有關增增日上繽紛什錦塔的做法的精選大全

2024-01-27 “這次美食天下舉辦的ACA明星烘焙大賽，我以爲主板房會要求我們做一些蛋糕烘焙類的一些作品，我一直想做一個這種塔，泡芙塔或者馬卡龍塔，那種高大上的烘焙作品。結果決賽的主題要求健康。哈哈！我開動腦筋想想，做個這種塔，熱量...

晚上吃什麼能增肥

2018-11-28 減肥是當今社會人們飯後說得最多的話題，比如我每次吃完飯就會說明天晚上我一定不吃飯了要減肥，我相信很多人和我一樣。怕長肉的小胖們都會想晚上吃什麼能瘦可以不長肉，而那些怎麼吃也不怎麼長肉的小夥伴們就恰恰相反的在...

增肥晚上吃什麼

2018-08-09 體重對於我們來說，是我們很在意的東西。而有些人歡喜有些人憂。太重對於自己來說，會被戲稱爲胖子。而太瘦對於一些人又是難以解決的問題。其實很多方法來增肥。特別是晚上，對於我們想增肥的朋友是很有套路的。下面就讓我...

秋日繽紛水果紅茶的做法 - 秋日繽紛水果紅茶怎麼做

2024-01-04 “不喜歡佛手風味紅茶的那個來自於食用香精的佛手味道，猜想着也許可以用豐富的水果味道來將它掩蓋。也正好難得有衆多品類的水果集中出現，那就來一道繽紛秋日水果紅茶，讓這些水果與佛手風味紅茶齊聚一堂，喝茶吃水果。把能...

增肥增肌吃什麼

2018-07-20 有一些人喝口水都會胖的，但是有一些人是吃什麼都不會胖。然而，那些喝水會胖的人千萬別羨慕吃什麼都不會胖的人，太瘦也會導致一些疾病，如貧血、十二指腸瘀滯、膽結石，這些都是營養攝入不均的問題。那這些人增肥增肌吃什麼比...

日式豆腐味增湯的做法 - 日式豆腐味增湯怎麼做

2024-03-01 “味增湯----在韓國就是大醬，而日本稱之味增。味增湯味道濃郁也很鮮美，喝上一碗暖暖的渾身舒服。味增是大豆發酵而成，據說味增含有一種天然的抗氧化劑能夠預防老化。所含的一種酵素，可以將身體裏的放射線排出體外，所以對於...

味增什錦魷魚的做法 - 味增什錦魷魚怎麼做

2024-02-29 “日本菜必不可少的調料——味增。除了做味增湯，其實還可以有更豐富更美味的做飯。今天跟大家分享一道——味增什錦魷魚。”食材明細主料魷魚（1只）青椒（2個）黑木耳（10朵）胡蘿蔔（半根）輔料味增（2勺）醬油（1勺）麻油（適量）醬香（口味）炒（工藝...

繽紛夏日沙冰怎麼做？各色沙冰好吃製作方便 - 爲夏天增添色彩！

2018-03-20 沙冰怎麼做？炎熱的夏天吃什麼可以有效降溫，冰淇淋、冰棒、水果沙拉，No，小編爲大家推薦沙冰。製作超級簡單，在家也能做。繽紛多彩的夏日就適合來一杯多彩的水果沙冰，冰在心裏，甜在心頭，特別適合小情侶約會的時候一起吃，能夠增加...

繽紛夏日沙拉的做法節氣食養 | 繽紛夏日沙拉繽紛夏日沙拉怎麼做

2023-12-31 “每種果子，都有它不可替代的味道，是陽光、土地、雨水的能量，賦予了食材天然美味。”食材明細主料秋葵（適量）藍莓（適量）桑椹（適量）聖女果（適量）藍莓果醋（適量）輔料有機糙米醋（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）繽紛夏日沙拉的做...

晚上吃什麼不增肥

2018-11-29 現在很多人都喜歡健身、塑形等，瘦下來讓人更有氣質，穿衣服也更好看，所以減肥已經成了很多人的追求。但是減肥也要選對方法哦，例如健身、食療等方式，都是很好的。今天給大家介紹的就是食療的減肥方法，所以，晚上吃什麼不增肥呢...

夏日繽紛水果茶的做法 - 夏日繽紛水果茶怎麼做

2023-12-30 “炎炎夏日喝白開水簡直寡淡無味，酸甜爽口的水果茶是不二之選，今天給大家分享這清涼爽口的繽紛水果茶，在家做可以放超多的水果，比外面賣的好喝多了，每天給家人泡上一壺，不要太舒服哦！”食材明細主料紅茶包（2個）檸檬（0.5個）橙子（0....

繽紛春日餅乾的做法 - 繽紛春日餅乾怎麼做

2023-12-26 “春天的腳步越來越近，告別冬日迎接春日是我們最快樂的日。用清新的色彩製作出美味的小餅乾，無疑是春日最好的事情。”食材明細主料低筋麪粉（240g）雞蛋（50g）糖粉（118g）黃油（135g）輔料紫薯粉（少許）抹茶粉（少許）奶香（口味）烤（工藝）半小時（...

增肌增肥吃什麼

2018-05-30 隨着生活方式不斷變化，越來越多的年輕人選擇透過健身來保持身體健康，更重要的是可以練就一身發達的肌肉，走到哪裏回頭率都不低!但是很多小夥伴雖然每天在健身房苦練，卻達不到想要的肌肉效果，更有人怎麼練都不長肉!這是爲什...

繽紛什錦烤蔬菜的做法 - 繽紛什錦烤蔬菜怎麼做

2024-02-23 “超級簡單的烤蔬菜沙拉，隨手可取的食材就可以，沒有固定的搭配，輕輕鬆鬆就能做出一道五彩繽紛的美味。顏色搭配的鮮豔些，很對春天的感覺，家裏來了客人宴客也是很好的。”食材明細主料玉米筍（適量）彩椒（適量）洋蔥（適量）蘆筍（適量）口...

繽紛夏日彩蛋的做法兒童節繽紛夏日彩蛋繽紛夏日彩蛋怎麼做

2024-01-27 “烘焙的潮流讓越來越多的家庭開啓烘焙領域，但食譜複雜，耗時長往往導致烘焙愛好者無法學習。我相信，烘焙應該和愛一樣簡單！那麼今天我給大家帶來一款，簡單到不需要任何模具，耗時半小時就能端出來，讓孩子眼前一亮的彩蛋，希望你...

繽紛蒸香菇日本豆腐的做法 - 繽紛蒸香菇日本豆腐怎麼做

2024-01-27 食材明細主料肉餡（2兩）香菇（3朵）西蘭花（1小朵）日本豆腐（2袋）蝦（2個）輔料蠔油（適量）鹽（適量）花椒麪（適量）蛋清（適量）澱粉（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）繽紛蒸香菇日本豆腐的做法步驟1、準備材料，蛋清加調料拌肉餡2、日本豆腐切段，...

繽紛水果塔的做法 - 繽紛水果塔怎麼做

2024-01-09 食材明細主料低筋麪粉（150g）黃油（50g）雞蛋（1個60g）細砂糖（10g）奶油淡奶油（130g）糖粉（13g）甜香（口味）烤（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）繽紛水果塔的做法步驟1、黃油室溫軟化後加入低筋麪粉和細砂糖，用手搓成粗玉米糝的狀態。2、加入雞蛋液，用...

日式味增湯的做法 - 日式味增湯怎麼做

2024-01-09 “味增湯是日本人最家常的一道湯品，爽口暖胃養生，可以任意搭配蔬菜海鮮來煮。以前自己煮味增湯，一直很困惑：爲什麼同樣買了味增，在家用各種調料怎麼調也調不出日料店的湯鮮味？後來做功課才知道，原來日式味增湯並不是用清水煮...

繽紛什錦水果餐的做法 - 繽紛什錦水果餐怎麼做

2024-02-25 食材明細主料火龍果（適量）木瓜（適量）甜瓜（適量）蘋果（適量）香蕉（適量）輔料玉米（適量）配料沙拉（適量）果味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）繽紛什錦水果餐的做法步驟1、準備好水果2、這裏是一位小朋友要親自動手操刀一下蘋果的平均分3...

夏日繽紛果汁杯的做法 - 夏日繽紛果汁杯怎麼做

2024-01-07 “一臺好的榨汁機，足夠你隨意搭配各種果飲來渡過炎炎夏日。”食材明細主料紅肉火龍果（1個）蘋果（1個）百香果（1個）輔料飲用水（少量）酸甜（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）夏日繽紛果汁杯的做法步驟1、火龍果去頭去尾，輕刀切開表皮，就可...

日式味增拉麪的做法 - 日式味增拉麪怎麼做

2023-12-26 食材明細主料雞蛋麪（80克）鮮香菇（1-2朵）水煮雞蛋（1個）蟹柳（1根）娃娃菜（2片）裙帶菜（少許）肥牛片（4片）大蔥（1根）調料味增（80克）薑末（10克）蒜末（10g）雞精（少許）味精（少許）味淋（5克）色拉油（10克）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）日式味增拉麪的做法步驟...