。2、調...
水果和蔬菜當中都含有非常豐富的維生素，微量元素、礦物質元素以及各種膳食纖維素，所以它對我們的身體是非常有功效的，平時我們可以直接生吃水果或者生吃蔬菜，當然把這兩種食物搭配在一起也可以做成好吃的水果蔬菜拼盤的，不...
“這款蔬菜水果沙拉加了牛油果、橄欖油、檸檬、蜂蜜，都是健康的食材，是我女兒推薦的，我經常罵她崇洋媚外，年輕人喜歡外國的東西可以理解，我偷着做了兩次覺得味道不錯，於是今年的年夜飯餐桌上就有了它，學點兒外國先進的東西沒...
“最近迷戀上了水果沙拉，不管是中餐還是晚餐，都想來一盤，滿足我那小小的胃。”食材明細主料火龍果（一個）香蕉（一根）獼猴桃（一個）芒果（一個）雪梨（一個）桂圓（幾顆）輔料自制沙拉醬（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常水果沙拉的做...
“這盤土豆泥水果沙拉醬，營養價值很高顏值也很高，味道是無法形容了。作爲女兒的宵夜。”食材明細主料草莓（適量）香蕉（一根）土豆（兩個）橘子（一個）牛油果（一個）輔料進口沙拉醬（適量）酸甜（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）土豆沙拉水果拼盤...
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