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食材明細主料西瓜皮（2塊）培根（2片）輔料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）培根炒西瓜皮的做法步驟1、材料：西瓜皮、培根2、將西瓜皮清洗一下。3、放在案板上切去剩下的瓤和表皮、切成片，待用。4、將培根放在案...
食材明細主料西蘭花（400g）培根（150g）輔料油（10g）鹽（適量）蒜（3瓣）生抽（1勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）西蘭花炒培根的做法步驟1、準備食材2、將西蘭花去掉粗莖，擇成小朵洗淨。3、培根切片，蒜去皮切片。4、鍋中注入適量清水，燒...
“天氣漸漸炎熱將近初夏，在這初夏少吃油膩多吃清淡少油的食物，黃瓜有祛脂降壓,解毒,解酒,通便,減肥,健腦,安神除煩,養顏護膚,抑癌抗瘤,抗衰抗輻射的功效，黃瓜的含水量爲96%～98%，它不但脆嫩清香，味道鮮美，而且營養豐富。九道...
“最近這一年了，每逢節日，偶老公就送我一朵西蘭花，人家節約了錢不說，嘴還甜着呢。“西蘭花怎麼也是花呀。。。而且還防癌，多好呀。。。送它就是送健康~~”得。。。就你這點小心思，偶會不懂。。。哼~~~不過呢，西蘭花確實很健...
食材明細主料西藍花（適量）口蘑（適量）培根（適量）輔料蔥絲（適量）薑絲（適量）配料料酒（適量）糖（適量）雞精（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西藍花口蘑炒培根的做法步驟1、所需主料，西藍花口蘑培根2、口蘑切片，培根切段，蔥姜切絲...
“麥德龍的培根特價，哈哈，買了一大包回來，趕緊消耗掉才行！培根這東西，另具風味，不管是怎麼做都非常好吃！這次跟清新清香的西芹一起，也別具風味！”食材明細主料西芹（適量）番茄（適量）培根（適量）輔料蒜（適量）配料油（適量）鹽（適量）白糖（適量）鹹鮮...
食材明細主料瓠瓜（一根）培根（適量）調料玉米油（8毫升）鹽（1.5克）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）培根炒瓠瓜的做法步驟1、瓠瓜去皮切片。2、培根切斷備用。3、油鍋燒至六成熟倒入玉米油，倒入培根煸炒片刻。4、倒入瓠瓜煸炒片刻...
“西蘭花的鈣含量可與牛奶相媲美。如果您將西蘭花列入到您的菜譜當中，它可以有效地幫助您降低諸如癌症、骨質疏鬆、心臟病以及糖尿病等的發病機率。西蘭花堪稱美味的蔬菜良藥，每100克新鮮西蘭花的花球中，含蛋白質3.5克-4...
“【培根美味大不同】下午茶小點酥皮培根卷。第一次嘗試用酥皮做培根卷，做的時候還有些忐忑不安，不知是否好吃。當放在烤箱烤出金黃層層分明時，酥酥的脆皮還夾卷着培根味道可想而知。香酥的酥皮培根卷再配上一杯檸檬紅茶...
“今天有點小開心，原因是買到了久聞大名的皺皮辣椒，這種椒是雲南特有的，長在高原上的一種辣椒，初入口不覺得它很辣，慢慢地就能感覺到那辣勁慢慢地上來，直衝上腦，稍稍平復一下後，辣味又很快消失了，並且這種椒怎麼炒也不會變色，都...
食材明細主料佛手瓜（240克）培根（60克）調料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）培根炒佛手瓜的做法步驟1、食材：佛手瓜、培根。2、將培根放在案板上切開，待用。3、將佛手瓜清洗一下、去皮。4、放在案板上切開去...
食材明細主料培根（3片）西蘭花（75克）米飯（1碗）輔料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）西蘭花培根炒飯的做法步驟1、食材：培根、西蘭花（已清洗）、米飯2、將已清洗好的西蘭花放在案板上切成小朵，待用。3、將培根放在...
“少爺不在家的時候，我是不敢吃這樣的食物的，美味，但是熱量好高呀。”食材明細主料培根（5片）芝士（1片）吐司（2片）雞蛋（1個）輔料黃瓜（6片）原味（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）培根黃瓜西多士的做法步驟1、取培根。2、放鍋裏煎熟。3、取...
食材明細主料培根（2片）西葫蘆（140克）輔料生抽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）培根炒西葫蘆的做法步驟1、食材：培根、西葫蘆（已清洗切片）2、將培根放在案板上切開。3、燒鍋倒油燒熱，下入切好的培根翻炒一下。4、...
食材明細主料培根（適量）黃瓜（適量）雞蛋（兩個）輔料黑胡椒（適量）玉米澱粉（適量）調料玉米油（適量）鹽（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）培根黃瓜炒雞蛋的做法步驟1、黃瓜、培根切好。2、雞蛋準備好。3、準備好水澱粉4、水澱粉倒入...
食材明細主料培根（適量）西蘭花（適量）輔料蒜瓣（適量）調料蠔油（適量）食鹽（適量）雞精（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）培根炒西蘭花的做法步驟1、首先我們將西蘭花洗淨切塊備用。2、大蒜切成薄片備用。3、培根切片。4、鍋裏水...
“一道清淡的家常下飯菜，簡單操作，簡單美味。適合上班族！”食材明細主料黃瓜（2根）培根（適量）大蒜（幾片）調料玉米油（8毫升）鹽（1克）生抽（1克）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）培根炒有機黃瓜的做法步驟1、有機黃瓜洗乾淨備用。2、將黃...
食材明細主料西芹（適量）百合（適量）輔料培根（適量）配料玉米油（適量）料酒（適量）糖（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西芹百合炒培根的做法步驟1、新鮮的百合，去除老皮剝好洗淨。2、西芹洗淨切成斜片待用。3、準備培根一...
“人們常說：“多吃苦瓜才吃得了苦”其實這句話也沒錯。苦瓜有助於促進飲，食消炎去熱，降低血糖，防癌抗癌等功效。但是苦瓜太苦了，很多人都接受不了。今天這道菜一定能接受，還不趕緊學起來！”食材明細主料苦瓜（1/3根）培根（2條）輔料...
“天氣冷冷了，就吃份炒飯吧！冰箱裏正好還有培根洋蔥苦瓜，就來份炒飯吧！”食材明細主料培根（1片）紫洋蔥（1/4個）苦瓜（適量）米飯（1碗）輔料蠔油（適量）芝麻香油（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）苦瓜培根洋蔥炒飯的...
食材明細主料青瓜（1根）培根（3片）麪條（265克）輔料生抽（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）培根青瓜炒麪的做法步驟1、食材：青瓜、培根、麪條（已焯水過涼）2、將青瓜清洗清洗。3、放在案板上切成粗一點的絲，待用。...
“夏天吃西瓜多起來了。吃掉西瓜往往皮就那麼扔了。其實我們扔掉的西瓜皮裏有很多的營養呢。西瓜除了不含脂肪外，汁液中幾乎包括了人體所需要的各種營養成分，如維生素A、B、C和蛋白質、葡萄糖、蔗糖、果糖、蘋果酸、谷...
食材明細主料培根（適量）南瓜（適量）米飯（適量）輔料青椒（適量）小米椒（適量）調料鹽（適量）十三香（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）南瓜培根炒飯的做法步驟1、準備好要用的食材。2、培根青椒小米椒放入鍋中。3、培根炒出油繼續翻...
食材明細主料雞蛋（3個）青瓜（1根）培根（2片）輔料料酒（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）培根青瓜炒雞蛋的做法步驟1、材料：雞蛋、青瓜、培根2、將雞蛋打入碗中，加適量的料酒。3、打成蛋液，待用。4、將青瓜洗淨。5、放在...
“芹菜具有降血壓、降血脂、防治動脈粥樣硬化的作用；對神經衰弱、月經失調、痛風、抗肌肉痙攣也有一定的輔助食療作用；它還能促進胃液分泌，增加食慾。特別是老年人，由於身體活動量小、飲食量少、飲水量不足而易患大便乾燥...
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