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“兒子一直有鼻炎,所以炒的要少吃,不得不想辦法去做些蒸的.看看今天這款還不錯吧.”食材明細主料南瓜(一個)玉米(半個)香米(適量)輔料枸杞(幾粒)原味(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)南瓜碗飯的做法步驟1、南瓜一個洗乾淨,挖出裏...
“🧡方太蒸箱美食👉第19道‼️南瓜蒸飯🎃南瓜🎃新吃法❗️南瓜蒸飯🍚,營養豐富又能飽肚,米飯裏滲透着南瓜的香甜🍃,一口下去太滿足了😋”食材明細主料小南瓜(1個)大米(130克)火腿(25克)甜玉米粒(20克)豌豆粒(20克)輔料食用油(15毫升)生抽...
“南瓜營養豐富,能潤肺益氣,化痰排濃,驅蟲解毒,治咳止喘,療肺癰與便祕,並有利尿、美容等作用。還具有增強人體防癌、防心血管疾病、延緩衰老等功效,還可以除溼祛蟲、退熱止痢、補中益氣、潤肺安胎、對於糖尿病、高血壓、腎臟...
“白米飯🍚,小朋友不愛吃”食材明細主料南瓜(2斤)米飯(1鍋)輔料豬肉(1塊)鹽(適量)生抽(適量)味精(適量)洋蔥(1小塊)原味(口味)未知(難度)南瓜飯的做法步驟1、米飯蒸熟(要Q一點),南瓜切絲,海蠣洗乾淨,洋蔥切丁,豬肉也切成小丁。2、豬肉先放入...
作爲一個愛喝粥人士,早餐不來一碗山藥南瓜菠菜稀飯,那真的是對不起自己的胃啦!山藥南瓜菠菜稀飯,山藥,南瓜軟糯香甜,菠菜清香鮮嫩,只要你喝上一口,便停不下來。而且正好適合這種微風飄過的清晨,一碗山藥南瓜菠菜稀飯,溫暖你的胃...
食材明細主料南瓜(適量)大米(適量)甜味(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)南瓜飯的做法步驟1、材料簡單,南瓜和大米:-2、南瓜去皮洗淨,切塊。3、將南瓜放入燒開水的蒸鍋中,蓋上鍋蓋,大火隔水蒸熟。4、蒸熟的南瓜取出,壓成南瓜泥。(我...
食材明細主料米飯(50g)南瓜泥(50g)高粉(250g)牛奶(100g)雞蛋(35g)奶粉(8g)輔料酵母(3g)鹽(2g)糖(50g)黃油(20g)甜味(口味)烤(工藝)數小時(耗時)普通(難度)南瓜米飯吐司的做法步驟1、先將米飯和南瓜泥放入麪包桶裏2、然後將所有食材放入麪包桶裏,除...
“最近新入手了一個砂鍋,它可以耐1300度的高溫,在火上長時間乾燒,再迅速投入冰水中也不會炸裂,這個可是普通的砂鍋所達不到的哦。這個砂鍋不止可以煲湯,你也可以用它來烤紅薯,烤南瓜,烤雞腿……,只需用錫紙包嚴乾燒就可以。這...
“這個飯做法超級簡單,但是味道卻很驚豔。真的值得你試試哦。有很多孩子不愛喝奶,奶酪就可以替代一部分牛奶,而且芝士跟南瓜結合有濃郁的奶香味,南瓜又粉又甜,非常好吃。如果愛吃南瓜可以南瓜多放點,這個是作爲主食的,還可以...
八寶飯是北方的傳統美食,用料講究,營養豐富,寓意吉祥。雖是傳統美食,我們也要講求創新,我覺得八寶飯可以根據自己的喜好使用材料,不要因爲買不到材料就放棄。不常見的食材換成市場上常見的材料,即便用料變了,可其中美好的寓意...
食材明細主料南瓜(適量)臘肉(適量)廣味香腸(適量)大米(適量)糯米(適量)其他(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)臘香南瓜飯的做法步驟1、食材準備:南瓜、臘肉、香腸、大米(含有一半糯米)2、南瓜切成小塊備用。3、香腸臘肉切丁肥瘦分開。4...
“某天下班去菜市場買了一個大南瓜回家,特別甜。某人就鬧騰着要吃南瓜飯…\(^o^)/~”食材明細主料大米(2杯)南瓜(適量)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)南瓜燜飯的做法步驟1、南瓜去皮去瓤,洗淨,切成塊;南瓜可以讓老闆幫忙...
“這個分量是可以做兩個南瓜盅的,不過家裏就剩一個南瓜了,我就把另一份鋪在烤盤上烤了。”食材明細主料小南瓜(一個)米飯(一碗)奶酪(約300g)輔料胡蘿蔔(一根)土豆(一個)洋蔥(一個)蟹肉棒(幾根)配料奶白醬(適量)橄欖油(適量)鹽(適量)白胡椒粉...
食材明細主料大米(適量)紫玉米(適量)小南瓜(一個)輔料清水(適量)原味(口味)蒸(工藝)一小時(耗時)普通(難度)紫玉南瓜飯的做法步驟1、紫玉米先上鍋蒸熟2、熟紫玉米剝粒,準備大米和小南瓜3、大米淘洗,先上鍋蒸30分鐘4、小南瓜從四分之一處...
“老公喜歡吃白糖拌米飯,這個板栗南瓜好甜的,就直接整個南瓜米飯,吃的時候淋蜂蜜或者撒白糖,都好好吃的。”食材明細主料板栗南瓜(1個)大米(適量)輔料葡萄乾(小許)枸杞(小許)蜂蜜(適量(或白糖))甜味(口味)蒸(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)甜南...
食材明細主料南瓜(500g)輔料黑芝麻(10g)調料冰糖(30g)甜味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)一碗熱粥芝麻南瓜粥的做法步驟1、吊南瓜提前蒸熟。2、準備黑芝麻和冰糖。3、加熱水破壁機高檔5分鐘。4、出鍋。5、細膩順滑。小竅門...
“秋天南瓜大豐收,燜幾鍋南瓜飯好看又好吃。夾雜着金黃南瓜的大米飯,每一口都浸潤着南瓜香甜味道,白嘴兒都能吃一碗。尤其這如陽光般燦爛明媚的顏色,光看一眼都覺得溫暖。”食材明細主料大米(2杯)貝貝南瓜(1個)輔料涼水(適量)清...
“今天這個燜飯非常的簡單,快手,有金黃香甜的南瓜,有海米,有臘腸,還有珍珠菇。這樣食材豐富的一個燜飯味道香濃,有葷有素,有粗有細,營養更豐富。”食材明細主料剩米飯(1鹽)南瓜(1塊)輔料珍珠菇(10朵)海米(適量)小蔥(2顆)大蒜(2粒)生薑(適量...
“麥飯以野菜或蔬菜爲主料,洗乾淨後與麪粉攪拌均勻,上鍋蒸制而成,菜香濃郁,是一道既簡單又營養健康的綠色食品。宋陸游《戲詠村居》之一:日長處處鶯聲美,歲樂家家麥飯香。”食材明細主料嫩南瓜(適量)麪粉(適量)輔料鹽(適量)油(適...
“【南瓜蒸排骨】每一塊排骨都帶着南瓜清香,每吃一口都夾帶着南瓜的香甜。有人用一個小南瓜裝着排骨一起上鍋蒸,成品就有了一個漂亮的名字——【排骨南瓜盅】。以前家裏將南瓜和排骨合着一起吃都是燜煮形式的;即使是做蒸...
“南瓜是日常生活中非常常見的食材之一,似乎一年四季都有。它色澤金黃,味道香甜,而且營養還特別豐富。南瓜富含維生素B、維生素C和鈣、澱粉、蛋白質、胡蘿蔔素、磷等成分,常吃南瓜,可使大便通暢,肌膚豐美,尤其對女性,有美容作...
食材明細主料南瓜(300g)麪粉(250g)輔料白糖(20g)無鋁泡打粉(5g)食用油(20g)甜香(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)南瓜碗糕的做法步驟1、南瓜切片。2、蒸熟加白糖。3、用勺子壓成泥。4、加入250克麪粉和5克無鋁泡打粉。5、攪成麪糊...
“未來暖氣的家,實在是冷的不適合做饅頭。可是少爺他爹不喜歡吃米飯,這幾天跟各種發糕好上了。因爲發糕省了揉好饅頭的二次發酵,省了不少時間。”食材明細主料南瓜小米粥(250克)麪粉(200克)酵母(1克)輔料花生油(小許)原味(口味)蒸(...
“懶得做飯了,來個燜飯吃吃吧,既簡單有營養。愛吃南瓜的我覺得是南瓜飯的擁護者,今天給大家推薦一道我常吃的臘味南瓜飯。”食材明細主料南瓜(400g)糯米(125g)大米(125g)輔料胡蘿蔔(半個)香菇(適量)木耳(適量)配料生抽(兩大勺)蠔油(一大...
“同樣的南瓜,不一樣的吃法”食材明細主料小南瓜(一個)輔料紫米(適量)原味(口味)蒸(工藝)一小時(耗時)普通(難度)南瓜紫米飯的做法步驟1、準備食材2、紫米加適量清水,先上鍋蒸40分鐘3、小南瓜從1/4處切開4、挖去瓜瓤5、把蒸好的紫米...
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