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食材明細主料花菜(一朵)香腸(一根)青椒(少許)輔料鹽(少許)糖(少許)味精(少許)蒸魚豉油(少許)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香腸花菜的做法步驟1、原料:花菜,香腸,青椒。2、花菜,香腸,青椒切塊備用。3、熱鍋冷油。4、倒入香腸煸炒。5...
“花菜的營養較一般蔬菜豐富。它含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、食物纖維、維生素A、B、C、E、P、U和鈣、磷、鐵等礦物質。。。”食材明細主料烤香腸(48克)花菜(165克)輔料鹽(適量)味精(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難...
食材明細主料香腸(適量)花菜(適量)蔥花(適量)臘肉(適量)調料鹽(少許)生抽(3毫升)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)香腸炒花菜的做法步驟1、準備材料,臘肉提前煮開切好備用。2、油鍋起火倒入香腸和臘肉煸炒出油。盛出來一點炒別的...
食材明細主料裏脊香腸(1段)菜花(適量)輔料烹飪料油(30ml)調料鹽(2勺)味精(半勺)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)菜花炒香腸的做法步驟1、菜花準備裏脊香腸準備。2、菜花洗淨掰小塊香腸切薄片。3、鍋中放烹飪料油炒菜花至發軟...
“要說這鍋菜全是常見的食材,一年四季都可以把時令蔬菜巧搭配。有時菜不多時,也可以把幾種湊一鍋,味道香、種類多,還能滿足家裏人的不同喜好!有鮮肉放鮮肉,沒鮮肉放臘肉、臘腸,想吃素的味道也不差。一年四季巧搭配,永遠吃不膩...
食材明細主料香腸(3根)花菜(200克)荷蘭豆(200克)輔料玉米油(10克)鹽(2克)蒜香(口味)炒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)荷蘭豆花菜炒香腸的做法步驟1、香腸提前蒸好,其他材料洗好切好備用。2、因花菜難熟,需提前炒至5分熟。3、加入香腸,荷蘭豆...
“饅頭變個花樣,不但充滿樂趣,還有更多的新鮮感。特別是家裏有孩子,發愁孩子不吃飯時,更要換着花樣做。帶餡的、夾心的、鹹的、甜的……只要你能想出來的,包括那些卡通造型的,都可以實現。”食材明細主料中筋麪粉(200克)酵母(2...
“給小寶寶做的美味米飯。”食材明細主料廣味香腸(1根)菜花(100g)米飯(150g)輔料美極鮮(10ml)蠔油(5ml)醋(2ml)雞汁(5ml)鹹甜(口味)煮(工藝)一小時(耗時)普通(難度)香腸花菜燜飯的做法步驟1、菜花掰成小塊。2、香腸切片。3、大米淘洗乾淨放...
食材明細主料小紅香腸(半斤)鹽(適量)輔料洋蔥(半個)醬油(適量)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)開花香腸的做法步驟1、把洋蔥切小塊2、小紅香腸從一頭十字切開,不要切太深3、平底鍋預熱放油4、把香腸放進去煎炒5、炒得香腸慢...
“北方人通常叫“菜花”,南方人則稱爲“花菜”,市場上有一種散花,外形類似,手感上摸着比較鬆散,我喜歡這種的,口感更爽脆,味道也要香很多。用郫縣辣醬炒出來的菜花,香、辣過癮。”食材明細主料菜花(500克)香腸(100克)輔料姜(5克)花...
“韭菜炒花式小香腸造型新穎,口感香醇。”食材明細主料小香腸(3包)韭菜(200克)輔料鹽(適量)生抽(適量)味精(適量)姜(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)韭菜炒花式小香腸的做法步驟1、韭菜洗淨、備小香腸。2、韭菜切段。3、小...
食材明細主料花菜(150克)香腸(75克)香乾(85克)調料鹽(適量)味精(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香腸香乾花菜的做法步驟1、食材:香腸(已清洗)、香乾、花菜(已掰成小朵清洗)。2、將香乾和香腸放在案板上分別切成片。3、起鍋倒...
“簡單美味可口的家常菜!”食材明細主料香腸(適量)大蒜(幾片)花菜(適量)輔料玉米油(適量)鹽(2克)微辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)香腸丁炒花菜的做法步驟1、準備材料。2、油鍋燒熱倒入玉米油,撒入香腸丁,大蒜煸炒片刻。3、倒入花...
食材明細主料花菜(適量)輔料香腸(適量)調料鹽(適量)味精(適量)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)花菜炒香腸的做法步驟1、原料。2、熱鍋冷油加花菜煸炒。3、加香腸,紅椒繼續煸炒斷生。4、加鹽味精調味。5、成品。...
食材明細主料有機花菜(一棵)蒜味腸(半根)輔料鹽(適量)蒜香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)花菜蒜香腸的做法步驟1、蒜味腸切薄片,有機花菜洗淨掰成小朵.2、鍋內水開,推入有機花菜熱水焯1-2分鐘,撈出控幹備用.3、鍋內油熱,倒入...
食材明細主料荷美爾香腸(適量)菜花(適量)輔料大蒜(適量)鹽(適量)雞精(適量)生抽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香腸花炒菜花的做法步驟1、大蒜切碎。2、香腸中間切開後,再豎起來切十字,底部不要切斷。3、菜花洗好,瀝乾水分...
食材明細主料松花菜(適量)木耳(適量)香腸(適量)輔料油(適量)鹽(適量)料酒(適量)鹹香(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)香腸木耳炒花菜的做法步驟1、花菜撕成小朵,在淡鹽水裏浸泡10分鐘,再用清水洗淨。2、香腸切片,木耳提前泡發。3、木耳...
食材明細主料花菜(適量)黃花菜(適量)木耳(適量)香腸(適量)輔料蔥(適量)油(適量)鹽(適量)蒜(適量)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)花菜木耳炒香腸的做法步驟1、材料:花菜、香腸、黃花菜、木耳、蔥、蒜。2、香腸切段,蔥切段,蒜去皮。3、...
食材明細主料花菜(適量)香腸(適量)大蒜(幾片)輔料老乾媽辣椒醬(一勺)調料玉米油(8毫升)鹽(少許)微辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)香辣香腸炒花菜的做法步驟1、準備材料。2、油鍋燒至六成熟倒入玉米油,入香腸大蒜煸炒一分鐘。3、倒...
“鮮嫩爽口,葷素搭配,美味小炒。”食材明細主料韭菜花(適量)烤香腸(2條)輔料蒜末(少許)碗汁蠔油(少許)淡醬油(少許)糖(少許)生粉水(少許)香油(少許)其他油(少許)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香腸炒韭菜花的做法步驟1、備好食材:如圖。...
“西蘭花營養豐富,含蛋白質、糖、脂肪、維生素和胡蘿蔔素,營養成份位居同類蔬菜之首,被譽爲“蔬菜皇冠”。我喜歡把西蘭花跟孩子愛吃的香腸搭配做菜,既好看又有營養,葷素搭配,營養美味。香腸是純肉腸,建議蒸熟後切丁,炒的過程...
食材明細主料菜花(1份)香腸(適量)輔料蔥(適量)姜(適量)蒜(適量)豆豉(適量)原味(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)香腸炒菜花的做法步驟1、洗乾淨的菜花。2、切片。3、焯水準備好4、準備好的材料。5、鍋中加油豆豉薑片蔥。6、放入菜花...
“花椰菜營養豐富,含有蛋白質、脂肪、磷、鐵、胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2和維生素C、維生素A等,尤以維花椰菜生素C豐富,每100克含88毫克,僅次於辣椒,是蔬菜中含量最高的一種。其質地細嫩,味甘鮮美,容易消化,對保護血液有益...
“一道充滿川渝風情的菜。白花菜很適合炒臘味食材。香腸炒花菜,香濃宜下飯。”食材明細主料香腸(30釐米左右)白花菜(適量)輔料紅彩椒(適量)大蔥(適量)姜(適量)蒜(適量)花椒(適量)豆瓣醬(適量)油(適量)雞精(適量)鹽(適量)白酒(適量)原味(口味)炒(工...
“我喜歡用香腸搭配蒜薹、蒜苗、青椒、包菜、或者花菜來炒。今天給各位好朋友介紹的是超級下飯的一道菜——【川味香腸炒花菜】”食材明細主料菜花(一個)香腸(一根)尖辣椒(4個)輔料蒜片(適量)配料鹽(一勺)味精(半勺)蠔油(一勺)麻辣(...
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