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“口味類似北方熟食店的“小肚”，滷製好放在冰箱，在用餐時拿出來切片就可當一道美味的涼菜”食材明細主料雞脖子（500g）豬板油（10g）輔料郫縣豆瓣醬（10g）味級鮮（50g）蠔油（3g）綿白糖（10g）紅曲粉（1g）老抽（3g）香葉（1g）丁香（1g）桂皮（1g）八角（3g）花椒（2g...
食材明細主料雞蛋（兩個）西葫蘆（半截）輔料蔥（適量）蒜（適量）調料鹽（適量）油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）葫蘆片炒雞蛋的做法步驟1、小蔥，西葫蘆和雞蛋準備就緒。2、小蔥改到後放入雞蛋中打散。3、西葫蘆切大片裝盤。4、大...
“西葫蘆又叫做茭瓜。原產地在北美洲。現在也是大部分家中的家常菜了。西葫蘆的皮薄、果肉厚,含有豐富的維生素和水分，經常食用能夠讓面板更加的水潤有光澤。今天用雞片一起炒了！”食材明細主料西葫蘆（1個）雞胸肉（180克）輔...
“昨天在婆婆那拿回來她自己種的兩個嫩葫蘆。問她這個怎麼吃，她說燒湯，做蛋餅都很美味。今天早晨試做了下，真的很鮮美。”食材明細主料嫩葫蘆（適量）草雞蛋（4個）麪粉（適量）輔料鹽（3克）橄欖油（適量）清淡（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度...
食材明細主料雞腿（2個）小西葫蘆（1個）輔料杏鮑菇（100克）紅幹辣椒（4個）蠔油（1茶匙）生抽（1茶匙）料酒（2勺）鹽（3克）糖（1茶匙）白胡椒（2克）自制辣油（1茶匙）蒜（4個）醋（3匙）香油（1/3茶匙）酸辣（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）酸辣葫蘆雞的做法步驟1、雞腿洗淨...
“西葫蘆含不但含有較多維生素C、葡萄糖等營養物質，還含有一種干擾素的誘生劑，可刺激機體產生干擾素，提高免疫力，發揮抗病毒和腫瘤的作用。由於富含水分，常食還有潤澤肌膚的作用。具有清熱利尿、除煩止渴、潤肺止咳、消腫...
“很多貧血的人源於脾胃虛弱，特別是孩子長期不好好吃飯、挑食。營養吸收不好，時間一長寶寶脾胃越來越弱了，這時適當的吃一點健胃消食的山楂，不僅僅促進食慾更能化解積食，促進機體代謝，吸收也就好了貧血也會有改善哦～”食材明...
“韭菜盒子經常做,偶爾換成其它餡也挺新鮮的,上回做了絲瓜雞蛋盒子,這回家裏有葫蘆,就做個葫蘆雞蛋盒子,還是用我最常用的紅蘿蔔面做的,大家已經審美疲勞了吧”食材明細主料葫蘆（適量）洋蔥（適量）雞蛋（適量）輔料蔥（適量）胡椒粉...
“中午吃包子，配點兒暖暖的清湯剛好。西葫蘆的籽是可以吃的，能夠緩解脾虛和營養不良，對於一些疲勞和消瘦的人來說，也是有好處的。比較嫩的西葫蘆的籽，孩子吃的話也沒影響，所以不用特意去除。另外湯裏還加了點兒土豆片，豐富了...
“這也是一道非常簡單並適合上班族的快手菜，做法簡單，熟的速度也很快，從開始準備到最後上桌，也就十幾分鐘的事兒~西葫蘆是一種非常好的食材，中醫認爲西葫蘆具有清熱利尿、除煩止渴、潤肺止咳、消腫散結的功能，而且它富含蛋...
糖葫蘆是我們日常生活中非常常見的一種食物了，而且糖葫蘆是非常美味的呢，但是糖葫蘆多在冬天出現，因爲夏天的話天氣過熱糖是會化的，那麼大家是不是都會做糖葫蘆呢，接下來讓我來給大家介紹一下吧，看看糖葫蘆是怎麼製作的吧，一...
“夏天到了，晚餐想來點清淡，簡便，美味又不缺浪漫氛圍的女人們，juju分享一道簡單得不能再簡單，而口味又非常清淡美味的一道超級有情調的美食-西葫蘆布丁蛋糕，JuJu相信女生會特別喜歡這道法餐哦~~~！！”食材明細主料牛奶（250ml）雞...
“新年到，做菜總想討個好意頭，明明是饞咀，還給自己個好的理由，還真的有點象冰糖葫蘆呢，其實葫蘆裏賣的是肉啊。”食材明細主料雞脯肉（約450克）輔料姜（5片）蔥（1根）大白菜（1/2棵）配料蠔油（3-4茶匙）海鮮醬（2茶匙）鹽（適量）麻油（1/2茶匙）鹹鮮（口...
食材明細主料西葫蘆（適量）胡蘿蔔（適量）雞蛋（適量）輔料麪粉（適量）蔥（適量）配料鹽（適量）調和油（適量）花椒麪（適量）胡椒粉（適量）香油（適量）清淡（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西葫蘆雞蛋餅的做法步驟1、西葫蘆，胡蘿蔔洗淨擦細絲，蔥切薄片。2、雞...
“鹹淡適中清淡可口”食材明細主料西葫蘆（1個）雞蛋（2個）輔料美極鮮醬油（5克）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋西葫蘆的做法步驟1、將食材洗淨縱向一破四瓣後斜刀切塊2、將雞蛋打入碗中打散3、熱鍋涼油油溫6-7成熱時倒...
“孩子想吃糖葫蘆,於是買了點山楂,沒有竹籤就用牙籤吧,熬好了糖漿滾一滾,倒也是酸酸甜甜的,就是不太好看,熬糖是個技術活,還得努力練習.”食材明細主料山楂（適量）冰糖（100克）沸水（100克）輔料白芝麻（一把）鹽（半匙）甜味（口味）其他（工...
“西葫蘆有益於除煩止渴、潤肺止咳、清熱利尿、健胃消食、消腫散結、增強免疫力、抗病毒、潤澤肌膚、防治糖尿病、預防肝腎病變。西葫蘆還含有大量的維生素C，有利於降低血壓和防止動脈堵塞。西葫蘆所含的熱量、脂肪、...
“葫蘆雞是西安飯莊的名菜之一，自己在家制作也是經濟實惠好味道。”食材明細主料雞（1只）輔料蔥（1顆）姜（適量）冰糖（適量）桂皮（適量）香葉（適量）小茴香（適量）花椒（適量）調料鹽（適量）醬油（適量）李錦記紅燒汁（適量）五香（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難...
“同事回老家，這麼大熱的天居然耐心摘了好些藍莓，大個的，熟透的，散發着迷人清香的，我也得了一大包，拿到手還熱乎乎的呢！可是這個怎麼吃纔好呢，直接洗了吃好像還是覺得有點酸。小傢伙要我一起做小個子的彩泥糖葫蘆，受了啓發，今天...
“微辣，鹹香，好吃下飯。”食材明細主料葫蘆（適量）柴雞蛋（5個）小米椒（2個）輔料玉米油（適量）蒜末（適量）鹽（適量）生抽（適量）鹹香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）葫蘆炒雞蛋的做法步驟1、葫蘆切成片。2、柴雞蛋5個打散。3、鍋內適量油燒熱，雞...
“冬天，路邊一個個買糖葫蘆的數不勝數，糖葫蘆，一個好聽的名子，今天就和我一起做吧！”食材明細主料山楂（200克）白糖（1勺）冰糖（1塊）輔料水（70ml）甜味（口味）技巧（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）糖葫蘆的做法步驟1、把山楂去籽，串串2、把大約70毫...
食材明細主料西葫蘆（1個）雞蛋（2個）輔料鹽（適量）糖（少許）油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西葫蘆煸雞蛋的做法步驟1、準備好以上食材。2、雞蛋打散後加少許鹽，西葫蘆切絲。蔥蒜切末。3、炒鍋內倒油燒熱，倒入雞蛋液，翻炒均...
“一直想上傳自己的作品，可這兩年太忙了，先是懷孕生子，現在是養小寶寶呢，因爲家裏都有老家兒，所以自己的父母和公公婆婆都不能來幫忙，全是自己一個人，終於體會到做父母的樂與苦，對我也是一種鍛鍊，享受其中。 帶來一款簡單的...
“1、西葫蘆又名美洲南瓜、茭瓜，味甘性平，含有豐富的維生素，可以清暑止瀉。西葫蘆具有促進人體內胰島素分泌的作用，可有效的防治糖尿病和肝、腎病變，還具有消除致癌物（亞硝酸）突變的作用。2、西葫蘆富含水分，有潤澤肌膚的作用...
“都說冰糖葫蘆兒甜，甜它裏面帶着酸，都說冰糖葫蘆兒酸，酸它裏面帶着甜……糖葫蘆好看它竹籤串……今天讓我們用牙籤來做個迷你冰糖葫蘆吧。”食材明細主料山楂（250克）冰糖（100克）輔料清水（100克）酸甜（口味）烘焙（工藝）三刻鐘（耗時）普...
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