有關海米紫菜湯怎麼做好吃的精選大全
食材明細主料紫菜(適量)蝦米(適量)輔料鹽(適量)姜(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)海米紫菜湯的做法步驟1、鍋里加熱水,加切好的姜,煮2、紫菜。蝦米。3、紫菜蝦米。放鍋裏煮,加鹽一點點4、煮開一兩分鐘就好了5、成品,味道...
“簡單,美味,補鈣”食材明細主料紫菜(半碗)蝦米(半碗)雞蛋(2只)輔料鹽(一小勺)雞精(一小勺)鹹鮮(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蝦米紫菜蛋湯的做法步驟1、準備原材料2、雞蛋裏放入鹽、雞精並且打勻3、燒水,放3碗水(根據需要)4、先後放...
“紫菜,是在海中互生藻類的統稱。紫菜屬海產紅藻。葉狀體由包埋於薄層膠質中的一層細胞組成,深褐、紅色或紫色。同時紫菜還可以入藥,製成中藥,具有化痰軟堅、清熱利水、補腎養心的功效。海米營養豐富,富含鈣、磷等多種對人...
食材明細主料鰵魚丸(300g)紫菜(半圈)海蝦(50g)輔料鹽(適量)油(適量)姜(適量)原味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)紫菜海蝦鰵魚丸湯的做法步驟1、準備鰵魚丸2、紫菜,魚丸瀝乾水,蝦洗乾淨,薑切片3、放入薑片,水燒開,依次加入蝦,魚丸,紫菜4、...
“這道湯有蔬菜,有蛋,營養豐富,味道鮮美”食材明細主料紫菜(適量)海米(適量)雞蛋(一枚)胡蘿蔔丁(適量)輔料鹽(適量)雞精(適量)味精(適量)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)紫菜海米蛋花湯的做法步驟1、鍋內放適量水。2、水開後放入紫菜...
食材明細主料米飯(400g)雞蛋(1個)紫菜(20g)胡蘿蔔(50g)海米(30g)輔料生抽(30ml)胡椒粉(1g)鹹甜(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)海米紫菜炒飯的做法步驟1、隔夜飯提前冰箱冷卻。2、雞蛋1顆,蛋清蛋黃分離,取蛋黃用。3、蛋黃打散,拌入米飯,盡...
食材明細主料包菜(二兩)海米(一把)輔料鹽(一勺)雞精(半勺)香油(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)包菜海米湯的做法步驟1、包菜洗淨切片2、海米是我爸去山東旅遊時買的,炸過的。我覺得還是鮮貨更好吃些。3、先把水燒開4、燒...
“海蠣不僅肉嫩味鮮,而且營養豐富,有“海中牛奶”之美譽,含有多種維生素、牛黃酸、肝糖及其他礦物質等多種營養成分,其含碘量比牛奶和蛋黃高出200倍,其含鋅量之高,可爲其它食物之冠。”食材明細主料海蠣(200g)紫菜(一片)輔料蔥(...
“這個季節菠菜大量上市,還沒開花變硬杆,非常鮮嫩。菠菜的營養成份,人對食物的自然需求就是食物營養成份最好的證明,女人需要補血,最明顯的是周邊的一些女性朋友會不由自主地想吃大棗,沒有人想吃菠菜的,棗有補血功效。美國的...
“簡單美味營養。”食材明細主料白菜葉(200g)輔料豆腐(100g)海米(20g)調料蔥花(少許)姜(2塊)鹽(少許)胡椒粉(少許)雞精(少許)鹹鮮(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)海米白菜豆腐湯的做法步驟1、將白菜葉撕成片,放入鹽,用清水浸泡一會兒,反覆...
食材明細主料免洗紫菜乾(1餅)輔料海鮮菇(4兩(40克))雞蛋(2個)姜(2塊)清水(6碗)調料花生油(2匙)鹽(2匙)清淡(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)紫菜加海鮮菇蛋花湯的做法步驟1、準備好食材哦!2、兩個雞蛋開啟並且用筷子劃50下讓雞蛋更爽滑...
食材明細主料海米(50克)娃娃菜(1棵)輔料魚豆腐(5塊)粉絲(1把)配料高湯(600克)鹽(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)娃娃菜海米湯的做法步驟1、海米、粉絲用溫水浸泡備用。2、娃娃菜洗淨,切成塊,魚豆腐切塊。3、沙鍋內放入高湯...
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料紫菜:一片海蠣:半斤內脂豆腐:一盒輔料地瓜粉:一大勺姜:三片白胡椒粉:適量具體步驟1.海蠣洗淨,去掉未剝乾淨的海蠣細殼,加一大勺地瓜粉輕輕拌勻。2.紫菜洗淨,加...
“一把蝦米,一把紫菜,三個雞蛋,做一鍋味美及鮮的湯。”食材明細主料蝦米(適量)紫菜(適量)雞蛋(3個)輔料香菜(一顆)油(適量)鹽(適量)調料(一包)蔥(一顆)鹹鮮(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蝦米紫菜湯的做法步驟1、蝦米泡透。2、紫菜泡透。3...
“紫菜:性味甘鹹寒,具有化痰軟堅、清熱利水、補腎養心的功效。用於甲狀腺腫、水腫、慢性支氣管炎、咳嗽、腳氣、高血壓等。1.營養豐富,含碘量很高,可用於治療因缺碘引起的“甲狀腺腫大”,紫菜有軟堅散結功能,對其他鬱結積塊...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料紫菜:15海帶:20輔料姜:少許調味包:買紫菜自帶的,適量具體步驟1.海帶,紫菜洗淨,泡發,撈出備用2.鍋中放少許油,姜粒,在放入海帶紫菜炒出香味,加水,調味料煮開...
海帶紫菜的口感比較好,大家知道海帶紫菜湯的做法嗎,看看文章對於海帶紫菜的介紹,讓我們懂得了海帶紫菜這款美食怎樣吃纔對我們調理身體比較好,這款美食是老少皆宜的美食,是口感比較好的美食,多吃這款美食可以滋補我們的身體...
“炎熱的夏天總有時候沒什麼胃口。冬瓜可以拿來煮湯,並且它還有減肥、潤肺功效,可消除身體水腫。紫菜具有化痰軟堅、清熱利水、補腎養心的功效。其他不多說了,這款湯羹最適合夏天消暑。”食材明細主料冬瓜(1000克)玉米(1條)...
食材明細主料排骨(適量)紫菜(適量)玉米段(適量)輔料薑片(適量)配料鹽(適量)其他(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)紫菜玉米排骨湯的做法步驟1、原料洗淨準備。2、先把玉米和排骨放入砂鍋裏。3、放入薑片和適量的水煮開。4、紫菜放入...
紫菜是我們日常生活種最常見的蔬菜,紫菜是藻類食物,紫菜的食用價值非常高,富含蛋白質,富含維生素,不僅如此在醫藥上也有一定的功效,可以治療甲狀腺腫大,慢性氣管炎,水腫和溼性腳氣,我們日常生活中一般都會用紫菜做湯,下面小編就...
“一款老少皆宜的湯羹,清淡的豆腐融和了紫菜和蝦皮的鹹香,調入幾滴香油和胡椒粉,真的美味。”食材明細主料嫩豆腐(1塊)輔料紫菜(適量)蝦皮(適量)香油(適量)香菜(適量)胡椒粉(適量)蔥(適量)澱粉(適量)鹽(適量)原味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(...
“這是一道快手菜最玉米的香甜,加上紫菜的香氣,再加火腿腸是小孩最愛吃的。”食材明細主料玉米(一根)火腿腸(一根)輔料紫菜料包(兩包)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)玉米紫菜湯的做法步驟1、準備火腿腸一根2、新鮮玉米3、...
食材明細主料雞蛋(2個)紫菜(適量)蝦米(適量)輔料胡椒粉(適量)雞精(適量)香油(適量)蔥花(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蝦米紫菜蛋花湯的做法步驟1、準備紫菜蝦米。2、雞蛋兩個。3、鍋中燒水水開後下蝦米紫菜,加鹽、胡椒粉、...
“海米紫菜蛋花湯一道家常營養豐富的海鮮湯,滋陰潤燥,簡單易做。”食材明細主料紫菜(適量)雞蛋(1個)海米(適量)小蔥(適量)輔料菜籽油(適量)香油(適量)鹽(適量)料酒(少許)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)海米紫菜蛋花湯的做法步驟1、準...
食材明細主料幹米粉(適量)紫菜(適量)豬瘦肉(適量)輔料味極鮮(適量)澱粉(適量)鹽(適量)雞精(適量)蠔油(適量)小蔥(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)紫菜肉末湯米粉的做法步驟1、準備米粉,幹米粉要提前泡。2、幹米粉放入容器中,倒入八...
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