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準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘主料紅豆:20黃豆:30輔料核桃:2個具體步驟1.把紅豆和黃豆洗淨泡水2.核桃兩個備用3.把豆豆放到豆漿機裏把核桃掰碎也放到豆漿機裏4.插電蓋蓋選乾溼都功能,...
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料黃豆:2/3量杯黑豆:2/3量杯核桃:兩顆芝麻:1/3量杯大棗:兩顆輔料具體步驟1.主料泡一晚上(量杯爲豆漿機自帶小量杯,核桃掰碎)2.豆漿機五穀豆漿檔煮18分鐘,過濾豆...
準備時間:2小時    烹飪時間:2小時主料紅豆:15花生:15燕麥:15黑豆:15薏米:15黃豆:40輔料水:適量紫心紅薯:1個具體步驟1.花生15g。2.黑豆15g。3.黃豆40g。4.紅豆15g。5.薏米15g。6.燕麥15g。7.將...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘營養豆漿,是作爲的一種甜點。營養豆漿是能帶給我們很多驚喜,出其不意,創意高超。這道菜吃起來香甜可口,對於孩子來說是一個不可多得的小甜點,可以作爲茶餘...
準備時間:無    烹飪時間:20分鐘主料黃豆:1杯輔料白沙糖:2勺具體步驟1.1.前一天晚上泡好的豆子,清洗乾淨備用。2.2.豆漿機清洗乾淨,倒入豆子,根據豆漿機裏的刻度加好水。3.3.倒入2勺白砂糖,可...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘主料黑芝麻:適量核桃:適量黃豆:適量花生:適量輔料水:適量具體步驟1.黃豆,花生洗乾淨~2.核桃敲碎~3.核桃掰成小塊,和黃豆花生一起放下去豆漿機裏~4.加至上下...
準備時間:2小時    烹飪時間:10分鐘主料綠豆:80黃豆:100黑豆:100紅小豆:80輔料核桃仁:適量具體步驟1.黑豆2.綠豆3.紅小豆4.黃豆5.核桃仁6.用清水洗淨泡一夜7.放入豆漿攪拌機中8.濾除豆渣把豆...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘主料花生:50黑豆:40黑芝麻:25核桃:5個輔料水:適量具體步驟1.花生黑豆洗乾淨,放豆漿機裏,2.黑芝麻用過濾網洗乾淨,3.放入豆漿機裏,4.核桃掰小塊,5.放入豆漿機裏,6...
準備時間:2小時    烹飪時間:20分鐘香濃美味的營養豆漿是一道傳統的家常早點飲品,這道飲品的營養價值相當的高的哦,而且還可以根據自己的喜愛去搭配各種五穀雜糧哦,搭配的味道也是非常的養...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘主料黃豆:50輔料核桃:適量花生仁:適量具體步驟1.準備主料:黃豆,花生,核桃各適量。2.核桃扒皮備用,黃豆花生洗淨備用。3.所有材料放入豆漿機。4.然後加入適量...
準備時間:2小時    烹飪時間:20分鐘營養豆漿是一道十分鮮美的美食,這道美食非常有營養,是很多人都特別喜歡喝的美味。這道美食製作簡單,選材也比較簡便,其中的紅棗核桃對人體都是大補,因此是...
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料紅棗:適量黃豆:適量紅豆:適量花生:適量黑芝麻:適量輔料白糖:適量具體步驟1.材料:黃豆適量,芝麻適量,紅棗適量,紅豆適量,花生適量2.黃豆紅豆淨泡一晚上3.泡好之...
準備時間:2小時    烹飪時間:30分鐘主料黃豆:30紅豆:30輔料水:適量山藥幹:適量具體步驟1.黃豆洗淨泡一晚2.紅豆洗淨泡一晚3.山藥幹提前泡好4.早上把豆漿機洗乾淨,倒入適量的水,倒入泡好的材料...
準備時間:無    烹飪時間:20分鐘主料黃豆:適量黑芝麻:適量紅豆:適量輔料紅棗:適量花生:適量具體步驟1.材料:黃豆適量,黑芝麻適量,紅棗適量,紅豆適量,花生適量2.黃豆紅豆淨泡3.晚上泡上,早上就泡好...
“今日分享一款早餐豆漿食譜,簡單快手,營養美味,經常喝豆漿可以抗衰老哦,尤其是女生喝它有美容養顏的功效。美女老鐵,一起喝起來吧!”食材明細主料黃豆(適量)輔料花生(適量)紅棗(適量)甜味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)營養豆漿的...
“豆漿是最營養的早餐,無添加防腐劑,純天然的奶製品,是早餐搭配的好搭檔,你學會做了嗎?做法非常簡單,只要注意小細節,你不用學就會,加油^0^~”食材明細主料黃豆(100顆)紅棗(6顆)輔料白砂糖(適量)清水(適量)甜味(口味)榨(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(...
兒時的記憶裏,每天上學前吃的早餐便是豆漿和油條的標準搭配,直到現在豆漿也是我早上愛喝的飲品,最近聽見一些疑問聲,豆漿有營養嗎?這可是讓小編大吃了一驚,吃了那麼多年的營養早餐,被質疑是否有營養,今天小編就來給大家答疑解...
“黃豆是一種纖維素很高營養飲料,我很喜歡和,外面不太濃,我喜歡自已做。”食材明細主料黃豆(適量)輔料水(適量)原味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)營養的豆漿的做法步驟1、黃豆要放水一個晚上,第2天放進榨機裏榨。2、放水,一把...
“_”食材明細主料黃豆(70克)輔料花生(25個)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)未知(難度)營養花生豆漿的做法步驟1、黃豆提前泡六到八小時,花生提前泡半小時剝去外皮。2、把所有材料放入豆漿機,添水到水位線。選擇醇香豆漿。3、完成後...
“美容養顏的營養豆漿,暖暖的,早上來一碗。”食材明細主料紅豆(適量)黃豆(適量)輔料黃冰糖(適量)調料純淨水(適量)甜味(口味)其他(工藝)半小時(耗時)普通(難度)紅豆營養豆漿的做法步驟1、備:紅豆,黃豆(冰糖沒拍照,直接放入破壁機裏)。2、泡...
大家知道甜豆漿的營養嗎,看看文章對甜豆漿這款美食的介紹,讓我們知道了這款美食的具體做法,這款美食是我們比較愛吃的美食,是深受我們喜歡的美食,甜豆漿喝起來口感比較甜,所以孩子們比較喜歡這款美食,這款美食老少皆宜。一、...
“黑豆入腎,能滋腎陰,潤肺燥,解毒利尿,烏髮黑髮。此款豆漿對高血壓和心臟病患者非常的有用,可常飲用。”食材明細主料黑豆(80克)輔料白糖(適量)原味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)普通(難度)營養黑豆豆漿的做法步驟1、黑豆用清水浸泡30分...
豆漿,是大家在日常生活中很常見的東西了,很多人每天早上都會喝豆漿,最好再配上油條,就是一絕了。雖然如此,其實很少人會知道豆漿營養成分,也並不知道豆漿究竟有什麼好處,也不知道豆漿的做法,希望大家看了下面這篇文章之後得到...
對於喜歡吃豆漿的人來說,大家可以看看豆漿粉衝的豆漿有營養嗎,這篇文章對於喜歡吃豆漿的人來說是非常好的一篇文章,讓我們對於豆漿的瞭解更深入,這款美食老少皆宜,可以更好的調理我們的身體,也是吃起來比較方便的美食。豆漿...
“補血養顏佳品~”食材明細主料黑豆(30克)黃豆(30克)核桃(2個)黑芝麻(10克)花生(15個)輔料水(500ml)原味(口味)其他(工藝)半小時(耗時)未知(難度)營養黑豆漿的做法步驟1、泡豆子2、原料3、豆漿機4、香醇出爐...過濾一下更香滑~...
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